Miraflores. Ботаническая косметика

На любом этапе ухода, особенно с использованием растительной косметики, важно обращать внимание на чувствительность кожи. И вот почему⤵️ С чувствительностью кожи мы сталкиваемся уже на этапе умывания. «Кожу стягивает после умывания» – вот, пожалуй, одна из самых распространенных жалоб среди многих представительниц прекрасного пола😭 Стягивание кожи, также как покраснения, сухость связаны с повреждением гидролипидной мантии кожи🌿 Гидролипидная мантия – это важный слой кожи, на который приходятся защитные функции. Роговой слой кожи повредить очень легко! 🆘Агрессивные очищающие средства, горячая вода, скрабы, пилинги, эфирные масла в чистом виде, загар и УФ излучение, сухой воздух, стресс - все это разрушает роговой слой кожи! И что потом❓ Кожа обезвоживается, открываются ворота для бактерий и … мы получаем зуд, раздражение, шелушения, сухость, стянутость. А еще – риск возникновения огромного количества кожных заболеваний. Как быть?🧐 Восстанавливать роговой слой! Вся косметика Miraflores создана по принципам корнеотерапии и именно на это и нацелена! И в первую очередь обратить внимание на ночные кремы – они быстро восстанавливают роговой слой кожи!🤩 Но помните❗ Вводить новое средство надо раз в 3-4 дня и следить за реакцией, чтобы отследить на какое средство реакция. Цикл обновления кожи примерно месяц, но уже через несколько дней использования наших средств кожа начинает чувствовать себя хорошо😍 Познакомиться с нашими средствами можно тут: https://miraflores-shop.ru [Ссылка] Мирафлорес - растительная косметика с меристемными экстрактами https://miraflores-shop.ru

КАК ПОБЕДИТЬ ЧЕРНЫЕ ТОЧКИ? Поры – это каналы, через которые кожный жир выводится на поверхность кожи. Поры на лице почти незаметны. Если себума слишком много, под воздействием кислорода он начинает окисляться и темнеть. Причины👇 1⃣Особенности гормонального фона. Подростковый период, беременность, скачки цикла часто сопровождаются обильной выработкой кожного сала. 2⃣Слабое очищение. Редкое умывание или неправильный подбор очищающих средств. 3⃣Комедогенная декоративная или уходовая косметика. Такие продукты закупоривают поры и не дают себуму выход. 4⃣Неверно подобранный уход или наличие агрессивных компонентов в составе косметики. 5⃣Питание. Обилие быстрых углеводов, сладостей, джанк-фуда, мучных и крахмалистых продуктов могут влиять на усиленную работу кожного сала. Давить самостоятельно черные точки не лучшая идея, велик занести инфекцию. Глубокая чистка у косметолога поможет избавиться от старых комедонов, но без должного ухода проблема вернется уже через месяц. Как исправить ситуацию? 👉Щадящее умывание. Стремиться отмыть лицо «до скрипа» каждый раз не верно. Агрессивные составы активно обезжиривают кожу, что ведет к усиленной выработке кожного сала. Замкнутый круг: чем сильнее моешь, тем больше жирнится. Для ежедневного очищения предпочтительнее использовать мягкие средства. Гидрофильное масло с хорошим составом идеально растворяет черные точки. Наше гидрофильное масло состоит только из базовых (растительных) и эфирных масел, а также экстрактов трав. Оно прекрасно очищает кожу, в том числе, «черные точки». Грязь и токсины на коже имеют жирорастворимую природу и прекрасно растворяются натуральным маслом. 👉Тонизация. Правильный тоник в ежедневном уходе не только нормализует уровень PH, но и позволяет коже легче усвоить уходовые компоненты. Фито-тоники в добавок ко всему выравнивают рельеф, успокаивают и матируют кожу. 👉Увлажнение. Кожа, склонная к жирности нуждается в увлажнении не меньше сухой, потому что недостаток влаги активизирует выработку себума. Использование легких текстур помогут напитать кожу без ощущения жирности и появления блеска. 👉Маски. 1-2 раза в неделю можно подключить маски по задаче, даже самодельные домашние. Это поможет убрать слой омертвевших клеток, абсорбировать излишки кожного сала, наладить обменные процессы. А вы сталкиваетесь с черными точками? Как боретесь с этой проблемой?

