MindMurzina. Психолог Мурзина Елена

6-летняя девочка систематически истязала и избивала свою собаку - 11-летнего йоркширского терьера. Бедное животное скончалось от полученных травм и истощения. Об этом ужасающем случае в Долгопрудном сообщают СМИ. Давайте задумаемся - почему дети могут проявлять жестокость к животным? В чем причина столь шокирующего поведения? Как психолог, я вижу здесь целый комплекс серьезных проблем. Жестокое обращение с животными: крик о помощи для родителей Во-первых, ребенок мог сам подвергаться насилию и жестокому обращению в семье...

ЖИЗНЬ БЕЗ ТЕРАПИИ - это как плавать в куртке. Вроде можно, но страшно неудобно, а бросить жалко. Расскажу историю человека, интервью которого недавно слушала. Вырос он в ауле и довольно рано отец стал доверять ему ружьё, чтобы он ходил на охоту. Однажды, под Новый год, он захотел, чтобы у семьи была утка на праздничном столе и отправился за добычей. Все шло по плану, охота удалась, осталось только забрать со льда озёра праздничное угощение. Пока он добирался до добычи, лёд под ногами треснул и он оказался в воде...

Переживаете кризис среднего возраста? Чувствуете, что теряете контроль и эмоциональное равновесие? Не волнуйтесь, я подскажу 5 действенных способов сохранить адекватность в этот непростой период жизни. Эти советы помогут вам не сойти с ума и пройти кризис достойно! 1. Найдите время для себя. Во время кризиса особенно важно регулярно выделять время на отдых и саморазвитие. Занимайтесь любимым хобби, читайте, слушайте музыку – это поможет расслабиться и восстановить силы. 2. Заведите дневник саморефлексии...

Мы часто соглашаемся на то, что не хотим делать или на то, что нам совсем не нужно, только чтобы избежать конфликта или неудовольствия окружающих. Но такое поведение имеет свою цену. Мы теряем свою собственную аутентичность и самоопределение, становимся неудовлетворенными и несчастными. Научиться говорить "нет" - это искусство, которое требует от нас уверенности в себе, умения устанавливать границы и защищать свои интересы. Вот несколько шагов, которые помогут вам вылезти из шкуры козла отпущения и научиться отказывать с уверенностью...

Почему совет игнорировать детскую истерику вреден? Три варианта правильной реакции родителей. Дорогие читатели! Сегодня мы обсудим важную тему - детские истерики на людях. Все родители, без исключения, сталкивались с такой ситуацией: малыш начинает капризничать и кричать в самый неподходящий момент. Что же делать в такой ситуации? Игнорировать? Нет! Давайте разберёмся, почему это тактика ошибочна и как правильно реагировать. 👉 Причина №1: Воспитание эмоционального интеллекта. Дети ещё только учатся понимать свои эмоции и управлять ими...