О ментальном здоровье

О механизме работы антидепрессантов Антидепрессанты воздействуют на химические процессы в мозге, изменяя баланс особых веществ – нейротрансмиттеров. Наверное, вы слышали о некоторых них, это - серотонин, норадреналин и дофамин. Они играют важную роль в регулировании настроения, активности, уровня спокойствия/тревоги и так далее. Влияя на уровень этих веществ (в первую очередь серотонина), антидепрессанты помогают уменьшить симптомы депрессии, снизить тревогу. Изменят ли антидепрессанты вашу личность? Важно понимать, что антидепрессанты не меняют вашу личность...

Утверждать, что полнеют от антидепрессантов – это очень широкое обобщение. Некоторые антидепрессанты действительно могут усиливать аппетит и способствовать набору веса у некоторых людей, однако, обратите внимание – лишь некоторые препараты и далеко не у всех. В любой из групп антидепрессантов есть препараты, не влияющие на вес, и даже наоборот - способствующие его снижению. Нужно учитывать, что в случае терапии депрессивных расстройство набор веса – не всегда плохо, ведь депрессии часто вызывают снижение аппетита и потерю веса...

Для многих людей понятия «интроверт» и «экстраверт» известны по азам психологии. Для большинства людей экстраверт проставляется в позитивном ключе – это общительный человек, душа компании, а интроверт – замкнутый и нелюдимый человек. Но это лишь клише, очень далёкие от объективной оценки выделяемых типов личности. Основоположник учения о критериях категоризации и показателя измерения черт личности Карл Густав Юнг признавал, что и экстраверт, и интроверт являют собой «чистые» типы, встречающиеся редко,...

Люди всегда пытались объяснить необъяснимое, сложное устройство мира, неожиданные или трагические события в жизни, верили в предзнаменования. Но у суеверий и примет есть причины, и был практический смысл. Приметы — это вера в знаки, которые предсказывают будущее. В их основе – жизненный опыт народа. Такие приметы часто объяснимы. Крестьяне должны были управлять своим хозяйством, знать когда лучше сеять или собирать урожай, поэтому приметы имели практическую пользу. Например, примета: «рассыпать соль — к ссоре», известна очень давно не только в России, но и в других странах...

Психическое здоровье интересует многих, ведь с ним неразрывно связано не только качество нашей жизни, но и восприятие себя как личности, что придаёт ей глубоко этический, социальный и даже философский контекст...