Мир ортопедии | КРЕЙТ

Паховая грыжа — это состояние, при котором участок кишечника или другая ткань брюшной полости выходит через ослабленную область в нижней части живота — паховый канал. У человека имеются два паховых канала. Они расположены по обеим сторонам лобковой области между паховой связкой и прямой мышцей живота. Одним из основных признаков паховой грыжи считается выпячивание в области паха или рядом с лобком. Обычно оно становится заметнее при кашле, вставании, физическом напряжении и может сопровождаться болезненностью или чувством дискомфорта...

Когда мы начинаем заниматься спортом, чаще всего думаем о тренировках, экипировке и результате. Но нужно помнить также и о защите суставов и мышц в период интенсивных нагрузок. Оптимальной профилактикой травматизма во время физической активности является использование бесшовных ортопедических фиксаторов. Они поддерживают, разгружают и делают тренировки комфортнее. Согласитесь, что более разумно не доводить до травмы, а заранее помочь телу справиться с нагрузкой. Лучезапястный сустав — один из самых...

Магнитотерапия — один из методов физиотерапии, основанный на воздействии постоянного или переменного магнитного поля на ткани организма. Попытки использования необычных свойств магнита начались несколько тысяч лет назад, но только в конце 18 века ученым удалось продвинуться в своих изысканиях. Сегодня этот метод широко используется в медицине и реабилитации и помогает уменьшить боль, улучшить кровообращение и ускорить восстановление после травм и различных заболеваний. Магнитотерапия может проводиться с помощью физиотерапевтических аппаратов в медицинских учреждениях...

Если вы долго сидите без движения, спина рано или поздно даст о себе знать — чаще всего неприятные ощущения возникают в пояснице. Учёные до сих пор спорят о причинах, но дискомфорт знаком почти каждому. Что можно сделать: 1. Меняйте позу каждые полчаса — встаньте, пройдитесь или немного разомнитесь. 2. Укрепляйте мышцы корпуса — сильный пресс и спина помогут легче переносить нагрузку. 3. Двигайтесь больше! Пешие прогулки, тренировки или хотя бы лёгкая активность в течение недели значительно улучшают самочувствие...