Михеева PRO

Еще один чудесный солнечный теплый день☀️🙏 Я открыла свой сап сезон 2026. У кого взять сапы в аренду, вы знаете😎 Сегодня ветер дул в лицо и против течения. Было местами прям тяжело. Но мы справились. Местами очень мелко. Вода уже прогрелась, для мая так вообще супер, ноги не сводит, даже можно покупаться. Как всегда максимально атмосферно и расслабляюще✨ Еще сегодня, после сплава спонтанно заехали в купель при монастыре Саввы Сторожевского. Температура воды там +3 градуса 🥶Неожиданно для себя, я окунулась. Даже дважды. С головой. Впервые в жизни. Девочки с йоги меня больше года регулярно звали с ними в купель после практики йоги🧘🏻‍♀️ Я же куталась в теплые вещи, и все не решалась. Как-то зимой я ответила, что в мае окунусь🌸 И вот свершилось, спонтанно. Неожиданно и без страха. Как и обещала, "как-то - в мае"🌸 успела 😂 @mikheevapro

Друзья☺️, наконец-то потихоньку у меня доходят руки до публикаций о нашем МЕСТЕ СИЛЕ✨, которое мы придумали и начали воплощать в жизнь более 2-х лет назад... Этот проект называется МИПЛЕЙС🍃 Место, где хочется замедлиться, выдохнуть и перезагрузиться. Так вот, я приглашаю вас в наш атмосферный хиппи-домик ♥️ с горячей купелью🔥 Здесь тишина, панорамные окна, природа вокруг, уютная терраса и то самое ощущение: «я наконец-то отдыхаю» ♥️ ✨АКЦИЯ в мае🍃 - два дня по цене одного✨ В доме есть всё необходимое для комфортного отдыха: мебель, техника, посуда, постельное бельё, полотенца и другие важные вещи. Мы добавили для души: • два больших панорамных окна с видом на природу и овечек 🐑 • просторная терраса с яркой фотогеничной обеденной зоной 🍛🥗 • телескоп для наблюдения за звёздным небом 🔭💫 по запросу • зона и коврик для йоги 🧘‍♀️ • коллекция настольных игр 🎲 • подборка душевных фильмов на большом ТВ 🍿, два геймпада 🎮 • Яндекс Станция с Алисой и хорошим музыкальным вкусом 🎵 • виниловый проигрыватель с пластинками 🎶 • музыкальные инструменты из Индии • коллекция книг для неспешного чтения Терраса здесь — отдельная любовь♥️ Она так и манит устроить утреннюю практику йоги, выпить кофе с видом на природу, посидеть в тишине, поймать свой дзен и просто никуда не спешить ☕️✨ Иногда в гости заглядывают барашки 🐏 Они очень любознательные На территории также есть: • мангал, гриль и решётка • горячая купель с печью Горячая купель с травами, апельсинами и хвойным ароматом — это отдельный спа-релакс под открытым небом 🧖‍♀️🔥🍊🌲 В 3 минутах пешком — пруд, в котором можно купаться или плавать на сапах. Сапы тоже есть😎 Рядом лес, поля, берёзовая роща — простор, воздух и настоящая природа ✨ Всё, что нужно для перезагрузки. 📍 Локация: 20 минут на машине от Звенигорода 1 час 20 минут от МКАД По пути можно заехать в интересные места: • Саввино-Сторожевский монастырь и Царицыны палаты • исторический центр Звенигорода с пешими маршрутами • рыбалка на Дубешне и в Раково • конный клуб «Легенда» в Анашкино • самый длинный подвесной мост в Подмосковье • Музей Десерта и Музей Лего • интерактивный Звенигородский музей • Музей Дуба и кошек • и многое другое Все «пароли и явки» с удовольствием пришлю в личном сообщении по запросу. Важно: Хиппи-домик — не для шумных вечеринок. Режим тишины: с 23:00 до 9:00 ‼️Максимальное количество гостей‼️: 2 взрослых + 2 ребёнка Дополнительное спальное место на антресоли: 1200 × 2000 мм Также есть возможность подготовить для вас сюрприз 🎁 Праздничное тематическое оформление под любой повод: шары, гирлянды, плакаты, баннеры, фотозона, в том числе именные варианты с персональным текстом и фото. Уже представили себя там? Тогда бронируйте 🔥 P.S. Лучше заранее 😎 Хиппи-домик ❤️ ждёт вас! 💌📞8 926 349 50 18 Мы в Яндексе https://yandex.ru/maps/org/miplleys/69435267177/

