Life Sport 🔥🔥🔥

Вот так делается барпи. Прыжок с руками вверх, упал отжался, вскочил на ноги. Как на картинке ниже. Вот как мы делаем усиленный и взрывной барпи. Идём к турнику и встаём под ним. Все точно так же, но при прыжке хватаем перекладину, делаем подтягивание и обратно...

Советы бойца, которые можно и нужно применить не только в ринге но и в жизни. 1. Любите то чем вы занимаетесь. 2. Не живите прошлым, двигайтесь вперёд и достигаете своих целе. 3. Будь храбрым, что бы прямо говорить. 3. Когда вы достигните успеха в чем либо, вдохновляет и других...

16 сентября в Лас-Вегасе пройдет турнир UFC где встретятся, самый молодой бойц UFC 18 лет и 33 летний Терренс Митчелл. Напомним что молодой боец Рауль Росас имеет уже 8 боёв, 7 побед и 1 порождением. 8 апреля он проиграл Кристиану Родригесу...

Отменой боя в полусреднем весе Родригеса с Сантьяго послужило то что у первого в крови был обнаружен допинг "остарин" Хотя боец и утверждает что умышленно он не принимал никаких препаратов. Бой должен был состояться 16 сентября...

Здравствуйте! В этой статье хочу рассказать, нужно ли и сколько воды необходимо пить во время тренировки. Как вы все знаете, вода это основная составляющая часть жизни не только человека но и всей Био нашей планеты. Потребление воды жизненно необходимый фактор любого человека. Для нормального функционирования организма необходимо выпивать по 2-3 литра воды ежедневно. Человеческий организм на ~ 60% состоит из воды, т.е большая часть массы тела это вода. Баланс воды в организме обязателен, так как все хим...