✅ Чёрная смородина — рекордсмен по витамину С и калию: укрепляет сердце, сосуды и помогает организму противостоять вирусам. ✅ Крыжовник — кладезь железа, меди и фолиевой кислоты, отлично поддерживает кроветворение и улучшает перистальтику. ✅ Вишня содержит кумарины, которые снижают свёртываемость крови — природная профилактика тромбов в жару и духоту...
Вдали от города скорая не приедет мгновенно, поэтому лучше подготовиться заранее. Вот базовый набор, который спасёт в пути: ✅ От травм и порезов: бинты, пластыри, марлевые салфетки. Возьмите жгут и пинцет. ✅ Для обработки ран: антисептики — перекись водорода, хлоргексидин или йод. ✅ От боли и температуры: ибупрофен или парацетамол. ✅ От аллергии и укусов: антигистаминные и крем от зуда...
78-летний мужчина проходил плановое обследование. Фельдшер Наталья Магмет обратила внимание на результат анализа кала на скрытую кровь — показатель оказался положительным. Специалист направила пациента на дополнительное обследование в Кузбасский клинический онкологический диспансер им. М.С. Раппопорта...
