Алла Мирт | Тренер личностного роста, МАК-терапевт, системный расстановщик

подписчиков

Сложные периоды требуют не спасения, а ясности. Я помогаю честно разобраться с эмоциями, отношениями и жизненными тупиками, без иллюзий и самопредательства. Сопровождаю в движении к целям и желаниям — когда нужна поддержка, структура и опора.

Главная Видео Статьи Ролики

02:22

Видео - визитка коуча, таролога ❤️

2 года назад

Алла Мирт | Тренер личностного роста, МАК-терапевт, системный расстановщик

☀️Доброе утро) Поздравляю вас с началом марафона "Жизнь по своему сценарию", поздравляю с тем, что вы решили выйти из ненужных вам сценариев и жить свою, счастливую судьбу👼 Первое аудио-упражнение уже ждёт вас в тг канале🙏 Психология Таро Эзотерика🦊 ((https:/...rt)

2 года назад

Алла Мирт | Тренер личностного роста, МАК-терапевт, системный расстановщик

Эгрегоры, маятники или почему работает Таро, астрология, нумерология и т.п.🌪 Эгрегор - термин эзотерики, означающий групповое поле, сущность действующую в определенной теме/идее. Так В.Зеланд описывает маятники (по сути, те же самые эгрегоры, архетипы): "С точки зрения трансерфинга реальности любая структура общества является маятником, цель которого получать энергию приверженцев и противников. Примерами маятников могут послужить любые саморегулирующиеся системы - коммерческая организация, политическая партия, футбольная команда, страна и т. п." В общем и целом, эгрегор/маятник - это энергия, которая создалась, когда какая-то мысль, идея на протяжении длительного времени поддерживалась людьми. И чем больше людей поддерживают эту идею, этот эгрегор, тем он сильнее, т.к. получает большое количество внимания. Так и создавались эгрегоры Таро, астрологов, нумерологов и т.д. Сначала, это были просто идеи, наблюдения, потом они получали подтверждение через опыт (совпадение ответа карт с реальностью, подтверждение каких-то черт характера через цифры или планеты), далее - более широкое распространение, и как следствие, большое количество приверженцев. И вот, готовый эгрегор. Прибавим к этому еще и длительное время, которое существует Таро или астрология, и мы увидим, что на данный момент, это очень сильные, устоявшиеся эгрегоры, с большой "базой" знаний, к которой можно обращаться для получения информации или той же энергии. Единственное, при взаимодействии с такими эгрегорами нужно знать по каким законам они существуют, и учитывая, что это просто энергия, она может работать как в плюс, так и в минус. Ведь сам по себе эгрегор нейтрален, и ему нужен энергообмен для своего дальнейшего существования, и эту энергию он получит в любом случае от каждого, кто к нему обращается. Если просто описать, то это выглядит так: человек заинтересовался картами или астрологией. Начал читать про это, общаться с людьми, что-то проверил на себе, убедился - работает, и здесь он уже взаимодействует с эгрегором: человек отдает внимание, а получает помощь в поиске ответов на свои вопросы через карты или планеты(астро). Если человек взаимодействует с эгрегором корректно, то и ответы начинают приходить яснее, быстрее, точнее. Если не корректно взаимодействует, то эгрегор заберет положенную ему энергию через злость человека, боль, страх и тп. Получается, что таролог, у которого многое сбывается, это человек, который умеет корректно взаимодействовать с эгрегором Таро, знает основные принципы работы и умеет отключать внутренний диалог. Причем, это всё человек может делать вообще неосознанно, и на вопрос: "Почему у тебя всё сбывается?" - отвечать - "Потому что я знаю базу и у меня большой опыт". Таким образом, мы, получается, живем в мире эгрегоров/маятников. Ведь любая идея, поддерживаемая группой людей и вызывающая их схожие эмоции в течении длительного периода становится эгрегором (эгрегор денег, путешествий, эгрегор религий, разных видов спорта, эгрегор семьи, коллег и тд). И то, к каким эгрегорам человек "привязан", насколько корректно с ними взаимодействует, будет сказываться на его личном уровне энергии, здоровья и в целом, уровне жизни. Чтобы понять с какими эгрегорами взаимодействуете, достаточно понаблюдать за своими мыслями: попробуйте в течении дня выписывать свои мысли, и вы увидите, что основных идей 10-15. Это и есть те эгрегоры, куда вы отправляете энергию. Если вас они устраивают, то продолжайте, если нет - всегда можно выйти из этого взаимодействия. Надо просто осознанно отказаться от ненужной вам идеи и перестать отправлять туда внимание, энергию.

