Найти в Дзене
Когда суп разлился, а сердце дрогнуло: история одной мамы
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что готовы взорваться из-за разбитой тарелки? А что, если именно в этот момент решается не только судьба посуды, но и будущее ваших отношений с ребёнком? Эта история — о том, как одна случайность изменила всё...
4 недели назад
Когда слова остаются за спиной
В каждом офисе есть свои негласные правила. В одном из них — не обсуждать коллег. Но что, если единственная, кто не участвует в сплетнях, получает повышение? В небольшом офисе, где каждый день начинался...
1 месяц назад
Сказала нет - спасла обед
Можно было промолчать и сохранить видимость мира. Она сказала «нет» — и это оказалось важнее всех объяснений. Уже к четырём собралась вся семья: тёплый обед у свекрови, дети бегают по коридору, муж — Игорь — помогает ставить на стол...
1 месяц назад
Если хочешь постоянно уставать — следуй этой инструкции. 🎒📋 1. Всегда бери чужие цели в подарок. Если сосед хочет марафон — ты тоже записывайся. Подруга решила веганить — ты переходи на салаты. Никогда не спрашивай, хочешь ли ты сам — это лишняя роскошь. 2. Заполняй чемодан планами других людей. Чемодан должен быть тяжёлым и красивым: туда кладём чужие мечты, советы из сторис и пару старых обещаний. Чем больше вещи не по размеру — тем лучше. 3. Не учись говорить «нет» — это скучно. Согласился на всё? Отлично. Теперь твоя жизнь — расписание из чужих ожиданий. Ты герой многорукого сервиса: работай, люби, будь эффективен — одновременно. 4. Откладывай заботу о себе на «потом». Завтра — идеальный день для сна, горячего супа и чуткого списка желаний. Сегодня — дедлайны и внешняя эстетика. Сон подождёт, пока чемодан не станет ломиться. 5. Публикуй доказательства жертвенности. Фотка с чашкой кофе в руке и подписью «не останавливаюсь» — обязательна. Чем громче ты доказываешь, что устал, тем больше уважения (и мало практики отдыха). Если хочешь перестать таскать чужие желания — открой чемодан, вынь одну вещь и положи обратно, себе одну простую радость: кофе, короткую прогулку или звонок другу.
1 месяц назад
Ахимса: путь к себе и миру с любовью
Три дня назад я начала практику Ахимсы — и уже вижу глубокие перемены. Честно признаюсь: как и многие, я долго боялась даже подступиться к Ямам и Ниямам. Мне казалось, что это какой-то догматизм, свод очередных правил, которые надо неукоснительно соблюдать...
3 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала