Опубликовано фото
3 года назад
Медитация Для Всех
7
подписчиков
Полезные медитации на каждый день. Аффирмации. Ментальное здоровье. Самопознание и немного Эзотерики. Канал создан недавно, но со временем наполнится жизнью и раскроется для вас.
Полезные медитации на каждый день. Аффирмации. Ментальное здоровье. Самопознание и немного Эзотерики. Канал создан недавно, но со временем наполнится жизнью и раскроется для вас.
3 года назад
Медитация для повышения энергии
Хочу поделится одной медитацией, которая помогла выйти из депрессии. Внимание!! Если вам назначили медицинские препараты, то медитацией их заменять не стоит. Лучше использовать все в сумме и порадуйтесь результатом) Итак... Начинаем... Сядьте поудобнее и расслабьтесь. Закройте глаза. Когда почувствуете, что тело достаточно расслабленно, представьте поляну, полную цветущей травы. Ярко светящееся солнце. Представьте, как солнечные лучи проходят в траву, и она начинает светится и выделять сияние в воздух...