СУП ИЗ ПЕЧЕНЫХ ОВОЩЕЙ И без пропорций! Мои любимые рецепты всегда без пропорций: все делаем на глаз, а получается очень вкусно и полезно! Лучшая еда для красоты🥰 Для полезного супа-пюре из овощей нам будет нужна первым делом духовка! Все овощи мы сначала запечем! Это не моментальный супчик, но и не долгий, медитативное приготовление такого блюда займет минут 40-50😉 🔹Прогреваем духовку до 180-200 🔹Отбираем овощи, моем, чистим, нарезаем крупно, отправляем в большую миску, заправляем вашим маслом и специями, перемешиваем, оставляем на 10 минут. После отправляем в духовку на 25-30 мин (все зависит от духовки) 🔹Чуть обжарим лук с мелко нарезанным корнем имбиря. В конце хорошо бы добавить растолченный розовый перец и ваши любимые пряности, типа куркумы или карри. Можно добавить пару зубчиков чеснока 🔹Лук со специями отправляем со сковороды в кастрюлю для супа. 🔹Кипятим чайник — нам нужна горячая вода. Если есть овощной бульон, греем его. 🔹Достаем противень с готовыми овощами и половину смело отправляем в кастрюлю. Терпеливо перебиваем блендером, подливая понемногу горячую воду или бульон. Если вы едите молочные продукты, можно добавить сливки. Растительные сливки тоже впишутся. Консистенцию выбирать вам! 🔹Перед подачей доводим до кипения, сразу выключаем и чуть настаиваем. Очень вкусно добавить к супчику немного апельсинового сока. Готово! Сервируем и зовем всех! Оставшиеся овощи можно поставить на стол на блюде, можно добавить прямо в тарелку с супчиком. Гренки, свежая зелень, чуть кунжута и ваших любимых семечек — и ваш обед или ужин абсолютно ресторанный, только в 10 раз лучше и полезнее!😎 Запечь и отправить в суп можно любой овощной микс. Тыква добавит оранжевого цвета, сладкий перец (советую положить, если вы любите его, как я❤️) хорошо скажется на вкусе. Грибы добавят белка, суп будет еще питательнее. Картофель сделает плотным. Экспериментируйте! Вкус всегда будет новый!

💕Провитамин B5: восстановление, увлажнение, успокоение Провитамин B5, или пантенол, - один из самых изученных и надёжных дерматологических компонентов. Его используют уже более 50 лет, и в мировой литературе накоплены сотни исследований, подтверждающих его эффективность и безопасность. 📚После нанесения пантенол быстро превращается в пантотеновую кислоту - витамин группы B, который участвует в синтезе коэнзима А. Этот коэнзим необходим для энергетического обмена и процессов регенерации в клетках кожи. Именно поэтому пантенол не просто «смягчает», а реально ускоряет восстановление тканей. ✉️Научные данные: снижает - трансэпидермальную потерю влаги (TEWL) и повышает гидратацию кожи (Ebner et al., 2002); - уменьшает воспалительные реакции, зуд и покраснение (Proksch et al., 2002); - улучшает заживление мелких повреждений и ускоряет эпителизацию (Gehring, 1999); при регулярном применении повышает эластичность и мягкость кожи. Что делает провитамин B5: 📌увлажняет кожу и удерживает влагу в роговом слое; 📌восстанавливает поврежденный барьер 📌снижает чувствительность; 📌уменьшает покраснение, зуд и стянутость; 📌ускоряет заживление микроповреждений; 📌повышает эластичность и делает кожу мягче 🔒Пантенол особенно востребован в ситуациях стресса кожи: при чувствительности, после пилингов, воздействия солнца и ветра, при обезвоживании. Это актив, который не вызывает раздражения и хорошо переносится даже очень реактивной кожей. В Miraflores мы используем провитамин B5 системно, как базовый компонент для поддержки кожи в разных состояниях: 🤍тоники-эссенции (https://miraflores-shop.ru/magazin/folder/tonizaciya-kozhi) - для удержания влаги и защиты барьера; 🤍сыворотки (https://miraflores-shop.ru/magazin/folder/bustery-maski-syvorotki)- для ускорения регенерации и снижения чувствительности; 🤍кремы (https://miraflores-shop.ru/magazin/folder/pitanie-i-uvlazhnenie-kozhi) - для укрепления и повышения эластичности Пантенол - это не актив «для вау-эффекта», а актив для ресурса. 🏡Он помогает коже вернуться к балансу, укрепляет барьер и делает её менее уязвимой.

