Метод Майер

А этот пост, чтобы сегодня легла спать пораньше. Вспоминаем, что пока мы спим, наш мозг устраивает генеральную уборку. Причём в буквальном смысле. За день в нём накапливаются продукты обмена веществ, от которых нужно избавляться. И именно во сне включается специальная система очистки - глимфатическая. Она помогает выводить из мозга накопившийся «мусор», в том числе бета-амилоид - это белок, который связывают с болезнью Альцгеймера. Неприятные факты: 1.Даже одна бессонная ночь делает мозг старше...

? Любимую банку спортсменов всё активнее изучают для женского здоровья и особенно после 40. Кроме прочих «прелестей» во время пери- и постменопаузы снижается мышечная масса и сила, а изменения гормонального фона влияют ещё и на работу мозга. И креатин оказался тут очень интересным помощником. В свежем исследовании у женщин после менопаузы приём креатина улучшил скорость реакции, память и концентрацию! Например, после 21 часа без сна люди, получившие креатин, лучше справлялись с когнитивными задачами и меньше теряли концентрацию...

Симулятор стоит 10 миллионов рублей. Выглядит всё примерно так: муляж головы и шеи со сменной силиконовой маской, специальные шприцы с датчиками и экран, на котором в 3D видно всю анатомию лица: кожу, жир, мышцы, кости, сосуды и нервы. Врач делает «укол», а система в реальном времени видит: -куда именно вошла игла -под каким углом -на какую глубину -сколько препарата «введено» -насколько точно врач попал в нужную область. Причём есть режим экзамена. Подсказки отключаются, действия записываются, а после система разбирает результат и показывает ошибки...

И вот, пожалуйста, подъехали наглядные примеры. На фото ниже - результат работы российского препарата-коллагеностимулятора на основе полимолочной кислоты спустя 3 месяца. Полимолочка работает не как обычный филлер: она не просто добавляет объём, а стимулирует выработку собственного коллагена. Поэтому результат развивается постепенно - кожа становится плотнее, улучшается её качество и рельеф. Круто ещё, что полимолочную кислоту начали выпускать в больших объёмах специально для работы с телом. Живот,...