Всем привет! 👋 Мы в Казани. Сегодня у нашей Саши здесь выступление по танцам с ее коллективом 💃✨ Поездка началась с приключениями 😂 Сначала мы вообще не могли выехать из Москвы из-за поломки машины 🚗💥 В итоге стартанули только в 3 дня — на 6 часов позже, чем планировали. И приехали в 2 часа ночи 😱 Потом на трассе немного не рассчитали бензин ⛽😅. А следующая заправка — только через 50 км! Было нервно. Доплелись буквально «на честном слове» 😂 Заправки оказались там редкостью. Дорога, кстати, хорошая — ровная, прямая… настолько, что в сон начинает клонить уже через полчаса 😴 По пути встретили лося у дороги 🫎👀, хорошо, что не на. А в час ночи навигатор решил устроить нам отдельный квест 🗺️🤦‍♀️ Упорно вёл в центр города, где проезд был перекрыт из-за праздника 🎉 В итоге дали почётный круг вокруг Казанского Кремля 🏰 - а-ля экскурсия "Огни Казани". И всё пытались понять, где же здесь наша квартира на 17 этаже среди старинной части города в 2-3 этажа🤣 Потом дошло, что в навигаторе почему-то был вбит не тот адрес 🤦‍♀️ Ещё 20 минут — и мы наконец-то на месте 🙌 ЖК огромный — прям как целый город 😳 И, конечно же, ни одного свободного парковочного места 🚘❌ Минут через 15 всё-таки нашли местечко рядом с парковкой для инвалидов… Всю ночь боялись, что машину увезет эвакуатор на штрафстоянку 😂 Зато посмотрели ночной центр Казани 🌃✨ Очень красиво 😍 Сегодня солнечно ☀️ Мы голодные 😄 Гуляем по центру в поисках приключений. Как говорится — Казань брать будем! 😎

9 Мая — день, который всегда вызывает особые чувства ❤️ Это праздник памяти, гордости и огромной благодарности 🙏 Сегодня я особенно хочу вспомнить своего деда — Луценко Григория Андреевича ⭐ Смотря на его фотографию, понимаю, сколько силы, мужества и любви к жизни было в людях того поколения. Благодаря им у нас есть мирное небо ☀️, возможность обнимать родных, смеяться, любить и просто жить 🕊️ Я очень горжусь своим дедом ❤️ Для нашей семьи он настоящий герой. Спасибо тебе, дедушка, за Победу, за смелость и за наше будущее 🌷 Пусть память о героях всегда живёт в наших сердцах ✨ И пусть самое главное, что они нам подарили — мир — будет во всём мире 🕊️ Пусть будет больше добра, тепла, счастливых моментов и мирных дней 🌸 С Днём Победы! Спасибо деду за Победу! ❤️⭐

Друзья☺️ СЕЗОН САПБОРДОВ открыт🏄‍♀️ Если хочется провести день на воде, устроить красивую прогулку, перезагрузиться на природе или попробовать что-то новое — у меня можно взять в аренду сапборд 😍 Стоимость аренды: ☺️ Будни — 1500 ₽ 🥳 Выходные и праздники — 2000 ₽ Для своих скидка 10%✨ 📍Забирать удобно: Звенигород, Парковая, 18А, 5 минут от центра и 1 минута от ЦКАДа Я с радостью подскажу маршрут, расскажу все нюансы и помогу выбрать красивое место для прогулки 🌿 Можно устроить спокойный отдых, мини-пикник, фотопрогулку или активный день на свежем воздухе. В комплект входит: ✅ надувной SUP-борд ✅ ручной насос ✅ складное весло ✅ витой лиш / страховочный трос ✅ SUP-рюкзак, куда помещается весь комплект ✅ герметичный чехол для телефона Бесплатно по запросу: 🔥 герметичная сумка на 30 л 🔥 детский жилет 🔥 взрослый жилет M или L Все сапы и комплект после использования обрабатываю гипоаллергенным антибактериальным составом 👌 Пишите или звоните 📞💌 8 926 349 50 18 — договоримся и подберём удобный вариант для вашей прогулки ✨ P.S. с июня буду собирать всех не только в походы, но и на сплавы🏄‍♀️ + йога 🧘🏻‍♀️ Следите за новостями, подписывайся!