Миф: косметолог все сделает за меня💉 Этот миф звучит очень заманчиво. Кажется, что можно прийти раз в месяц к мастеру, сделать процедуру и кожа преобразится. «Пусть профессионал работает, я только раплачу и расслаблюсь». ☀️Но правда в том, что косметолог может дать мощный импульс, но не заменить ежедневный уход. Почему так? Кожа живет циклами, и её обновление занимает около 28–30 дней. Один визит в кабинет не способен удержать результат, если каждый день дома кожа получает стресс: неправильное очищение, отсутствие защиты, нерегулярность ухода. 💭Представьте, что вы сделали профессиональную процедуру по уходу или массаж. Кожа сияет. Но если вечером умыться мылом или неделю пренебрегать увлажнением, эффект быстро исчезнет. Точно так же и с инъекциями, и с аппаратными процедурами, если вы их предпочитаете, они требуют базы, на которую «лягут». Без этой базы результат держится меньше, а иногда и вовсе разочаровывает. Сравнение очень простое: 🌱Тренер в спортзале поможет выстроить программу, но если не тренироваться между занятиями, мышцы не появятся. 🌱Врач-диетолог составит меню, но если дома питаться случайно, эффекта не будет. 🌱Косметолог даст коже ресурс, но закрепить его можете только вы сами, каждый день. Что значит «правильная база» дома: • мягкое очищение утром и вечером • тоник, который поддерживает баланс • крем, сыворотка, бустер по состоянию кожи Именно эти шаги создают базу, на котором процедуры у косметолога раскрываются в полной мере. ✨ Косметолог - это партнер, а не волшебник. Он помогает увидеть потенциал кожи. Но ежедневный уход в ваших руках. И именно он делает результат долгосрочным.

🌿 Зеленая аптека: когда начинается насморк Насморк - частый спутник холодного сезона. Обычно он не опасен, но мешает дышать и снижает энергию. Важно мягко помочь организму, пока простуда только начинается. 🌱 Эвкалипт (листья или настой) Настой листьев или ингаляция с эвкалиптом помогает прочистить дыхательные пути, снимает отек и облегчает дыхание. 🌼 Ромашка Теплые ингаляции с ромашкой уменьшают воспаление слизистой и увлажняют ее, облегчая дыхание. 🌸 Эфирное масло мяты перечной Только наружно! Капля на салфетку или в аромадиффузор помогает «пробить» нос за счет охлаждающего эффекта. Можно также слегка смазать крылья носа разведенным маслом (1 капля на 1 ст. ложку базового масла). 💡 Маленький ритуал: вечером сделайте паровую ингаляцию с ромашкой и эвкалиптом, а в комнате включите диффузор с мятой. Нос задышит легче, и сон будет спокойнее.

ПРОДУКТЫ ДЛЯ КРАСОТЫ КОЖИ ВЕСНОЙ🌸 После зимы кожа часто выглядит уставшей: сухость, тусклый тон. И здесь важно помнить - уход снаружи работает лучше, когда есть поддержка изнутри. Весной я всегда рекомендую пересмотреть рацион и добавить несколько простых, но рабочих продуктов. 🌱Проростки и микрозелень Во время проращивания активируются ферменты, увеличивается биодоступность витаминов и микроэлементов. Это мягкая витаминная поддержка после зимы. Подойдут проростки маша, зелёной гречки, брокколи, редиса, пажитника. Добавляйте в салаты, каши или используйте как перекус. Кстати, вы знали, что проростки микрозелени это и есть меристемные части растений? 🥑Авокадо Источник полезных жиров, витамина Е и биотина. Жирные кислоты поддерживают барьер кожи и уменьшают ощущение сухости. Витамин Е работает как антиоксидант. Авокадо можно добавлять в салаты или делать пасту на цельнозерновой хлеб. 🫜Свекла Содержит антиоксиданты и пищевые волокна. Клетчатка поддерживает работу кишечника, а это напрямую отражается на состоянии кожи. Свеклу можно использовать в салатах или запекать. В сыром виде она дает легкий детокс-эффект, но важно учитывать индивидуальную переносимость. 🫑Красный болгарский перец Один из лидеров по содержанию витамина С. А витамин С необходим для синтеза коллагена и антиоксидантной защиты кожи. Лучше употреблять в свежем виде. 🫘Чечевица Источник растительного белка и железа. Белок - это строительный материал для тканей, включая кожу. Также чечевица богата витаминами группы В, которые участвуют в клеточном обмене. Хороша в супах, рагу и теплых салатах. Красота - это всегда система. Тарелка и баночка должны работать вместе💚

