Елена Мелех | Психолог

Сейчас супер популярна тема заботы о своем состоянии. И, кажется, уже все на свете знают, что нужно осознанно планировать свой отдых, чтобы восстанавливать силы и энергию. И вы ведь планируете: в прошлую субботу на байдарках сплавлялись, в это воскресенье ходили в кафе с друзьями. Почему же сил после этого так и не прибавилось? Выходные, вроде, были, а отдохнувшим вы себя совсем не чувствуете. И вот приходит новая неделя, вы возвращаетесь с работы уставшим, и сил хватает только на то, чтобы лежать и скроллить ленту или смотреть сериал...

Заголовок во всех традициях успешного успеха, но мы с вами люди думающие и пойдем глубже. Давайте разберемся, откуда в принципе взялась эта идея и возможно ли достичь пресловутой легкости на самом деле? Раньше быстрые легкие деньги больше ассоциировались с чем-то криминальным: сразу представляются хакеры, взламывающие счета, грабители банка или «новые русские» времен 90-х. Но с развитием соцсетей история изменилась. Люди получили то, что им не было доступно раньше: возможность себя презентовать огромной аудитории и на этой самой аудитории зарабатывать...

Сегодня очень популярна идея о том, как круто работать на себя. Многих прельщает свобода, которая ждет во фрилансе, отсутствие потолка в росте дохода и возможность управлять своим временем по собственному желанию. Но при этом мало кто задумывается, с какими проблемами придется столкнуться, принимая решение идти на вольные хлеба. Одна из таких проблем - постоянный поиск клиентов. Начиная свой путь во фрилансе, вы становитесь немножко человеком-оркестром: тем, который и швец, и жнец, и на дуде игрец...

А что если представить, что жизнь - это игра, а вы в ней главный герой? Остановитесь и задумайтесь, какие эмоции и чувства вызывает у вас такая идея? У меня это детское любопытство, жгучий интерес. Ведь игры и есть про детей, и дарят они восторг, легкость и детскую радость. Представьте, вы открываете компьютер и запускаете новую игру-стратегию. Вам нужно определить, какими скиллами уже обладает ваш герой, в чем его супер-сила, какую игровую цель он преследует, и какие навыки нужно получить на каждом этапе игры, чтобы эту цель реализовать...

Согласно последним исследованиям, каждый шестой россиянин недоволен своей работой, каждый третий в 2024 году намерен ее сменить, а четверть - освоить новую профессию. И у меня есть стойкое подозрение, что эти цифры сильно занижены. Ведь другие международные исследования говорят о значительно более высоком проценте, по данным которых от 65 до 80% людей ненавидят свою работу! Только представьте, насколько это большая цифра! Если взять трудоспособное население России за 2024 год, получится от 50 до 62 млн человек...