Центр общественного здоровья Минздрава Удмуртии
10,8 тыс
подписчиков
Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики Министерства здравоохранения Удмуртской Республики. …
Донорство: капля крови – море жизни!
Говоря о донорстве, мы представляем себе непосредственно сдачу крови на станции переливания или выездной бригаде, но это лишь один из этапов длинной цепочки по спасению жизней. Каждый год миллионы людей по всему миру сталкиваются с необходимостью переливания крови из-за различных заболеваний, травм или хирургических вмешательств. Поговорим о том, для чего или для кого люди сдают кровь. Только представьте себе, в Удмуртской Республике за 2024 год свыше 7,5 тысячам пациентам была проведена трансфузия донорской крови и ее компонентов...
Ключевые принципы здорового образа жизни
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это не просто модный тренд, а научно обоснованный способ снизить риск хронических заболеваний и увеличить продолжительность жизни. Современные исследования доказывают, что 80 % случаев преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета можно предотвратить, просто соблюдая всего лишь несколько ключевых принципов. Предлагаю разобрать каждый пункт более подробно, с конкретными примерами и понятными объяснениями. 1. Полный отказ от курения Что...
Всему свое время: когда пора становиться родителями
Охрана материнства и детства – приоритетное направление в здравоохранении любой страны, которая включает в себя систему государственных общественных и медицинских мероприятий, обеспечивающих рождение здорового ребенка, правильное и всестороннее развитие подрастающего поколения, предупреждение и лечение болезней женщин и детей. Профилактика заболеваний репродуктивной системы начинается с детского возраста, когда проводятся медицинские осмотры, в подростковом возрасте необходимо рассказать о рисках раннего начала половой жизни, наступления беременности...
Туберкулез: предотвратить и обезвредить
Существует множество различных вирусов и бактерий, которые медицина не может победить, несмотря на постоянное изобретение новых лекарств и методов лечения. Одной из таких болезней является туберкулез. Эту инфекцию научились лечить уже давно, но полностью остановить болезнь медикам так и не удалось. Поразить заболевание может любого, вне зависимости от пола и возраста человека, а также условий жизни. Опасность туберкулеза заключается в том, что его трудно выявить на ранних стадиях. И чаще всего заболевание путают с гриппом или ОРВИ из-за схожести симптомов...
Профилактика заболеваний пародонта
Пародонт представляет собой комплекс тканей, окружающих зуб и удерживающих его в альвеоле (лунке зуба). Профилактику болезней пародонта необходимо начинать с самого раннего возраста, обеспечивая правильные функции сосания и глотания. С 4-х лет можно проводить санацию полости рта: восстановление формы коронок зубов пломбированием и восстановление нормального прикуса. Необходимо следить за устранением вредных привычек у ребенка (кусание ногтей, облизывание губ) и за правильным разжевыванием пищи, в том числе за обязательным употреблением жесткой пищи...
Гепатит С: простыми словами о непростом заболевании
Ижболдина Наталья Ивановна Врач-инфекционист кабинета медицинской профилактики консультативно-диагностической поликлиники Республиканской клинической инфекционной больницы. Гепатит — это заболевание печени. Есть много факторов, которые могут вызвать это заболевание, например, употребление алкоголя, прием определенных лекарственных препаратов или инфицирование некоторыми вирусами. Гепатит С — заболевание, которое вызывается вирусом гепатита С. При этом заболевании страдает преимущественно печень, однако могут повреждаться и другие важные органы, например, почки или щитовидная железа...
Женское здоровье: профилактика с пеленок
Исупова Лариса Анатольевна, заведующая женской консультацией, врач акушер-гинеколог БУЗ УР "ГКБ №6 МЗ УР" Сохранение и укрепление здоровья детей и подростков является наиболее значимым вкладом в поддержание репродуктивного, а также нравственного, интеллектуального и социально-экономического резерва нашей страны. Репродуктивное здоровье составляет важнейшее значение в жизни каждого человека и остается значимым фактором семейного и общественного благополучия. На репродуктивное здоровье влияют железодефицитные...
Слагаемые крепкого иммунитета
Скрябина Елена Сергеевна Врач-акушер-гинеколог БУЗ УР «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики Министерства здравоохранения Удмуртской Республики» В зимнее время года, когда природа сказочно красива, а воздух свежий и бодрящий, наш организм испытывает дополнительный стресс для здоровья. Он связан с низкими температурами, коротким световым днем, обеднением пищевого рациона, снижением влажности воздуха дома и на работе. Часто это выражается в плохом настроении, нежелании активных действий, постоянных простудах и обострениях хронических заболеваний...
Гигиена и репродуктивное здоровье мальчиков-подростков: руководство для родителей
Подростковый возраст – это период значительных физических и эмоциональных изменений, требующий особого внимания к вопросам личной гигиены и репродуктивного здоровья. Важно, чтобы родители помогали своим сыновьям адаптироваться к этим переменам, формируя правильные привычки заботы о своем теле. Основополагающим аспектом будущего здоровья является соблюдение правил личной гигиены. Ежедневный душ или ванна становятся обязательными процедурами, особенно после физической активности. Необходимо объяснить подростку важность мытья всех частей тела...
Как снизить риск инсульта при болезнях сердца
Обухова Юлия Муратовна Врач-терапевт специализированного неврологического отделения для больных с острым нарушением мозгового кровообращения регионального сосудистого центра Первой республиканской клинической больницы Заболевания сердца и инсульт тесно связаны между собой – патологические состояния провоцируют возникновение друг друга. Самые распространенные болезни сердца, приводящие к инсульту – ишемическая болезнь сердца, нарушения ритма сердца, сердечная недостаточность, пороки сердца. Инсульт...
Профилактика онкологических заболеваний поджелудочной железы и печени
Бочкарева Надежда Аркадьевна Заведующая онкологическим отделением хирургических методов лечения № 4, врач хирург-онколог БУЗ УР «Республиканский клинический онкологический диспансер имени С. Г. Примушко Министерства здравоохранения Удмуртской Республики» Профилактика является важным направлением в здравоохранении, особенно в онкологии. Необходимо помнить, что в самом начале своего развития раковые заболевания протекают бессимптомно, то есть нет болей, повышения температуры, кровотечений и других симптомов, которые бы незамедлительно стали поводом обращения к врачу...
Как не уйти в зависимость: профилактика наркомании
Наркомания — это хроническое заболевание, характеризующееся патологическим влечением к наркотикам, которое приводит к физической и психической зависимости. Это потеря контроля над своим поведением и употребление психоактивных веществ, несмотря на негативные последствия для здоровья, социальной жизни, личных отношений. Психическая зависимость. Человек ощущает очень сильное, труднопреодолимое желание употреблять наркотики с целью испытать определенные ощущения или снять явления выраженного психического дискомфорта, возникающего при систематическом употреблении наркотиков...