3 года назад

Привет, дорогие) Мой перерыв от соц.сетей дал мне время переосмыслить и свою работу. За этот период со мной происходила жизнь, принося мне новый опыт и рост — как социальный, так и ментальный, и некоторыми выводами, хочу поделиться с вами) Я поняла, что заработать деньги могу, в принципе, в любой нише, и опыта у меня для этого достаточно, но) Работать с людьми — это, похоже, задача души) И где бы я не работала, все равно, так или иначе включается и эмпатия, и знания системных расстановок, и вообще все мои знания об эмоциях и поведении людей. Поэтому, нет смысла бегать от этого дальше)) А второй инсайт по теме: я поняла, что моя задача в консультациях не в том, чтобы проработать все травмы людей или переписать "несчастливое" прошлое на "счастливое") Мой опыт в личной терапии привел меня к осознанию, что в такие консультации можно ходить бесконечно, и при этом мы не проработаем абсолютно всё. Да это и не нужно для счастливой и полноценной жизни)) Это все навело меня на мысли (не без участия моих психологов и наставников)), что для меня в этой работе фокус внимания совсем в другом: моя задача помочь людям прожить то, что с ними происходит. Происходит сейчас. И будет происходить в их будущем) Я верю, и даже не просто верю, я теперь знаю, что каждый из нас способен справиться с любыми вызовами, которые приносит ему жизнь. Просто иногда, нам для этого нужна бережная поддержка и напоминание о том, что все будет хорошо ❤️ И как выяснилось, далеко не каждый наш друг, близкий человек да и даже не каждый психолог может оказать эффективную поддрежку. Казалось бы, что может быть естественне, чем поддержать человека, но тут много нюансов, и много индивидуальных особенностей. А у нас самих много травм и проекций, или просто страхов, чтобы открыть свое сердце другому человеку и сочувствовать ему. И раз уж небеса наградили меня высоким уровнем эмпатии, то ограничиваться поддержкой только тех, кто входит в круг моего близкого общения - это очень мало) Поэтому я открываю консультации для тех, кто сейчас находится в ситуации, которую сложно прожить, или в которой очень много событий или эмоций, ситуации, в которой нет чувства опоры, в которой не виден выход. Все эти лабиринты сознания, решаемы. И если вам сейчас нужна поддержка - то запись на консультации в лс t.me/...irt

