Варикоз — это не только выступающие синие вены на ногах. Иногда заболевание начинается с симптомов, которые легко списать на усталость, сидячую работу или возраст. Разбираемся, на что стоит обратить внимание и когда пора показаться врачу. Представьте венозную систему ног как дорогу, по которой кровь должна двигаться снизу вверх — к сердцу. Внутри вен есть клапаны: они помогают крови двигаться в нужном направлении и не дают ей возвращаться вниз под действием силы тяжести. Если работа венозных клапанов нарушается, кровь может частично забрасываться обратно и задерживаться в венах...
Мир ортопедии | КРЕЙТ
Остеопороз: почему кости становятся хрупкими и как снизить риск переломов
Многие считают, что с возрастом кости становятся хрупкими — и это естественный процесс. Однако чрезмерное снижение плотности костной ткани является заболеванием, которое называется остеопорозом. Оно развивается постепенно и часто никак не проявляет себя до первого перелома. Именно поэтому так важно знать факторы риска и уделять внимание профилактике. Костная ткань — это живая система, которая постоянно обновляется. На протяжении всей жизни старые клетки постепенно разрушаются, а на их месте образуются новые...
Правда ли, что хорошая осанка — залог здоровой спины?
Многие уверены: если держать спину идеально ровно и не сутулиться, проблем с позвоночником удастся избежать. Однако современные исследования показывают, что всё не так однозначно. Обычно хорошей осанкой называют положение тела, при котором сохраняются естественные изгибы позвоночника: небольшой прогиб в пояснице (лордоз) и плавное округление грудного отдела (кифоз). Плечи находятся на одном уровне и слегка отведены назад, а голова располагается над линией плеч. При этом учёные до сих пор не нашли...
Паховая грыжа: причины возникновения и способы лечения
Паховая грыжа — это состояние, при котором участок кишечника или другая ткань брюшной полости выходит через ослабленную область в нижней части живота — паховый канал. У человека имеются два паховых канала. Они расположены по обеим сторонам лобковой области между паховой связкой и прямой мышцей живота. Одним из основных признаков паховой грыжи считается выпячивание в области паха или рядом с лобком. Обычно оно становится заметнее при кашле, вставании, физическом напряжении и может сопровождаться болезненностью или чувством дискомфорта...
Зачем в спорте нужны ортопедические изделия
Когда мы начинаем заниматься спортом, чаще всего думаем о тренировках, экипировке и результате. Но нужно помнить также и о защите суставов и мышц в период интенсивных нагрузок. Оптимальной профилактикой травматизма во время физической активности является использование бесшовных ортопедических фиксаторов. Они поддерживают, разгружают и делают тренировки комфортнее. Согласитесь, что более разумно не доводить до травмы, а заранее помочь телу справиться с нагрузкой. Лучезапястный сустав — один из самых...
