Центр общественного здоровья Минздрава Удмуртии

11,4 тыс

подписчиков

Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики Министерства здравоохранения Удмуртской Республики. Пропагандируем здоровый образ жизни и формируем ответственное отношение к собственному здоровью и здоровью близких. Наш сайт: medprof18.gosuslugi.ru

Лента материалов Видео Статьи Ролики

1 день назад

• Вы подписаны

Алкоголь как фактор риска развития злокачественных новообразований

Систематическое употребление спиртных напитков, особенно в избыточных количествах, напрямую связано с развитием ряда онкологических заболеваний. К числу наиболее характерных для пациентов с алкогольной зависимостью относятся рак ротовой полости, глотки, гортани, пищевода, печени, а также колоректальный рак (поражение толстого кишечника и прямой кишки). Это не умозрительные выводы, а данные клинической практики и масштабных медицинских наблюдений. Как алкоголь повреждает организм на клеточном уровне...

02:28

1,0×

00:00/02:28

4 дня

• Вы подписаны

Пьет близкий человек: что делать?

02:33

1,0×

00:00/02:33

5 дней

• Вы подписаны

Почему после алкоголя хочется жирной и вредной пищи

02:37

1,0×

00:00/02:37

6 дней

• Вы подписаны

Как понять, что у человека появились проблемы с алкоголем

1 неделя назад

• Вы подписаны

Ресурс сердечной мышцы: что сокращает наши годы и как продлить активное долголетие

Сердце — уникальная мышца, которая начинает свою работу еще внутриутробно и продолжает сокращаться непрерывно на протяжении всей жизни. Именно от состояния этого неутомимого органа напрямую зависит продолжительность и качество жизни человека. Многие ошибочно полагают, что сердечные недуги — удел пожилых людей, однако в реальности факторы риска начинают действовать на нас гораздо раньше, и их воздействие накапливается годами, незаметно сокращая ресурс сердечно-сосудистой системы. Основными врагами...

02:31

1,0×

00:00/02:31

1 неделя

• Вы подписаны

Разминка для здоровья сердца

02:10

1,0×

00:00/02:10

1 неделя

• Вы подписаны

Что такое экстрасистолы и чем они опасны

02:17

1,0×

00:00/02:17

2 недели

• Вы подписаны

Сколько на самом деле нужно ходить в день

2 недели назад

• Вы подписаны

Грудное вскармливание: фундамент здоровья матери и ребенка

Грудное вскармливание — это уникальный, заложенный природой процесс, который играет важнейшую роль в становлении здоровья ребенка и восстановлении организма женщины. Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые шесть месяцев жизни и его продолжение с введением прикорма до двух лет и старше. Польза для ребенка. 1. Идеальное питание, которое меняется вместе с малышом. Грудное молоко содержит белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы в оптимальном для незрелого желудочно-кишечного тракта соотношении...