Философия красоты и здоровья

Знаете ли вы, что около 80-90% информации мы получаем через зрение? Ваши глаза работают, когда вы читаете этот текст, общаетесь с близкими, выбираете продукты в магазине, любуетесь закатом. Но когда вы в последний раз проверяли свое зрение? Международный день офтальмологии — отличный повод запланировать осмотр у врача, чтобы поддерживать здоровье глаз в порядке. Cоставили для вас чек-лист: → В каком возрасте и как часто посещать врача взрослым и детям Проверьте зрение вовремя — сохраните ясный взгляд на мир! Записывайтесь на прием на сайте

Часто нет сил (встали и уже устали), выпадают волосы, немеют руки? Возможно, дело не в усталости! Наш организм — сложный механизм, который кричит о помощи при нехватке важных элементов. Как понять, чего именно вам не хватает? Витамин D — если спите на ходу и ловите каждую простуду B12 — когда покалывает руки и память «как у рыбки» Ферритин — если волосы на расческе, а тревога растет Общий белок — отеки и слабость в мышцах ТТГ — вес стал больше, а настроение — как на американских горках Проверьте, какие симптомы у вас есть — это повод записаться к врачу и сдать нужные анализы medic-group.ru

Грыжи в цифрах: что скрывает медицинская статистика Паховая или пупочная грыжа — это не просто неудобно. Это бомба замедленного действия, которая может привести к ущемлению и экстренной операции Некоторые люди сталкиваются с грыжей, даже не подозревая об этом! Например, когда случайно обнаруживают выпуклость. Сегодня хотим привлечь ваше внимание к этой проблеме: и цифры здесь говорят красноречивее слов В операционной — врач-хирург Сергей Игоревич Зинец.

Автомобилю — ТО, телефону — обновления, а вам — ежегодный чек-ап! Но если «перепрошивку» авто и ПО мы выполняем по расписанию, то организм может долго молчать. Пока что-то в нем не сломается. Но тело — не гаджет: «починить» его сложнее. А заботиться нужно с особым вниманием. Большинство болезней начинаются без симптомов. Например, гипертония, заболевания печени, диабет. А гормоны щитовидки могут портить жизнь, пока вы списываете усталость на стресс. Что проверить, чтобы не пропустить скрытые угрозы? Смотрите в карусели — и сохраняйте себе. А вы когда последний раз проверялись?

Здоровый ЖКТ — основа энергии, иммунитета и долголетия Но как найти баланс в мире стресса, фастфуда и частых нагрузок? Этот вопрос не ставит в тупик пациентов Кристины Самвеловны Мелконян — гастроэнтеролога, врача превентивной медицины. Она помогает не просто лечить симптомы, а находить источник проблем с пищеварением: от изжоги и вздутия до сложных патологий ЖКТ Использует комплексный подход: совмещает гастроэнтерологию и превентивную медицину, чтобы вы оставались здоровыми надолго. Подробнее о себе и своей специализации Кристина Самвеловна рассказала в видео.