Философия красоты и здоровья

Знаете ли вы, что около 80-90% информации мы получаем через зрение? Ваши глаза работают, когда вы читаете этот текст, общаетесь с близкими, выбираете продукты в магазине, любуетесь закатом. Но когда вы в последний раз проверяли свое зрение? Международный день офтальмологии — отличный повод запланировать осмотр у врача, чтобы поддерживать здоровье глаз в порядке. Cоставили для вас чек-лист: → В каком возрасте и как часто посещать врача взрослым и детям Проверьте зрение вовремя — сохраните ясный взгляд на мир! Записывайтесь на прием на сайте

Часто нет сил (встали и уже устали), выпадают волосы, немеют руки? Возможно, дело не в усталости! Наш организм — сложный механизм, который кричит о помощи при нехватке важных элементов. Как понять, чего именно вам не хватает? Витамин D — если спите на ходу и ловите каждую простуду B12 — когда покалывает руки и память «как у рыбки» Ферритин — если волосы на расческе, а тревога растет Общий белок — отеки и слабость в мышцах ТТГ — вес стал больше, а настроение — как на американских горках Проверьте, какие симптомы у вас есть — это повод записаться к врачу и сдать нужные анализы medic-group.ru

Грыжи в цифрах: что скрывает медицинская статистика Паховая или пупочная грыжа — это не просто неудобно. Это бомба замедленного действия, которая может привести к ущемлению и экстренной операции Некоторые люди сталкиваются с грыжей, даже не подозревая об этом! Например, когда случайно обнаруживают выпуклость. Сегодня хотим привлечь ваше внимание к этой проблеме: и цифры здесь говорят красноречивее слов В операционной — врач-хирург Сергей Игоревич Зинец.

Автомобилю — ТО, телефону — обновления, а вам — ежегодный чек-ап! Но если «перепрошивку» авто и ПО мы выполняем по расписанию, то организм может долго молчать. Пока что-то в нем не сломается. Но тело — не гаджет: «починить» его сложнее. А заботиться нужно с особым вниманием. Большинство болезней начинаются без симптомов. Например, гипертония, заболевания печени, диабет. А гормоны щитовидки могут портить жизнь, пока вы списываете усталость на стресс. Что проверить, чтобы не пропустить скрытые угрозы? Смотрите в карусели — и сохраняйте себе. А вы когда последний раз проверялись?

Здоровый ЖКТ — основа энергии, иммунитета и долголетия Но как найти баланс в мире стресса, фастфуда и частых нагрузок? Этот вопрос не ставит в тупик пациентов Кристины Самвеловны Мелконян — гастроэнтеролога, врача превентивной медицины. Она помогает не просто лечить симптомы, а находить источник проблем с пищеварением: от изжоги и вздутия до сложных патологий ЖКТ Использует комплексный подход: совмещает гастроэнтерологию и превентивную медицину, чтобы вы оставались здоровыми надолго. Подробнее о себе и своей специализации Кристина Самвеловна рассказала в видео.

ФГС и колоноскопия без страха и боли? Да, это возможно — с медикаментозным сном! Узнайте, почему тысячи людей выбирают комфортные обследования. Листайте карточки Больше не нужно откладывать здоровье из-за страха! Записаться на комфортное обследование во сне в любое удобное время вы можете по ссылке: medic-group.ru

Заметили, что обувь стаптывается внутрь, а к вечеру ноги «гудят» и больше устают? Это могут быть признаки плоскостопия — когда стопа теряет свои амортизирующие свойства. Как проверить, есть ли оно у вас, и вернуть комфортное самочувствие — рассказываем Мы все рождаемся с плоскими стопами, а своды формируются в процессе роста примерно к 7 годам. Наша стопа — сложный механизм из 26 костей, соединенных мышцами и сухожилиями. Природой она задумана как идеальный амортизатор, смягчающий удары при ходьбе, беге и прыжках. Что такое плоскостопие? Это распространённое ортопедическое нарушение, при котором уплощаются естественные своды стопы. В результате: пропадает амортизация, стопа полностью соприкасается с поверхностью, возникают боли и микротравмы суставов. Почему оно развивается? Основные причины у взрослых: -Наследственная слабость связочного аппарата -Лишний вес -Неудобная обувь, высокие каблуки -«Стоячие» профессии (парикмахеры, продавцы) -Последствия травм голеностопа -Осложнения после полиомиелита Диагностикой и лечением плоскостопия занимается травматолог-ортопед Он проверяет: - Отпечаток стопы (плантоскопия) - Рентгенография стоп в 3 проекциях - Подвижность суставов Что поможет улучшить состояние, если плоскостопие уже есть? - Гимнастика, массаж, физиотерапия - Ортопедическая обувь - Индивидуальные стельки Мы изготовим для вас стельки специально по форме вашей стопы, чтобы вернуть амортизацию, снять боль при ходьбе и предупредить дальнейшие осложнения. Не запускайте проблему! Запишитесь к ортопеду по ссылке.

Сердце колотится сильнее обычного — это норма или пора к врачу? Проснулись от сильного сердцебиения или заметили, что пульс скачет без причины? Тахикардия (частота сердечного ритма более 100 ударов в минуту) не всегда повод бить тревогу. Давайте разберемся, когда это вариант нормы, а когда сигнал SOS от вашего организма. Пульс может временно ускоряться в ответ на внешние провоцирующие факторы: физическая нагрузка, стресс или волнение, употребление кофе, курение, повышение температуры тела, беременность. Во многих случаях сердцебиение приходит в норму через несколько минут покоя. Также следует исключить анемию и патологию щитовидной железы, которые могут вызывать тахикардию без видимых причин. Симптомы, которые должны вас насторожить: Тахикардия в покое Головокружение Боль в груди или одышка Резкое снижение давления Предобморочное или обморочное состояние Отеки ног Четкое начало и окончание приступа Есть и факторы риска, которые влияют на предрасположенность к опасной тахикардии: среди них повышенное давление, пожилой возраст, наличие сердечно-сосудистых заболеваний. Если приступы повторяются или вы заметили тревожные симптомы — нужна диагностика для определения тактики лечения Врач-кардиолог проведет осмотр и направит на дополнительные исследования. Записаться можно по ссылке.

Кашель не проходит 3 недели и более? Пора заглянуть внутрь — буквально! Представьте: доктор буквально путешествует по вашим бронхам с мини-камерой, чтобы найти причину длительного кашля или кровохарканья. Звучит как фантастика, но на самом деле — реальная диагностика XXI века. В полной мере оценить состояние верхних и нижних дыхательных путей помогает бронхоскопия. Бронхоскопия применяется с диагностической целью при наличии: - длительный кашель неизвестной природы; - подозрение на новообразования в лёгких и бронхах; - хронические воспалительные процессы; - туберкулёз. В лечебных целях бронхоскопия проводится в следующих случаях: - попадание инородного тела в трахею или бронхи; - кровотечение — для его остановки; - наличие вязкой мокроты, гноя или крови. Бронхоскопия — это не больно и не страшно. Но когда она действительно нужна, объясняет врач-эндоскопист Дмитрий Сергеевич Гудин Запишитесь на прием по ссылке.