Центр общественного здоровья Минздрава Удмуртии

Острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК), или инсульт, продолжает оставаться одной из наиболее актуальных и социально значимых проблем современного здравоохранения Российской Федерации. Высокие показатели заболеваемости, инвалидизации и летальности диктуют необходимость постоянного поиска и интенсификации эффективных профилактических стратегий. Ежегодно в стране регистрируется свыше 450 тысяч случаев инсульта, что делает его лидирующей причиной стойкой утраты трудоспособности среди взрослого населения...

Желая иметь идеальный вес и крепкое здоровье, мы часто ищем сложные решения, забывая о простых продуктах, которые всегда под рукой. Сегодня поговорим о клетчатке. Она есть в овощах, фруктах, ягодах, зелени, а также в цельнозерновых злаках, бобовых, семенах и орехах. Мы знаем, что ее нужно есть больше, но редко понимаем, как именно она работает. А ведь клетчатка умеет «управлять» нашим аппетитом и обменом веществ. Клетчатка имеет сложную ветвистую структуру, которую сложно разорвать и переварить нашим ферментам пищеварительной системы...

Страх перед раком молочной железы (РМЖ) — главный барьер, который мешает миллионам женщин получить эффективную помощь при тяжелых симптомах менопаузы. Этот страх, рожденный более 20 лет назад после знаменитого исследования Women's Health Initiative (WHI), до сих пор определяет общественное мнение. Однако сегодня, вооружившись результатами десятков новых исследований и мета-анализов, мы можем говорить о менопаузальной гормональной терапии (МГТ) с гораздо большей уверенностью и точностью. Краткий экскурс...

Процессы, происходящие в современном мире, напрямую влияют на повышение значимости времени в жизни каждого человека. Ценность времени возрастает в связи с таким фактором, как убыстрение темпа жизни, что требует от человека быстрой реакции на изменения в окружающей среде во всех аспектах жизни. Ускорение процессов, происходящих в мире, приводит к тому, что человеку для психологического благополучия, для того, чтобы не стать «изгоем» нужно от него не отставать, использовать ресурсы приобретенного в...

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются главной причиной смертности и инвалидности в России, опережая все другие болезни. Согласно данным Минздрава РФ, на их долю приходится около 45 % всех смертей. Это означает, что каждый второй человек в нашей стране уходит из жизни из-за проблем с сердцем и сосудами. Однако важно понимать: это не приговор, а повод для активных и осознанных действий. Возраст после 45 лет – это значимый рубеж, после которого профилактика и внимание к своему здоровью становятся не просто полезной привычкой, а жизненной необходимостью...

В Удмуртской Республике подведены предварительные итоги диспансеризации взрослого населения за 8 месяцев 2025 года. По результатам восьми месяцев 2025 года профилактические мероприятия прошли более 400 тысяч жителей Удмуртии — это на 80 тыс. больше, чем за аналогичный период прошлого года. Особенно высокая активность наблюдается среди граждан в возрасте от 40 до 64 лет — именно эта группа наиболее подвержена риску развития хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ), таких как злокачественные новообразования, сахарный диабет, болезни дыхательной системы и болезни сердечно-сосудистой системы...

С 15 по 21 сентября в нашей стране проходит Неделя безопасности пациента и популяризации Центров здоровья, инициированная Министерством здравоохранения Российской Федерации и приуроченная к Всемирному дню безопасности пациента (17 сентября). Центры здоровья для взрослых играют важную роль в формировании здорового образа жизни граждан, модификации факторов риска и предотвращении развития хронических неинфекционных заболеваний в будущем. В Центры здоровья могут обратиться все граждане старше 18 лет...

Одной из актуальных медико-социальных проблем, как в нашем регионе, так и в целом в России, остается алкоголизация населения. Антиалкогольная политика, проводимая государством, показала свою эффективность как в плане снижения употребления алкоголя, так и в плане сокращения связанной с ним смертности. За последние десять лет заболеваемость алкоголизмом в России снизилась почти на 40 % (с 1 237,4 в 2014 году до 749,9 на 100 тыс. человек в 2024 году). В Удмуртии за тот же период показатель общей заболеваемости алкоголизмом сократился на 28 % (с 1 390,0 до 1 001,0 на 100 тыс...

Профилактические медицинские осмотры детей являются неотъемлемой частью системы здравоохранения и ключевым элементом формирования культуры здоровья в семье. Комплексные профосмотры позволяют оценить все аспекты здоровья ребенка и выявить потенциальные проблемы на ранних стадиях. Регулярный медицинский контроль следует рассматривать как инвестицию в долгосрочное здоровье ребенка и основу для формирования здорового образа жизни. Значение профилактических осмотров в педиатрии Профилактические осмотры...

Ходьба — это самый естественный, доступный и физиологичный вид физической активности для человека. Мы совершаем тысячи шагов ежедневно, не задумываясь об этом процессе. Однако то, как мы ходим, имеет фундаментальное значение для здоровья всего организма. Правильная ходьба является мощным инструментом профилактики заболеваний, в то время как неправильная — прямой путь к хроническим болям и дегенеративным изменениям. Почему ходьба — это больше, чем просто шаги? Акт ходьбы является сложным неврологическим...

Алкогольная зависимость — это заболевание, которое по-разному затрагивает мужчин и женщин. Хотя традиционно считается, что этому недугу больше подвержены мужчины, количество женщин, страдающих от алкоголизма, растет очень тревожными темпами. Существующие подходы к профилактике, которые часто разрабатывались на основе мужского опыта, во многих случаях оказываются неэффективными для женщин. Это происходит потому, что причины, последствия и пути развития зависимости у женщин имеют свою уникальную природу, обусловленную комплексом биологических, психологических и социальных факторов...

Инфаркт миокарда далеко не всегда проявляется классической картиной с давящей болью за грудиной, отдающей в левую руку или челюсть. В 20–30 % случаев он протекает практически бессимптомно — такое состояние называют «тихим инфарктом». Особенно часто он встречается у пожилых людей, пациентов с сахарным диабетом (из-за поражения нервных волокон, снижающего болевую чувствительность) и женщин. Заподозрить его можно по неспецифическим признакам: внезапной слабости, потливости, одышке при обычной нагрузке, эпизодам тошноты или головокружения...