Девушки уже давно доказали, что они далеко не слабый пол. И хотя споры между приверженцами классической женственности и сторонниками спорта и фитнеса не стихают, сами девушки на протяжении многих десятилетий показывают, что мышцы это красиво.
Сегодня мы выбрали 5 девушек с одними из самых больших трицепсов в истории.
Ленда Мюррей
Ленда Мюррей под псевдонимом Хейни родилась 22 февраля 1962 года в Мичигане. Рост спортсменки 165 см, вес во время соревновательной карьеры держался на уровне 70 кг. В школе и университетские годы занималась бегом и чирлидингом.
В 1984 году Ленда решила подкачать бедра и впервые оказалась в тренажерном зале. С этого момента началась ее карьера в бодибилдинге. В 1989 году после многочисленных соревнований по бодибилдингу на любительском уровне Хейни получила про-карту.
Ее уникальные пропорции, проработанные мышцы и выдающийся трицепс не оставили никому шансов. С 1990 по 1995 год, то есть 6 раз подряд Мюррей становилась «Мисс Олимпия», а затем еще дважды получила этот титул в 2002 и 2003 году. К слову, ниже 2-го места на Олимпиях спортсменка не опускалась.
Юлия Винс
Как только не называли эту милую и, безусловно, сильную девушку – «Мускулистая Барби», «Барби с телом Халка», «Ангел со штангой» и т.д.
Неоспоримо одно – Юлия действительно красивая и мускулистая спортсменка. А также обладательница одного из самых внушительных трицепсов среди женщин.
Винс родилась в мае 1996 году в Екатеринбурге. Рост 165 см, вес 60-67 кг. Пауэрлифтингом занялась в 12 лет, а уже в 16 выиграла чемпионат России, установив 3 мировых рекорда.
Наталия Мурниковейне
Мурниковейне родилась в 1969 году в Литве. На Олимпиях 1995 и 1996 года девушка весила 74 кг при росте 163 см. А обхват ее бицепса составлял 40 см. При этом она могла похвастаться не только большими бицепсами, но и шикарным рельефом и отлично проработанным трицепсом.
Ее участия на Олимпиях принесли ей третьи места, что ввиду жесткой конкуренции очень впечатляюще.
Рейчел Уайт
Тренироваться австралийка начала в 2004 году, а в 2011 дебютировала на турнирах. Рост девушки 168 см, вес около 63 кг.
Уайт имеет статус про-атлета и занимается подготовкой молодых бодибилдеров к соревнованиям.
При этом 41-летняя спортсменка и сейчас обладает гармоничными пропорциями и мощным трицепсом, что выделяет ее среди остальных атлеток.
Сюзана Каминга
Рост спортсменки 173 см, вес 73 кг. У Сюзаны была недолгая профессиональная карьера. Она выступила только на турнире «Нашионалс» в 1993 и 1995 году, дважды заняв 5-ое место.
Однако она всем запомнилась благодаря своему безупречному телосложению, грациозности, пластичности и обаятельности. Видимо поэтому как фитнес-модель Сюзана была очень востребована.
Напишите в комментариях, у кого из этих девушек на ваш взгляд самый выдающийся трицепс и кого бы вы добавили в этот список?
В данный момент я даю советы по тренировкам бесплатно только в моей группе телеграм для мужчин и в моей группе для девушек. Здесь собраны отзывы мужчин, а здесь отзывы девушек о тренировках со мной.
Вы можете подписаться, подождать открытие очередной темы с ответами на ваши вопросы и получить подробную консультацию в аудиосообщениях лично от меня.
Если же вы хотите получить персональные тренировки по интернету, то посетите этот сайт