ТоМультиварка - первый гаджет, который приходит на ум, если задумываешься о похудении и способах готовки менее калорийной пищи. Но есть и более интересные штучки, которые помогают готовить более здоровую еду.
Мультиварка у меня тоже есть, но гаджетом для похудения я ее не считаю. Это же своего рода кастрюля... Я в ней только кашу варю, если честно)))
Мои "помощники"
Задача моих кухонных помощников - снижение калорийности блюда. И так уж сложилось, что почти все они так или иначе связаны с жаркой 😁 Все-таки это мой любимый способ приготовления блюд. На пару я ничего не готовлю. Запекать - запекаю, но не сказать, что постоянно.
Антипригарные коврики
Раньше у меня был только один коврик, который я использовала для запекания чего либо в духовке. Очень удобно - масло не нужно вообще, ничего не пригорает.
Сейчас прикупила еще ковриков - для сковородок. Блюда получаются как жареные, с корочкой, но при этом масло добавлять не нужно.
Сковороды Кукмара
Не устаю их нахваливать. Меня уже "уличали" в их рекламе 😂 Но нет, производитель мне ничего не приплачивает. А надо бы, наверно, уже с него денег попросить))
Сковороды недорогие. Я покупаю мраморную антипригарную серию. На них спокойно можно жарить без масла. Конечно, со временем пригорать все же начинает, но 1 год активного использования сковородки выдерживают - проверено.
Грили
На грилях я, честно говоря, жарю редко. И обычно только курочку - голени, бедрышки. Мыть потом этих "помощников" не всегда охота 😂
Первым моим приобретением была сковорода гриль-газ.
По идее, на сайте производителя очень много рецептов для этой сковороды. Я жарю на ней только курицу и купаты. Штука так-то очень классная!
Второй мой гриль - небольшой, самый обычный. Очень удобно - кинешь те же бедрышки и забываешь о них - сами жарятся.
Электровафельница
У меня вот такая очень удобная штука, которую я покупала за 1500 рублей.
Здесь можно дать волю фантазии, делать различные овощные вафли, печеночные. Плюс есть насадка для гриля - с ней удобно зажаривать тортильи.
Весы
И на последок банальная-банальщина - кухонные весы. Думаю, у худеющей дамы они просто обязаны быть в арсенале 😁
А какие помощники есть у вас?
Буду благодарна за лайк. Подписка на канал Вечно на диете здесь.