Помните, я несколько дней назад публиковала пост, что собираюсь в поход ?🍃 Так вот, все прошло успешно☺️ погода была чудесна, как и сам маршрут и конечно же, душевная компания♥️ Всех благодарю🙏 Маршрут проходил вдоль реки с прогулками по лесу по следующим локациям: ✅ село Луцино ✅ Биостанция МГУ ✅ заброшенный сан.им.Чкалова ✅ деревня Гигирево ✅сказочный обрыв Любви ✅подвесной мост через реку Москва в село Каринское Получилось ровно 15 км и 5-6 часов средним прогулочным темпом, как и предсказывала ИИ (искусственный интеллект), рисуя мне эту карту😂 Планирую повторить, группа уже собирается, ориентировочно следующий поход 17 мая🌸 Хотите присоединиться? Пишите в личку 💌 8 926 349 50 18 Фото и видео отчет будет чуть позже. Такое большое количество наикрасивейших мест Подмосковья невозможно разместить в одном маленьком посте😍

Друзья, в свои 37 лет я всё ещё учусь. И чем больше учусь, тем больше понимаю, что я ничего не знаю)). Неожиданно для самой себя я прошла большое офлайн-обучение и сдала экзамен на инструктора по йоге 🤍 Это обучение дало мне гораздо больше, чем я ожидала. Я получила знания, практику, понимание структуры занятий, анатомии, безопасности и методики преподавания. Но самое ценное — я стала глубже чувствовать йогу, её философию и то, как она раскрывается не только на коврике, но и в жизни. От всей души благодарю @russianyogafederation_ru за это обучение, сильную программу, атмосферу, поддержку и возможность пройти такой важный для меня этап. Особая благодарность моим педагогам Хочу отметить каждого из вас — за профессионализм, опыт, глубину, внимание и потрясающую подачу материала. Я не пропустила и не опоздала ни на одно занятие! С открытым ртом впитывала каждое ваше слово. Спасибо за то, как вы делились знаниями: понятно, живо, бережно и с большой любовью к йоге. Спасибо за вашу энергию, терпение, поддержку, честность и умение вдохновлять. Я очень благодарна за этот опыт, за людей, за знания, практику и за веру в себя, которая стала сильнее. Иду дальше — с благодарностью, вдохновением и большим желанием делиться йогой с другими 🤍 P.S.: теперь добавятся еще статьи про йогу, что это такое и с чем ее едят))

Весна🍃Природа просыпается, птички поют... Красота♥️ В следующие выходные обещают ☀️ +20 Кто со мной в поход по местам моего детства? Проведу по тайным тропам, расскажу где, что, когда было и есть ...будет очень познавательно, это гарантирую☺️ Первый поход своей мини-группой, проверим тропы и пути, что изменилось и заросло. А потом уже в течении всего лета и немного осенью 🍁при желании повторим маршрут и будет открывать новые. Карьер Сима мной еще не изучен... Вообщем, планов много, еще сапы ждут... КТО СО МНОЙ?☺️ 📩в личку 8 926 349 50 18 P.S. спасибо ИИ за такой рекламный шедевр 😂 он немного не соответствует реальности, актуальные фотографии будут после похода

Я немного выпала из своей обычной жизни, режима дня, дел, забот и мыслей... Не успеваю писать статьи. Так много всего интересного накопилось, чем хочется поделиться с вами, но в сутках всего 24 часа😂 Впервые с 2008 года я езжу на учебу, уже 4-я неделя началась. Каждый будний день, как настоящий студент просыпаюсь в 6.20 утра, лекции с 9.30 до 17.00 с перерывом на обед ... Экспресс-программа объять необъятное✨ "На носу" экзамен. В голове целый новый мир. Еще три дня и можно будет выдохнуть🍃 И я вернусь, ты только жди...

Начинается новая эра... Эра ИИ - искусственного интеллекта. В интересное время, товарищи, жить будем☺️ Вот и до меня дошел прогресс. Учусь, балуюсь, осваиваюсь... Даже котики кайфуют в горячей купели 🔥 в хиппи-домике ♥️, а когда приедешь ты? 📍всего 20 минут от Звенигорода 📩📞 8 926 666 13 06, 8 926 349 50 18