Зеленая аптека: когда тянет на сладкое Желание «срочно чего-то сладкого» знакомо почти каждому. Это не всегда про голод, чаще про усталость, стресс или резкий спад энергии. Вместо конфет можно подключить продукты и пряности, которые поддержат уровень сахара и успокоят нервную систему. 🟤 Корица Пряность, которая помогает стабилизировать уровень сахара в крови. Добавьте щепотку в кашу, чай или теплое молоко и тяга к сладкому станет меньше. Корица еще и согревает, создавая чувство уюта. 🥜 Финики Природный «десерт»: содержат натуральные сахара в сочетании с калием, железом и медью. Они быстро дают энергию, но не вызывают резкого скачка сахара. Пара фиников с орехами - идеальный способ справиться со «сладким голодом». 🌱 Мята Чай из мяты снижает уровень кортизола (гормона стресса), а именно стресс часто запускает тягу к сладкому. Аромат мяты сам по себе уменьшает желание «заесть» усталость сладким и помогает расслабиться. 🌿 Вместе эта тройка - корица, финики и мята - работает как природный антидот от сладкой зависимости: • корица стабилизирует сахар, • финики дают мягкую энергию, • мята расслабляет и снимает стресс. 💡 Маленький ритуал: заварите мятный чай с корицей и съешьте пару фиников. Вкусно, уютно и без лишнего сахара, а коже и фигуре только польза.

Кожа тоже «пробует» на вкус. Звучит необычно, но это так. В Аюрведе есть понятие шести вкусов. И если язык различает их через рецепторы, то кожа реагирует на них через свои собственные механизмы чувствительности. Кожа - это орган восприятия, она распознает сигналы. И каждый вкус - это определенное действие. В Miraflores мы работаем именно с этим принципом: мы классифицировали растения по шести вкусам и выстроили формулы так, чтобы в каждом средстве присутствовали все 6 вкусов. Это наш фундамент, наше ноу-хау. Почему это важно? Потому что каждый вкус выполняет свою функцию. 1️⃣Сладкий: питание и восстановление. Роза, солодка, мальва, клевер помогают коже удерживать влагу и поддерживают барьер. 2️⃣Кислый: обновление и мягкая стимуляция. Кислые ягоды, кипрей, фиалка способствуют выравниванию тона и обновлению. 3️⃣Соленый: минерализация и проводимость. Водоросли, каштан, подорожник усиливают микроциркуляцию и насыщают кожу микроэлементами. 4️⃣Горький: очищение и баланс. Одуванчик, тысячелистник, бессмертник, василек помогают коже справляться с перегрузкой. 5️⃣Вяжущий: укрепление и уплотнение. Зеленый чай, иглица, родиола, сирень работают на тонус и устойчивость. 6️⃣Острый: стимуляция и движение. Розмарин,тимьян, шалфей активируют обменные процессы. Когда в формуле присутствует только один или два вкуса, воздействие получается односторонним. Когда есть все шесть, кожа получает комплексный сигнал. Именно поэтому в наших средствах нет случайных растений. Даже если вы не видите эту систему, кожа ее «считывает». Некоторые растения особенно ценны. Например, роза, липа, ангелика - они сочетают в себе несколько вкусов и помогают связать формулу в единое целое. Для меня это не просто травы, это язык, на котором кожа понимает уход. И когда формула звучит гармонично, кожа отвечает тем же 💚

