2 года назад
3 ошибки в питании детей
9 из 10 родителей их совершают ❌ "Успокаивать" едой. Расстроился, плачет, плохое настроение - "скушай конфетку" или "давай закажем пиццу!" "Закармливая" плохое настроение ребёнка, родители формируют прямую связь: я расстроился - мне надо поесть. С возрастом это превращается в заедание стресса. ✅ Вместо этого: спросите ребёнка, что случилось, поговорите ситуацию и поищите пути решения, обнимите. ❌ "Радовать" едой. Так же это работает в обратную сторону: если хотите похвалить ребёнка, не надо сразу покупать ему вкусняшки...
