Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 день назад
 • Вы подписаны

Ультрапереработанные продукты связали с повышенным риском хронических заболеваний

Чем больше ультрапереработанных продуктов в рационе, тем выше вероятность развития ряда хронических заболеваний и смерти от любых причин. К такому выводу пришли авторы крупного метаанализа, объединившего данные 51 проспективного исследования с участием более 8,8 млн взрослых. Результаты опубликованы в журнале Family Medicine and Community Health. Ультрапереработанные продукты — это готовые к употреблению или требующие лишь разогрева продукты, которые проходят несколько этапов промышленной обработки и обычно содержат различные пищевые добавки...

3 дня назад
 • Вы подписаны

Ученые обнаружили у мышей область мозга, поддерживающую длительную реакцию на угрозу

Исследователи обнаружили у мышей ранее малоизученную область мозга, нейроны которой сохраняют активность при сигналах опасности дольше, чем нейроны миндалевидного тела. Амигдалостриарная переходная зона оказалась необходима для некоторых приобретенных защитных реакций, а ее искусственная активация вызывала замирание и избегание. Работа помогает объяснить, как мозг поддерживает защитное поведение после первоначального обнаружения угрозы, однако результаты получены на мышах и пока не позволяют говорить о новом способе лечения тревожных расстройств у людей...

3 дня назад
 • Вы подписаны

Ежедневное употребление сладких напитков связали с повышенным риском рака желудка

Ежедневное употребление подслащенных сахаром напитков было связано с более чем двукратным риском развития рака желудка по сравнению с их употреблением реже одного раза в месяц. Такая ассоциация обнаружена при анализе данных более 112 тысяч американцев, за которыми наблюдали в течение нескольких десятилетий. Для низкокалорийных напитков с искусственными подсластителями аналогичной связи не выявили. Однако исследование было наблюдательным и не доказывает, что сладкие напитки непосредственно вызывают рак желудка...

3 дня назад
 • Вы подписаны

Желание выпить оказалось теснее связано с проблемным употреблением алкоголя, чем ожидаемое удовольствие

Желание употребить алкоголь оказалось теснее связано с мотивами употребления и выраженностью связанных с алкоголем проблем, чем ожидаемое удовольствие от выпивки. Особенно заметной была связь между желанием выпить и употреблением алкоголя для совладания с отрицательными эмоциями. К таким выводам пришли авторы опроса 446 взрослых, опубликованного в журнале Scientific Reports. Однако исследование было одномоментным и основывалось на воображаемых ситуациях, поэтому не позволяет установить причинно-следственные связи...

3 дня назад
 • Вы подписаны

Психологическую гибкость спортсменов связали с лучшими результатами и качеством жизни

Спортсмены с более высокой психологической гибкостью сообщают о лучших спортивных результатах и качестве жизни. При этом короткая практика осознанности в форме сканирования тела, по-видимому, не превосходит обычные упражнения на расслабление в уменьшении тревоги и проблем со сном. К таким выводам пришла психолог Лис Йолес из Карлстадского университета, обобщившая результаты нескольких исследований в своей докторской диссертации. Психологическая гибкость — способность испытывать неприятные мысли,...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент