Марина Медичи

• «Ты слишком эмоциональна, смотри на вещи логически» — обесценивание чувств. • «Я никогда не вру, а если и сказал так, то это была тактика» — ложь как стратегия. • «Все вокруг идиоты, только я вижу реальность» — превосходство и паранойя. • «Если ты уйдёшь, я найду другую за минуту» — угрозы и холодное отношение. Психопат оперирует фактами, игнорируя чувства...

Все думают, какая ты лёгкая и свободная. Но внутри — комок, потому что ты боишься, что кто-то увидит твою усталость, твой страх быть брошенной, твою панику от неопределённости. В терапии ты снимаешь эту маску. Там можно быть злой, неблагодарной, ревнивой, трусливой. И тебя не осудят. Тебе не скажут «возьми себя в руки». Тебе скажут: «я здесь, рассказывай, это нормально». В этом и есть безопасность, которую не купить за билет в бизнес-класс...

Соматический — тело, внешность, сексуальность. · Самооценка: Церебральный — "я самый умный". Соматический — "я самый красивый/сексуальный". · Отношение к сексу: Церебральный — часто пренебрежительное, считает "низменным". Соматический — одержимость, главный источник ресурса. · Поведение в обществе: Церебральный — может быть замкнутым, появляясь для "напоминания о своем величии". Соматический — всегда в центре внимания, хвастается телом и "победами"...

Любовь: 1. Я могу сказать "НЕТ" и не боюсь последствий. 2. Мои желания значат столько же, сколько и его/её желания. 3. Критика касается только ПОСТУПКОВ, а не моей личности ("Ты поступил плохо" vs "Ты плохой человек"). 4. Мне не стыдно за него/неё перед друзьями и семьей. 5. Я чувствую себя в безопасности, даже когда он/она молчит. Абьюз: 1. Сказать "НЕТ" — это значит спровоцировать скандал или холодную войну. 2. Мои интересы всегда на втором плане (или на десятом). 3. Мне постоянно говорят, какой(ая) я ущербный(ая), не такой(ая), как надо. 4. Я вру близким, чтобы прикрыть его/её выходки...