Аллантоин: заживление и комфорт 🔬Аллантоин - один из самых надежных и хорошо переносимых ингредиентов для чувствительной кожи. В природе он встречается в корнях окопника, каштана и пшеницы, но в косметике используется в стабильной очищенной форме. С точки зрения физиологии, аллантоин стимулирует пролиферацию клеток базального слоя, ускоряя заживление микроповреждений. Он смягчает роговой слой, повышает его пластичность и уменьшает склонность к шелушению. Кроме того, аллантоин снижает чувствительность сенсорных нервных окончаний, поэтому кожа реагирует на уход спокойнее. Доказанные эффекты аллантоина: 🌱ускоряет эпителизацию и заживление мелких повреждений 🌱смягчает огрубевшую и пересушенную кожу 🌱уменьшает зуд и раздражение 🌱делает барьер более устойчивым к агрессивным факторам 🌱способствует равномерному обновлению эпидермиса Аллантоин часто включают в средства пост процедурного ухода, кремы при экземе, дерматите, куперозе. Он безопасен и подходит даже для детской и мужской кожи, где особенно важна переносимость и комфорт. В Miraflores мы используем аллантоин системно, как «невидимую поддержку» кожи в разных средствах: ☀️в тониках для снятия чувствительности и раздражений ☀️в кремах для повышения переносимости ухода, особенно в сочетании с церамидами и липидными комплексами ☀️в сыворотках и средствах для век для дополнительного комфорта и уменьшения реактивности Аллантоин не дает «мгновенного эффекта». Его действие незаметное, но фундаментальное: он делает кожу мягче, спокойнее и менее уязвимой. А значит, улучшает переносимость любых активов и повышает эффективность всего ухода. Это компонент, который создает комфорт и устойчивость. Именно поэтому он есть практически в каждом средстве Miraflores💚

👀 3 продукта для красоты: сияющие глаза и меньше отеков Зона вокруг глаз самая тонкая и уязвимая. Недосып, усталость и сразу появляются темные круги, отеки и тусклый взгляд. Но питание может помочь: есть продукты, которые поддерживают микроциркуляцию, укрепляют сосуды и снижают склонность к задержке жидкости. 🥒 Сельдерей Богат калием и эфирными маслами, которые помогают выводить лишнюю жидкость из организма. Благодаря этому уменьшаются отёки, и взгляд становится более открытым и свежим. 🍋 Лимон Источник витамина С и биофлавоноидов. Они укрепляют капилляры и улучшают кровообращение в зоне вокруг глаз, что помогает уменьшить темные круги. Витамин С также поддерживает выработку коллагена, сохраняя кожу плотной и упругой. 🍵 Зелёный чай Содержит катехины, мощные антиоксиданты, которые защищают тонкую кожу век от окислительного стресса. А мягкий тонизирующий эффект чая улучшает микроциркуляцию, помогая глазам выглядеть бодрее и ярче. 🌿 Вместе эта тройка - сельдерей, лимон и зеленый чай - работает на свежий взгляд: • сельдерей выводит лишнюю жидкость и убирает отеки, • лимон укрепляет сосуды и осветляет зону вокруг глаз, • зеленый чай защищает и делает взгляд более живым. 💡 Идея: начните утро со стакана теплой воды с лимоном, добавьте в салат немного сельдерея, а днем выпейте чашку зеленого чая.

Берегите губы! Весной губы страдают одними из первых: холодный ветер, перепады температуры, уже активное солнце. При этом кожа губ практически лишена собственной защиты: на губах нет сальных желез, липидная пленка формируется минимально. Влага испаряется быстрее, чем с кожи лица. Отсюда сухость, стянутость, шелушение и микротрещины. Стойкие помады и привычка облизывать губы усиливают проблему. Слюна быстро испаряется и дополнительно обезвоживает кожу. Весной особенно важен регулярный защитный уход. Что имеет смысл делать: • использовать восстанавливающий бальзам несколько раз в день • наносить декоративную помаду поверх защитного слоя • избегать постоянного облизывания губ В качестве защитного средства рекомендую наш бальзам «Венера в благости» как ежедневное и при необходимости SOS-средство. Это сочетание густых масел и растительных мацератов с выраженными увлажняющими, питательными и противовоспалительными свойствами. Экстракт воробейника поддерживает регенерацию и способствует заживлению микротрещин, купаж эфирных масел усиливает смягчающий эффект. Бальзам глубоко питает, снимает сухость, помогает вернуть эластичность и подходит при выраженной потере влаги. Дополнительно можно использовать простые домашние маски 1–2 раза в неделю. Наносить на очищенные губы на 10–15 минут, затем удалить и обязательно закрыть бальзамом. Прекрасны маски с медом: • мёд + базовое масло для смягчения • мёд + мякоть алоэ для восстановления • мёд + натуральный йогурт при выраженной сухости Если без мёда: • мякоть авокадо + базовое масло • свежий морковный сок + несколько капель базового масла Маски работают как поддержка, а основу здоровья губ формирует ежедневная защита и регулярное использование восстанавливающих средств. Перед применением бальзама и масок рекомендую всегда делать тест на индивидуальную чувствительность.