Найти в Дзене
Вам когда-нибудь объявляли бойкот? Не говорили сутки, ходили с «каменным лицом», вздыхали, но слова не произносили
? Поздравляю, вы столкнулись с пассивной агрессией. Это самое токсичное оружие в отношениях. Тот, кто молчит, выглядит «жертвой», а тот, кто пытается докричаться — «агрессором» и «истеричкой». Как распознать пассивного агрессора: 1. «Делай что хочешь» — голосом, полным сарказма. 2. «Я обиделась, но на вопрос "почему?" отвечу "ничего не случилось"». 3. Саботаж — забыть сделать то, что обещал, в самый важный момент. Как защититься: Не ведитесь на игру в «Угадай, почему я злюсь»...
2 дня назад
2 дня назад
Самая удобная позиция в мире — обобщать
Это позволяет ничего не делать с собой. Вместо того чтобы признать, что ты выбрал(а) не того партнера, проще сказать, что нормальных нет. Вместо того чтобы работать над отношениями, проще повесить ярлык. Посмотрите на этих людей вокруг: они притягивают одних и тех же «козлов» и «дур» по десять раз, но искренне верят, что им просто не везет. Им не везет? Или им просто лень включать голову и брать ответственность за свой выбор? Перестаньте жаловаться на противоположный пол — начните задавать вопросы к себе...
5 дней назад
1 неделю назад
Знаете, почему в конце февраля психологи и психиатры работают в режиме «скорой помощи»? Почему кажется, что все вокруг стали
раздражительными, тревожными или впали в спячку? Потому что конец февраля — это не преддверие весны, это агония зимы. Это время, когда ресурсы организма истощены до дна. Витамин D, накопленный летом, закончился еще в декабре. Солнца нет месяцами. Нервная система работает на «авральном режиме» просто чтобы поддерживать базовое тепло и бодрость. Почему это самое тяжелое время? 1. Накопленная усталость. Организм — не машина. Он не может бесконечно компенсировать отсутствие света и холода. К февралю наступает истощение надпочечников и нервной системы. 2. Обман надежды. Световой день начинает прибавляться, но тепла еще нет...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала