Мария Мирзоян | Психолог

? Вроде уже извинилась, а всё равно неприятно. Вспоминаешь, каким тоном ответила, что сказала. Думаешь: «Он же ничего плохого не сделал. Ну что я на него набросилась?» И начинаешь себя пилить. Надо было промолчать. Надо было спокойнее. В следующий раз точно сдержусь. Но вот что интересно. С близким человеком мы можем уже помириться, а себя продолжаем ругать ещё полдня. Конечно, если нагрубила, стоит извиниться...

Но вместо отдыха снова идёшь смотреть, что ещё не сделано. И тут кто-то из близких просит о какой-то мелочи. Просьба совершенно обычная, но ты вдруг огрызаешься. А потом становится неловко. Человек ведь ни в чём не виноват. «Ну почему опять ко мне? Вы что, не видите, что я уже не могу?» И ведь самое странное, что никто не заставлял тебя искать очередное дело. Можно было оставить что-то на завтра, сесть, отдохнуть. Но не получается. То вспоминаешь, что бельё надо развесить, то что-то убрать, то ещё одно дело находится...