3 недели назад

Вы и я не разные души, мы одна душа. Одна жизнь. Одно сознание. Один творец ♥️ Очень долго я шла к пониманию этой концепции) Сначала нам говорят: “Надейся только на себя”, “Добейся всего сам”, “Ни от кого помощи не дождёшься” - и мы живём в разделении с другими людьми. Да и в разделении с собой) ☯️ Позже в жизни появляется концепция дуальности, которая говорит, что мир состоит из взаимосвязанных противоположностей: есть добро и есть зло, есть рай и есть ад, тело и есть душа, свет и тьма. И погружение в противоположности, естественно, ведёт нас к конфликтам, прежде всего к внутренним. ⭐️А потом мы слышим: “Душа едина”, “Всё на всё влияет”, и вообще, тот, кто сейчас читает это и тот, кто пишет - одно и то же) Уму очень сложно переходить из одной концепции в другую) Ему вообще сложно даётся новая информация, поэтому требуется время, чтобы понять) Или метафора) Метафора первая: океан и капля океана) По сути, они - одна и та же энергия) Загрязнённая капля в океане повлияет на весь океан и наоборот. Метафора вторая: вспомните себя в детстве, когда вы брали несколько игрушек и играли за них 🧸 У вас были разные герои, каждого вы наделяли своим характером, своими желаниями, и всего они участвовали в одной игре. И всеми ими управлял и наделял их “жизнью” один человек - вы сами. Вся игра, все герои, их желания, по сути - ваши энергия⭐️ И для вас не было так, что вот этот герой ужасный для вас, а вот этот хороший, нет - вам хотелось побыть в разных ролях, вам хотелось прожить разные эмоции: один герой у вас обманывал, другой всех спасал, третий был негодяем, а четвертая - красавицей)) В жизни происходит тоже самое. Только в детстве мы это помнили, а потом забыли) Даже наука уже пришла к тому, что каждая клеточка нашего тела, каждый атом вселенной - это энергия⭐️ И проходя через наше тело, через нас, энергия обретает смысл, характер, знания, веру, желания, и мы, как игрушка из детской игры, хотим прожить ту или иную роль, но когда мы понимаем, что роль - это всего лишь роль художника, роль директора, роль дочери, роль отца, роль целителя, роль красавицы, и что всё на самом деле, едино, всё есть - энергия, и точно также, как игрушки в детской игре, мы можем взять себе другую роль, а потом ещё, и ещё, и так, пока нам не надоест сама игра) И тут вспоминаются слова У. Шекспира: «Весь мир - театр. В нём женщины, мужчины - все актёры. У них свои есть выходы, уходы, И каждый не одну играет роль. Семь действий в пьесе той.” Единственное отличие жизни от детской игры в том, что на игрушки желания ребенка действует сразу же: нужна ночь - выключается свет, нужны для игры деньги - берутся бумажки и представляется, что это деньги, а в жизни есть некоторая инертность, чтобы желания всех людей не сбывались одновременно, противореча друг другу, плюс, в жизни, для исполнения желания нужно делать шаги: нужна ночь - придется самой встать, выключить свет и задернуть шторы😌❤️

1 год назад

Мой солнечный сентябрь.. который, по ощущениям, длился примерно столько же, сколько предыдущие полгода ⌛️ Много событий, мало расслабления, суета и какое-то постоянное прохождение одного урока за другим, во всех смыслах 🙈 Один из главных выводов, к которому я пришла, кстати, с психологом: люди живут так, как хотят жить, и моя привычка "спасать" их, думать за них - как улучшить им жизнь, совершенно ни к чему. Это мало кем ценится, но отнимает много сил. Поэтому с благодарностью принимаю и, теперь уже, прощаюсь с той своей частью личности, которая спасала кого угодно, только не меня саму ❤️ Пора бы уже, подумать и о себе, позаботится о своей жизни, и понять как сделать её счастливой для себя 🌸 А ещё, в сентябре, я пошла в челлендж, где три месяца я ложусь спать рано, у меня ежедневные даосские и не только, практики, что помогает выровнять режим и привести в баланс тему мужско - женских отношений 👼 Этот сентябрь останется в моём сердце, как напоминание, что в этом мире возможно всё, важно лишь точно понять, чего ты хочешь: хочешь страданий - пожалуйста, хочешь спасать - пожалуйста, хочешь любви, радости - и это тоже возможно 🎲 По поводу, чего я хочу: пожив сентябрь с солнечной погодой в +25🌤, я с удивлением поняла, что хочу пожить в тепле 🏖 Конечно, после Сибири и Саратов был для меня тёплым, но когда осень не серая и холодная, а солнечная, как оказалось, жизнь с большей вероятностью воспринимается с радостью, и это приятно 🤗

