Минимализм как стиль жизни

Марафон «Осознанное расхламление» Каждый день мы будем расхламлять не просто предметы, а заглянем внутрь себя через вещи. Чем дальше идем — тем тоньше слой, тем глубже результат. Марафон будет доступен 1 неделю после завершения. 🤍 День 1. Физиологические потребности Тема: Тело, здоровье, питание, сон Уровень: Основа основ — без этого не выжить Мы начинаем марафон. Но не для того, чтобы просто что-то убрать из дома. Этот марафон — про осознанное освобождение. Сегодня — первый шаг. И мы сделаем его вдумчиво и мягко. 🧹 Задание: Подумайте о вещах, связанных с телом и бытом: постельное бельё,...

ВОСКРЕСНАЯ РУБРИКА: Что я сделал (или узнал) на этой неделе на пути к простой жизни. Расскажите, от чего вы избавились на этой неделе и что вы добавили или оставили в своей жизни. 🪩 Скачать рабочую тетрадь о минимализме, пройти тест «Какой ты минималист» и вступить в Клуб Минималистов: https://r...

22 кв.м: апартаменты с антрацитовыми потолками и атмосферой Парижа Дизайнер Виктория Дудедро и арт-директор студии «Инвест Квартира» Нина Василенко

Дефицит заменился избытком, хищники уступили место уведомлениям, а минимализм перестаёт быть эстетикой. Это становится единственным способом не сойти с ума. Мы больше не боремся за еду или тепло. Мы боремся за внимание, тишину, свободу от перегруза. Наши враги больше не снаружи — они внутри: бесконечные мысли, желания, сравнения, тревоги. Мы тонем в вещах, задачах, ожиданиях. И большинство даже не замечает, что проигрывает эту тихую войну. В прошлом опасность была очевидной: дикие звери, голод, холод...

Зеленый минимализм: как жить проще и экологичнее Друзья, сегодня предлагаем вам принять участие в интерактиве «Зеленый минимализм» Как вы знаете, минимализм и экологичность идут рука об руку. Когда мы избавляемся от лишнего и выбираем многоразовые решения, мы не только освобождаем свое пространство, но и помогаем планете. Сфотографируйте свои экологичные решения, которые заменили множество одноразовых предметов, и поделитесь в комментариях. Что можно показать: • Многоразовые сумки и мешочки вместо пластиковых пакетов...

Бесплатный марафон «Осознанное освобождение» 📅 21–27 апреля 📍 в этом Telegram-канале Клубу Минималистов — 1 год! И в честь этого мы приготовили не просто праздник, а полезный и вдохновляющий марафон, который может стать поворотной точкой и для вашего дома, и для вашего состояния. Это не про «выбросить 100 вещей за 3 дня». Это про мягкое, бережное расхламление — чтобы каждая вещь, которой вы касаетесь, помогала вам ближе познакомиться с собой. Через тело, дом, ощущения — к внутренней ясности и свободе. Что вас ждёт: ✅ 5 тематических дней — от физических потребностей до самореализации ✅ 1 бонусный...