Почему мы иногда не замечаем то, что происходит у нас прямо под носом? Порой после ДТП один из водителей говорит "Да он появился просто ниоткуда". Или мы слушаем историю о событиях, свидетелями которых мы были, но никак не можем вспомнить часть фактов, о которых говорит рассказчик... Как это работает?
Перцептивная слепота
В 1975 году учеными Дэниэлем Саймонсоном и Кристофером Шабрисом из Стэндфордского университета, был поставлен очень необычный эксперимент под названием "Невидимая горилла", который был ими впоследствии описан в одноименной книге
Эксперимент заключался в следующем: испытуемым показывали видеоролик, где группа людей, бросает мячи друг другу. Одна команда в черных футболках, а другая в белых. Задачей для испытуемых было сосчитать количество передач, которые сделают игроки в белых футболках
После просмотра видео испытуемым задавали вопрос: Сколько передач вы насчитали? Однако, это было совсем не важно. Важный вопрос задавали потом: увидели ли вы в видеоролике гориллу?
Дело в том, что в какой-то момент в ролике появляется человек, одетый в куклу гориллы. По результатам эксперимента выяснилось, что примерно 50% участников просто не заметили эту новую фигуру среди игроков
Эксперимент проводили большое количество раз в разных модификациях. И каждый раз результаты были невероятными - примерно половина участников эксперимента просто не заметили проходящей прямо перед глазами гориллы. Некоторые участники при перемотке назад утверждали, что никакой гориллы там не было, а перемотка сфабрикована
Впоследствии даже был введен термин "слепота невнимания" или "перцептивная слепота"
Фигура и фон
Однако, зря участники эксперимента расстраивались и не доверяли ученым. Так работает наша психика. В гештальт-психологии это называется "фигура в фоне". Что такое фигура и фон простыми словами:
Фигурой в гештальте мы называем то явление, событие или конкретный предмет, который для нас наиболее актуален. А фоном, соответственно, все остальное. Так как участникам эксперимента дали указание следить за движениями людей в белом и они стали для испытуемых фигурой, поэтому все люди в черном ушли из фокуса внимания в фон
Вы тоже переживали подобное множество раз. Вспомните, когда вы решили купить себе красный автомобиль конкретной марки, вы вдруг с удивлением стали замечать, что на улицах появилось неведомо откуда огромное количество именно таких автомобилей, а еще почему-то по всему городу развесили рекламу автомобилей этой марки. Ведь раньше всего этого не было! Почему сейчас?
Правда в том, что все это было и раньше, но до тех пор, пока покупка этого автомобиля не стала для вас актуальной, вся эта информация оставалась в фоне, а как только покупка актуализировалась, фигура выделилась из фона
Так же и в других подобных случаях. Вы решили жениться? Удивитесь, какое количество свадебных салонов существует в вашем городе. Решили взять ипотеку? На следующий день в вашем городе развесят огромное количество рекламных баннеров с предложениями от разных банков =)
Помните такое явление? =)
Еще раз, как это работает, вы можете узнать, изучив следующую картинку
Видите ли вы на ней вазу? А две головы в профиль?
Когда я попрошу вас увидеть на картинке вазу, две головы уйдут в фон и вы перестанете их замечать. И наоборот, когда я попрошу вас сфокусировать взгляд на этих головах - вы перестанете видеть вазу...
Вот так же и у участников эксперимента, которые особенно сильно сосредоточились на выполнении этой задачи, внимание было сфокусировано на фигурах в белом, а все остальное ушло в фон
Слепоту невнимания профессионально эксплуатируют фокусники, отвлекая нас от некоторых манипуляций, они буквально дарят нам магию и волшебство
Искаженные воспоминания
Чем нам может быть полезна эта информация? Я объясню. Помните я начала свой рассказ с того, что слушая истории о событиях, свидетелями которых мы были, мы порой никак не можем вспомнить часть фактов, о которых говорит рассказчик? Не редко это порождает ссоры, скандалы. Людям кажется, что близкие пытаются обмануть их или окружающих, искажая факты. Либо нам могут предъявить подобные претензии...
Человек, который нас обидел, может совершенно не помнить о своем проступке. И наоборот, мы порой не помним чего-то в чем нас обвиняют... Все это происходит потому, что у нас у всех разное отношение к событиям в целом и к деталям в частности. Мы запоминаем то, что было для нас актуальным или эмоционально-значимым и наоборот - не фиксируем то, что не было в фокусе нашего внимания
И чем больше времени проходит с момента происшествия, тем сильнее наша память может искажать или "стирать" какие-то моменты, факты и целые события
Все зависит от того, кого именно лупили палкой
Один случай из практики. Ко мне за помощью обратилась женщина солидного возраста с проблемой того, что у нее не складываются отношения со взрослыми сыновьями. Она всю жизнь старалась ради семьи и, в частности, ради детей, много трудилась, чтобы у них было хорошее будущее. Все время пропадала на работе, чтобы обеспечить им хорошую жизнь. А теперь они, неблагодарные, холодно к ней относятся и не хотят часто встречаться. Она не могла понять, почему они так поступают. Ведь они уже сами давно стали отцами и "должны же понимать"...
Мы стали разбираться, какие именно претензии они ей предъявляют. Она поведала такую историю:
Не так давно взрослый сын припомнил мне, что меня практически никогда не было рядом, и однажды, когда он попытался привлечь мое внимание, я разоралась на него и огрела его какой-то палкой по спине да так, что она даже сломалась... Ну возможно я на эмоциях и лупанула его однажды (хотя я этого совершенно не помню), но разве же можно 40 лет держать эту обиду в памяти?
Давайте разберемся. В ее картине мира она всю свою жизнь "вкалывала, как папа Карло", работая на нескольких работах, чтобы обеспечить мальчишек всем самым лучшим. И однажды на эмоциях огрела сына какой-то палкой... И, видимо, ситуация была не слишком серьезной (без последствий), раз она ее не запомнила. Для нее жертва, которую она приносила ради детей много лет была столь серьезной, что этот случай с палкой даже не сохранился в ее памяти. И теперь она пыталась донести до него, что та палка - это были мелочи жизни
Теперь посмотрим на ситуацию глазами сына: мамы никогда не было дома, ему не хватало ее тепла, ласки и внимания. И в тот редкий случай, когда она оказалась рядом и он попытался с ней как-то сблизиться, она на эмоциях огрела его по спине какой-то палкой. Возможно последняя была ветхой от чего и сломалась... Не знаю. Но, в любом случае, это событие сильно травмировало его и жило все эти годы в его душе раной... Конечно проще забыть случай с палкой, если она легла не на твою спину...
Психолог не должен занимать ничью сторону в подобных конфликтах. Это будет не профессионально. Потому что у каждого из них своя картина мира и они оба правы в данной ситуации, выделяя свое важное. Наша задача в таких случаях состыковать две этих реальности
Я показала ей две эти важные картинки и предложила ей не обесценивать и принять его важное. И попробовать даже извиниться за тот случай... Это очень помогло им сблизиться
Вот про такие особенности психики я решила вам сегодня рассказать, потому что понимание этой темы может значительно улучшить ваши отношения с близкими. И если вы захотите оставить комментарий, прошу бережно комментировать случай из моей практики - вдруг эта женщина прочтет мою публикацию и ваши отзывы об этом
Берегите себя и своих близких!
БЛАГОДАРЮ Вас за ваши лайки👍 и подписку на мой блог!
Вам так же может быть интересно:
✎ Почему простые немцы допустили фашизм? Психологический эксперимент