Miraflores. Ботаническая косметика

Садитесь чай пить! Сегодня у нас в чашке — шалфей 🌿 Горьковатый, терпкий, пронзительно ароматный. Шалфей — не про уют, он про мудрость. Про ясность, границы, силу и право быть собой. Не каждому он понравится с первого глотка — но если полюбится, останется надолго. Что за шалфей такой? Мы используем в травах шалфей лекарственный (Salvia officinalis) — с сероватыми бархатистыми листьями и плотным пряным ароматом. Важно не путать с шалфеем мускатным (используется в ароматерапии) и садовыми декоративными видами — они не пригодны для чая...

Когда на грядках спешат вырывать сныть как “ужасный сорняк”, мне хочется рассказать, что это не просто настойчивая трава. Это растение с богатым составом и древней историей применения. Потому что за её простой зеленью скрывается настоящий клад: витамин С, витамин А, железо, калий, марганец, органические кислоты, флавоноиды. Сныть — один из первых источников живой весенней зелени. Её использовали для восстановления сил после зимы, для очищения крови, для здоровья суставов. И сейчас, когда сныть покрывает лесные тропы и опушки, самое время протянуть руку и собрать ее...

Сегодня у нас в чашке — имбирь 🌿🧡 ⠀ Жгучий, согревающий, будто маленький костер внутри. ⠀ Как раз для московской весны 😬😄 ⠀ Имбирь - про движение, энергию, ясность и силу «встать и делать». ⠀ Что за имбирь такой? Обычно используют свежий корень имбиря — он плотный, волокнистый, с резким пряным ароматом. ⠀ Подходит и сушеный, но у него вкус более острый и концентрированный, с другим характером. ⠀ Важно: ☝️ не кипятить долго, чтобы не потерять аромат, 🪔 резать тонкими ломтиками или натирать, 🤏 в сборах — всегда немного, он задает тон, но не должен «перекрикивать» остальных...

Мы активно исследуем и используем в производстве меристемный экстракт одуванчика и экстракт из цветков.

Когда человек встречает другого человека, первые сигналы он улавливает даже не глазами, и не ушами. А носом. Обонянием. 👃 Это происходит за секунды. Мы ещё не успели осознать черты лица или голос, а внутренне уже чувствуем: свой - не свой, близкий - чужой, безопасный - нет. Обоняние - древнейший сенсорный канал. 🧠 Именно оно определяет интуитивную реакцию на мир. Запах - это подсознательное послание о том, кто перед нами. Когда мы наносим на себя синтетические духи, мы надеваем своего рода маску...

Весной, конечно! ☀️ Когда солнце заливает комнату, лучи танцуют на полу, а ты стоишь босиком, вдыхаешь прохладу свежевымытого дома… Для меня уборка - это всегда маленький ритуал с эфирными маслами. И если вы еще не пробовали - рекомендую! Чтобы все сверкало, бликовало и пропускало весенний свет: 🌿 беру микрофибру, теплую чистую воду и 3–4 капли эфирных масел — люблю лаванду, бергамот, эвкалипт, лимон или апельсин. Сначала просто смываю пыль, а затем — протираю той самой ароматной тряпочкой. Никаких разводов, только блеск и легкий аромат свежести...

Май и июнь — время крапивы. Время силы. Пока другие проходят мимо ее зарослей, я всегда останавливаюсь. Молодая крапива — не сорняк, а подарок. Сильная, колючая, одна из тех, кто дает много, ничего не прося взамен. Зачем собирать крапиву? Немногие растения могут сравниться с ней по составу: железо, кремний, кальций, хлорофилл, витамины C, K и группы B, аминокислоты… Это буквально “зеленая” кровь. Сейчас молодой крапивы много. Самое время заготовить ее впрок, на весь год. Что я делаю с крапивой:...

Возрастные изменения - это часть естественной биологии кожи. Уже после 25 лет начинается постепенное снижение синтеза коллагена и эластина - белков, отвечающих за плотность и упругость кожи. К 40 годам кожа теряет до 1% коллагена ежегодно. Это сопровождается снижением уровня гиалуроновой кислоты, ослаблением барьерной функции и замедлением клеточной регенерации. Результат - обезвоженность, тусклый тон, снижение тонуса, усиление реактивности и появление морщинок. Дополнительное влияние оказывают внешние факторы, такие как ультрафиолет, загрязнение воздуха, стрессы, дефицит сна...

Садитесь чай пить! Сегодня у нас в чашке - мята 🌿 Свежесть, ясность, легкость - и все это в одном листочке. Мята умеет остужать пыл, прояснять мысли и при этом мягко поддерживать тело. Что за мята такая? Самая известная — мята перечная (Mentha piperita). Она дает холодок и яркий аромат благодаря ментолу, но среди сортов встречаются и более оригинальные: яблочная, лимонная, полевая. Вкус у перечной мяты яркий, с холодком. Аромат - бодрый, прохладный. Ее часто путают с мелиссой, но у мелиссы лимонный запах и совсем другой характер: не бодрит, а успокаивает...

Тренд на проращивание всего, что можно, в питании уже превращается из ноу-хау в классику!😉 Если вы еще не оценили проращивание, когда еще, как не весной начинать?☀️ ⠀ Проращивать можно все, что угодно, чего не коснулась термическая обработка. Злаковые, бобовые, крестоцветы, ароматные пряные травы, салаты… Можно покупать микрозелень в магазине, я, как всегда, ратую за самостоятельный домашний процесс. Именно тогда вы получаете самые полезные ранние ростки! Самая польза в ростке собирается на 4 день...