1 год назад

Люди = энергия🔥 Простая, и в общем-то, очевидная истина, которую я осознала совсем недавно🐢 Да, всё есть энергия - об этом пишут и говорят все с древнейших времён. Но когда осознаёшь это, своим умом понимаешь, своими глазками видишь, то всё встаёт на свои места. 👨‍🎓Объясняю: Энергия сама по себе не плохая и не хорошая, как мы знаем, это, утрированно, поток частиц, атомов, протонов, нейтрино и тд) Но энергия, проходя через объекты может приобретать разные качества: Солнечная энергия - тёплая, горячая ☀️ От льда мы можем почувствовать холод - 🧊 От, свернувшейся на ваших коленках кошки, мы чувствуем тепло, спокойствие - 😻 От ребёнка - любознательность, доверие, открытость 👶 От красивой, ухоженной женщины - женскую привлекательность, сексуальную энергию👠 От взрослого мужчины - уверенность, защищенность, доверие💪 И тд) Со временем, каждый человек приобретает, точнее - проводит свою, уникальную энергию, и качество этой энергии зависит от многих факторов: 🟠физическое состояние (здоровье, питание) 🟠ментальное здоровье (психика, прошлый опыт, убеждения) 🟠эмоциональное настроение (эмоциональный интеллект) 🟠окружение человека, его деятельность 🟠индивидуальность И люди прекрасно считывает эту энергию от каждого, единственное - не всегда получается сделать это осознанно)) А в этом и весь секрет🙏 Если осознанно взаимодействовать с теми энергиями (людьми, предметами, делами), которые приятны, которых хочется касаться, с которыми хочется быть - то жизнь становится лёгкой, красивой, вдохновляющей ❣️

1 год назад

Когда поняла, что изменения неизбежны... Что ж.. коридор затмений, вспышки на Солнце, планетарные транзиты, тревожные настроения в обществе, плюс личные ситуации и прохождение мной консультаций с наставниками, в которых я проживаю, расставания с прошлым, проживаю путь от нечестности к искренности, путь от подавления до разрешения себе быть, разрешения себе проявлять себя, свои мысли и свои желания - даёт о себе знать🙈 Как вы проживаете это время? С чем расстаётесь? Что вас поддерживает?♥️ Коучинг - одна из моих сфер деятельности, и она давно требует изменений) И я на пути👣 Правда, теперь с пониманием, что идеально сделать не получится. Ни с первого раза, ни вообще. Теперь хочу, да и буду, добавлять сюда больше лёгкости, больше расслабленности, искренности. Я наконец пришла к тому, что правила - у нас в голове. И что когда мы создаём себе слишком много правил, под страхом наказания себя же за их нарушение, то создаём внутреннее давление, которое не даёт нам проявлять себя и свои желания. Замкнутый круг получается: хочешь чего-то - хочешь этого идеально - понимаешь, что идеально не получится - не делаешь то, чего хочешь, но хотеть продолжаешь) Пора из этого выходить🌸

1 год назад

Столько лет прожито, столько всего пройдено, и сейчас время возвращаться к себе.. Когда слишком долго пытаешься найти себя, только ещё дальше уходишь от себя. И ни семья, ни работа, ни квартиры, ни деньги не сделают тебя тобой. Ты - это не то, что вокруг. Ты - это та, что сейчас смотрит зелёными глазками на этот мир. И не важно, что будет дальше, важно, чтобы в этом взгляде почаще искрилось счастье.. с благодарностью за всё, что было и за всех, кто рядом ❤️ #мойдень

2 года назад

Прожить в городе 19 лет, так и не сумев его принять... За эти годы я переезжала раз 10, жила в разных районах, с разными людьми, по разным обстоятельствам. Всё это время я пыталась найти в себе силы принять этот город. Но не получалось) Единственное место, что мне нравилось и нравится - это набережная. Всё остальное, каким бы красивым не было - так и не полюбилось. Все эти 19лет я хотела уехать, да и уезжала в другие города, но возвращалась по разным причинам) Все эти 19лет я не чувствовала себя здесь уютно😴 И только сейчас, спустя столько времени, столько переживаний, ситуаций, спустя столько возможностей, события сложились так, что я оказалась в том самом доме, в котором хотела когда-то жить, в той квартире, которая кажется тёплой, даже не смотря на то, что в ней прохладно, даже слишком) В квартире, которая, которая ощущается родной, когда я в ней впервые и совсем не надолго. В квартире, в которой уютно даже одиночество.. Это весьма противоречивые и нелогичные эмоции💔 Я не думала, что мы настолько зависим от внешнего окружения, хотя была в очень разных кругах и городах. Но теперь я точно знаю, что если хочется быть счастливой - мало найти это состояние внутри, как учат многие гуру. Нужно ещё, чтобы и внешняя обстановка, атмосфера совпадала с тем, что творится внутри☯️ Простые истины, смысл которых понимаешь после 30🙈 Сейчас я рада, что всё сложилось именно так. Я поняла, что такое счастье - и это совсем не восторг, не шумное веселье, нет.. это тихая радость в сердце, это полная сонастроенность с миром, с богом, это доверие к себе, это понимание, что всё происходит так, как нужно, что ты на своём месте, что ты нужна этому миру, а мир нужен тебе, это отсутствие сопротивление и знание, не надежда, а знание, что всё будет хорошо☺️❤️ Спустя 19 лет, я могу наконец сказать - я дома🙂 Только дом, это не только 50квадратов пространства, дом - это соприкосновение и полное совпадение внутреннего состояние и внешнего, это любовь в мыслях, в теле и за его пределами❤️

