Елена Машицкая|Миопрактика

Симптомы, характерные для миофасциального синдрома мышц шеи и плечевого пояса: 1. Постоянная ноющая боль в шее. 2. Периодически возникающая боль в шее. 3. Острая, резкая боль в шее. 4. Тупая, давящая боль в шее. 5. Мигрирующая боль в шее, меняющая локализацию. 6. Прострелы в шее (резкие болевые «уколы»). 7. Боль в районе затылка. 8. Ощущение пульсации в затылочной области. 9. Невозможность полноценно поднять руку, тугоподвижность руки, плеча. 10. Острая или тянущая боль в плече и лопатке. 11. Хроническая головная боль напряжения (ощущение «обруча» или «каски»)...

Приветствую вас, дорогие друзья. С регулярной периодичностью поступают вопросы о нестабильности шейного отдела позвоночника. Хочу зафиксировать свой ответ, чтобы в одном небольшом посте можно было увидеть: что это такое, каковы ее истинные причины, как она грамотно диагностируется и какие симптомы являются следствием нестабильности ШОП. (Что со всем этим делать — разбираем и, главное, убираем в Миопрактике.) Нестабильность шейного отдела позвоночника у взрослого человека — это следствие многолетнего миофасциального синдрома (МФС) мышц шеи и плечевого пояса...

Приветствую! Часто люди сделав МРТ шеи видят готовый диагноз: «грыжа шейного отдела». И главный вопрос, который их мучает: «Как вылечить эту грыжу?». Кажется, что все проблемы — из-за нее. Но что, если в большинстве случаев лечить нужно вовсе не саму грыжу? И что борьба только с ней может оказаться бессмысленной, если не убрать истинную причину. Давайте разбираться. Лечить саму по себе грыжу шеи часто бессмысленно, если она — следствие миофасциального синдрома (МФС) мышц. Простыми словами: годами...

Дорогие друзья! Поздравляем с наступающим 2026 годом! От всей нашей дружной семьи желаем исполнения ваших мечтаний! У каждого свои мечты, свои цели, своя реализация, очень важно, чтобы каждый человек смог достичь того, что хочет именно ОН. Со временем я поняла, что путешествия, вещи, одежда, аксессуары, подарки - для меня не являются чем-то интересным. У меня есть то, что представляет для меня абсолютную ценность, а именно - разобраться в том, что для меня важно. Так должно было случиться, что мне необходимо было разобраться в миофасциальном синдроме мышц...

Знакомая ситуация? Шея болит, голова кружится, шатает, мир будто в тумане. Вы идете к врачу, делаете МРТ, а там... ничего. Или почти ничего: «возрастные изменения», «нестабильность», «унковертебральный артроз», «остеофиты». Звучит страшно, но ответа на простой вопрос «почему болит?» не дает. И начинается бег по кругу. Врачи начинают лечить... а что, собственно? Пациенту говорят: «Пейте полгода, тогда поможет». Но за эти полгода препараты часто превращают человека в безразличное существо, которое просто перестает обращать внимание на боль, шаткость, дереализацию...