MindMurzina. Психолог Мурзина Елена

6-летняя девочка систематически истязала и избивала свою собаку - 11-летнего йоркширского терьера. Бедное животное скончалось от полученных травм и истощения. Об этом ужасающем случае в Долгопрудном сообщают СМИ. Давайте задумаемся - почему дети могут проявлять жестокость к животным? В чем причина столь шокирующего поведения? Как психолог, я вижу здесь целый комплекс серьезных проблем. Жестокое обращение с животными: крик о помощи для родителей Во-первых, ребенок мог сам подвергаться насилию и жестокому обращению в семье...

ЖИЗНЬ БЕЗ ТЕРАПИИ - это как плавать в куртке. Вроде можно, но страшно неудобно, а бросить жалко. Расскажу историю человека, интервью которого недавно слушала. Вырос он в ауле и довольно рано отец стал доверять ему ружьё, чтобы он ходил на охоту. Однажды, под Новый год, он захотел, чтобы у семьи была утка на праздничном столе и отправился за добычей. Все шло по плану, охота удалась, осталось только забрать со льда озёра праздничное угощение. Пока он добирался до добычи, лёд под ногами треснул и он оказался в воде...

Переживаете кризис среднего возраста? Чувствуете, что теряете контроль и эмоциональное равновесие? Не волнуйтесь, я подскажу 5 действенных способов сохранить адекватность в этот непростой период жизни. Эти советы помогут вам не сойти с ума и пройти кризис достойно! 1. Найдите время для себя. Во время кризиса особенно важно регулярно выделять время на отдых и саморазвитие. Занимайтесь любимым хобби, читайте, слушайте музыку – это поможет расслабиться и восстановить силы. 2. Заведите дневник саморефлексии...

Мы часто соглашаемся на то, что не хотим делать или на то, что нам совсем не нужно, только чтобы избежать конфликта или неудовольствия окружающих. Но такое поведение имеет свою цену. Мы теряем свою собственную аутентичность и самоопределение, становимся неудовлетворенными и несчастными. Научиться говорить "нет" - это искусство, которое требует от нас уверенности в себе, умения устанавливать границы и защищать свои интересы. Вот несколько шагов, которые помогут вам вылезти из шкуры козла отпущения и научиться отказывать с уверенностью...

Почему совет игнорировать детскую истерику вреден? Три варианта правильной реакции родителей. Дорогие читатели! Сегодня мы обсудим важную тему - детские истерики на людях. Все родители, без исключения, сталкивались с такой ситуацией: малыш начинает капризничать и кричать в самый неподходящий момент. Что же делать в такой ситуации? Игнорировать? Нет! Давайте разберёмся, почему это тактика ошибочна и как правильно реагировать. 👉 Причина №1: Воспитание эмоционального интеллекта. Дети ещё только учатся понимать свои эмоции и управлять ими...

Инициатива создать линейку детских игрушек, пропагандирующих многодетность вызвала интерес и обсуждение в психологическом сообществе. Авторы идеи – Ассоциация производителей детских товаров, работ и услуг. 🤔 Как психолог, я хочу представить различные точки зрения на это предложение, которые могут помочь нам лучше понять влияние игрушек на воспитание и развитие детей. 💡 Одни считают, что игрушки, пропагандирующие многодетность, могут способствовать формированию позитивных представлений о больших семьях...

Наши успехи и достижения недостойны признания, а труд высокой оплаты – признаки синдрома самозванца. Это состояние, когда мы сомневаемся в своих способностях. Чтобы бороться с синдромом самозваца, важно понять его причины: 1️. Высокие стандарты: Мы часто устанавливаем нереально высокие стандарты для себя, ожидая совершенства во всем. Когда не достигаем этих стандартов, появляются чувства неуверенности и недовольства собой. 2️. Сравнение с другими: Мы склонны сравнивать себя с другими, особенно в эпоху социальных сетей, где каждый демонстрирует свои успехи...

Акула растерзала парня, почему некоторые комментаторы сочувствуют ей, а не погибшему. После резонансных трагедий связанных с нападением животных на людей некоторые сталкиваются с непростым вопросом: кому больше сочувствовать и зачем? Как наши этические принципы влияют на нашу способность сочувствовать в тех трагических ситуациях, где вовлечены люди и животные? Недавний случай с акулой наглядно показывает, насколько это может быть запутано. Трагедия в Хургаде, где на глазах у отца, и других отдыхающих, огромная тигровая акула растерзала юношу, произошла 9 июня...

Мы сами создаем установки, которые мешают построить здоровые и гармоничные отношения. Отношения играют важную роль. Они могут приносить радость, поддержку и рост, но могут стать источником конфликтов и разочарований. В этой статье мы рассмотрим пять негативных установок, которые могут стать преградой на пути к настоящей любви и пониманию. 1. "Я не заслуживаю любви." Эта установка часто возникает из-за низкой самооценки или негативного опыта в прошлом. Если вы не верите в свою ценность и не чувствуете...

Пять способов, как прекратить это делать немедленно и создать благоприятную среду для психического здоровья детей. Детство - это время, которое определяет будущую личность и ее взаимодействие с миром. Мы все любим своих детей, но иногда не замечаем, как наши эмоции могут влиять на них, передавая тревогу и депрессию. В этой статье мы рассмотрим пять способов, как немедленно прекратить этот цикл и создать благоприятную среду для психического здоровья детей. 1. Поймите и примите свои эмоции: Прежде всего, осознайте свои эмоции и примите их...

Привет, друзья! Хочу поговорить с вами о феномене, который наблюдается у многих из нас - фасцинации опасностью. Замечали ли вы, что иногда мы не можем отвести глаз от видео, которые вызывают настоящий животный страх. Например, ролик в котором акула пожирает человека? Что заставляет нас смотреть, и даже пересматривать такие сцены? Существует несколько факторов, которые могут объяснить это явление. Во-первых, есть так называемые "чувственные искатели", обуреваемые жаждой новизны и приключений. Они...

Дорогие читатели, в этой статье я хочу провести психологический анализ трагической ситуации, где отец не предпринял попытки спасти своего сына от нападения акулы. Эта история вызвала множество комментариев и раскололо общество на два лагеря. Одни сочувствуют отцу, на глазах которого погиб ребенок, вторые обвиняют его в бездействии. Давайте попытаемся разобраться, почему отец поступил так, а не иначе, и что эти комментарии говорят о нас самих. В критических ситуациях люди часто реагируют инстинктивно, под воздействием сильного стресса и шока...