2 года назад

♥️Специальная сессия с коучем-тарологом для твоего вдохновения! Что включено: 🃏Таро-расклад - увидишь свои истинные желания и цели на эту весну Медитация - отправишься в путешествие к своему хранителю, чтобы обрести опору 💌Мак-подсказка - откроешь свой внутренний образ, как источник силы и мудрости Сколько длится: 1-1,5 часа Стоимость: 5000р Пиши в лс или t.me/...irt

2 года назад

Это я пришла на личную консультацию, чтобы мне сказали, что всё само сложится, а мне сказали, что если ничего не складывать, то ничего и не сложится 👀(Кто-то сталкивался с таким уже?))) А вообще, спасибо этому миру, этому времени, что здесь доступны консультации психологов, ченнелеров, тарологов и за это не сжигают на костре. Потому, что это большая помощь в сложных ситуациях, и большая поддержка там, где не хватает внутренней убеждённости, что всё, действительно, происходит так, как нужно♥️

2 года назад

💪Гиперответственность: в поисках баланса ☀️ Расскажу сегодня что это и зачем) Как проявляется гиперответственность: 👨‍💻 Гиперответственные люди берут слишком много задач за себя и "за того парня". Им кажется, что от них, от их решений будет зависеть чуть-ли не всё. Они боятся ошибок и хотят создать в своем коллективе/в своей семье пространство, где всё "правильно". Причем независимо от того, разделяет ли коллектив их мнение или нет. 💎Стремление к совершенству. Такие люди хотят сделать максимально качественно то, что делают. Другой вопрос, какой ценой это даётся им. Потому, что переработка, работа в выходные дни, делать что-то за близких, у родителей часто проявляется это когда они хотят из ребенка сделать самого умного, самого спортивного, самого активного человека, и в итоге тратят на это очень много сил и ресурсов. После, естественно, наступает выгорание. У кого-то через месяц, у кого-то через год, у кого-то через 10 лет, но наступает. 😔Чувство вины за отдых. Отдых и расслабление могут вызывают вину из-за ощущения, что нужно было провести это время более продуктивно. Конфликтность. Гиперответственность приводит к контролю за другими людьми. Человеку с повышенной ответственностью сложно распознавать границы других людей, преследуя цель сделать что-то максимально эффективно, они склонны перепроверять работу других людей, а иногда и делать её за других, склонны принимать решение за других, не умеют делегировать. Это и приводит к конфликтам, потому, что далеко не всем нравится, что решение принимает за человека кто-то другой. В семье, опять же, это проявляется, когда родители за ребенка, который уже умеет говорить, понимает что он хочет, чего не хочет, принимают решение на какую секцию идти, какой ремонт в его комнате делать, какую кофту ему надеть и тд. Или в парах, когда один партнер принимает решение за другого. Это приведет к конфликтам. Не всегда к внешним) Путь к балансу: 🔒Работа с личными границами: вы не обязаны всем и всегда гарантировать успех. Вы не обязаны отвечать за других взрослых людей. В партнерстве, в сотрудничестве есть такой инструмент как диалог. Можно договариваться, принимая решение комфортное для всех, а не нести одному ответственность за всех участников ситуации. Практика прощения. Не забывайте о себе, помните, что вы тоже человек, с правом на ошибки, с правом на прощение себя и других. У вас есть право быть собой и отдайте уже другим право быть ими. Даже если вы думаете, что они будут ошибаться - это их собственный опыт, их рост. Обращайтесь за поддержкой. Разговор с психологом или близкими может помочь вам прояснить ваши чувства и научиться ослаблять гиперответственность и контроль за людьми. Важно понимать, что цель здесь - не перестать быть ответственным, а привнести больше гармонии и здоровья в свою жизнь. Баланс в теме ответственности позволит наслаждаться жизнью, не погружаясь в постоянный стресс и чувство вины. Я сама проходила эту гиперответственность. Знаю, как это тяжело. Тяжело отпускать людей, за которых отвечала, в их собственную жизнь, признавать, что у них есть их собственные желания, и у них есть их выбор, потому, что ведь получается.. если у них есть выбор, то они могут не выбрать тебя.. А кто ты без них? Кто ты, просто как человек? Это сложно осознавать и принимать. Но это расставляет всё на свои места, в конце концов, ведёт к счастью❤️

