Ирина Бережнова. Экстренная психологическая помощь.

Однажды ты понимаешь, что ты КУЧЕРЯВЫЙ! Соглашаешься с этим!! И Говоришь себе: " Да! Я такой! Признаю и принимаю!!". И прекращаешь выпрямлять волосы фенами, утюжками, пенками, выпрямителями, утежелителями, эликсирами, кератинами, сыровотками, уплотнителями , лаками, воском, несмываемыми флюидами и ботоксом.....🤣 Перестаешь с этим БОРОТЬСЯ, а заодно кормить косметическую промышленность !!! Ты такой! Кучерявый!! По замыслу Творца!! И это не значит, что...

Мир вашему дому! Вы когда-нибудь задумывались, как вы ресурсы переводите в ресурсы? Все хотят денег! Но редко задают себе вопрос : " Какой свой ресурс я могу обменять на деньги? " Например, если взять пять основных наших ресурсов; ✅деньги ✅время ✅навыки, способности ✅связи (люди) ✅информация Так вот как? Как вы переводите ресурс в ресурс? Например: ресурс "время" можно купить у других людей! Если ваш час стоит дороже. Перевести тем самым ресурс деньги - во время. Можно купить информацию. Перевести её в навык и продать за деньги!! Можно деньги перевести в навык, а навык обратно в деньги...

Вы когда-нибудь думали о том, что нам страшно чего- то не знать? Психике безопаснее знать, чем не знать. А если еще нет внутри РАЗРЕШЕНИЯ НА НЕЗНАНИЕ!! То есть - я могу чего- то не знать и с этим все в порядке!! И со мной все в порядке, если я чего то не знаю. Ну в самом деле не в школе же!! Никто двойку не поставит, из школы не выгонит, от родителей не влетит))) Уже МОЖНО! НЕ ЗНАТЬ!! Но мы так не привыкли думать. И поэтому любое незнание вызывает тревогу. Мы этого не осознаем. Но с удовольствием сабботнём дело, в котором чувствуем себя незнающими...

Нет, это совсем не то, о чём вы сейчас подумали))) Это совсем про другое.. Я предлагаю отмыть деньги от всех социальных внушений. От всех смыслов, которыми мы наделили деньги. Например: деньги - это свобода! Деньги- это энергия. Деньги - это возможности. Сами себе напишите, что вы там думаете про деньги!!! Деньги - это.... И тогда если нет денег, то что? Что с вашей свободой? Что с энергией? Энергии меньше? Мозг думает меньше...

Упражнение с завершением незавершенок - это первое, что важно сделать людям с тревогой и страхами. У тревожных людей много непринятых решений и незавершенных дел! Это упражнение основано на эффекте Зейгарник. Что же это такое? Что за эффект такой? Этот эффект был открыт очень известным советским психологом, основателем патопсихологии - Блюмой Вольфовной Зейгарник. Так вот. Бытует такая история. Однажды это великая женщина с незатейлевым именем Блюма))) отправилась с другом в ресторан. К ним подошёл официант и весь заказ запомнил, ничего не записав...