2 года назад

✉️Сегодня поотвечаю на ваши вопросы как коуч, без Таро) Пишите какую проблему вы хотели бы решить, что вас сейчас не устраивает в вашей жизни, к какой цели не получается придти, подсказку по какой ситуации хотели бы получить от психолога, или от высших♥️ Кто первый раз - пишите имя и возраст, пожалуйста)

2 года назад

Делюсь своей работой к наставникам😌 Я, как и любой человек, не всегда могу самостоятельно найти выход из сложившихся ситуаций. Кроме того, я эмоциональна, у меня достаточно сильная эмпатия и я чувствую других людей, плюс, я ещё учусь выражать свои мысли, эмоции так, чтобы это было понятно, корректно, экологично, потому, что конечно, же иногда мне проще молчать и вообще сбегать🐾 В общем, мне есть над чем работать, и, слава богам, есть с кем работать❤️ И этот год у меня начался с каких-то перестроек всех личных отношений, вот и пришлось обратиться за поддержкой) Ответы, которые мне дали весьма информативны, и хочу поделиться с вами некоторыми цитатами, потому, что уверенна, это сейчас актуально многим) ☑️Жаждущий найти радость плачет и ищет её не там, где потерял, а ищет и находит её там, где и другой потерял свою радость.Но нет в этом истинной радости, ибо радость может быть найдена только в вашем сердце. /как обычно, всё, что мы ищем во внешнем мире, нужно сначала найти во внутреннем: хотите получать любовь - научитесь отдавать, хотите узнать счастье - научитесь ощущать его внутри и тд./ ☑️Всё, что ты просишь из мирского вокруг, не является тем, что ты можешь получить, если сама не принимаешь это внутри. /это о нашей готовности к исполнению собственных желаний, ведь мы не всегда готовы к тому, чтобы наши же делания сбылись/ ☑️Доверие - это не то, что даётся тебе, а то, что сама себе ты даёшь внутри. /как и в психологии, хотите жить в доверии к партнеру, к близкому человеку, у другу - научитесь доверять себе и миру/ ⚪️ Стоит понять, что жизнь для людей вместе устроена так, чтобы найти себя внутри и подарить другому всё, что он там хочет увидеть. /тоже, многие знают, что в отношения идут, чтобы узнавать себя и делиться тем прекрасным, что есть в сердце, в душе, но из-за страхов и травм, часто люди идут в отношения, чтобы получать, чтобы не сталкиваться со своими страхами, и от этого , собственно, все конфликты. Изначально выбрана не та цель, не те ценности. Как только человек это понимает, осознаёт, берёт ответственность за свои страхи и принимает решение делиться чувствами, идеями, временем, отдавать другому любовь, поддержку, то всё постепенно, становится на свои места☺️/

2 года назад

Скрыли публикацию

1,0×