В своё время эксцентричный ленинградский юморист Даниил Хармс в своём рассказе "Воспоминания одного мудрого старика" писал: "Память - это вообще явление странное. Как трудно бывает что-нибудь запомнить и как легко забыть! А то и так бывает: запомнишь одно, а вспомнишь совсем другое. Или: запомнишь что-нибудь с трудом, но очень крепко, и потом ничего вспомнить не сможешь. Так тоже бывает. Я бы всем советовал поработать над своей памятью".
Источник - http://www.xapmc.gorodok.net/prose/1230/default.htm
Вряд ли австрийский психолог Адольф Лотар Йост (22 августа 1874 - 20 августа 1908) это читал, потому что умер раньше. Но "над своею памятью поработать" ему удалось на славу. Выведенный им Закон накопления и распределения повторений звучит так:
- при фиксированном количестве повторений распределённые во времени повторения оказываются более эффективными, чем одновременные.
В принципе, это было понятно ещё в античности, неслучайно же Овидий в "Метаморфозах" писал, что Gutta cavat lapidem non vi sed saepe cadendo (капля долбит камень не силой, а частотой падения). То есть важно не стремиться что-либо запомнить раз и навсегда, а лучше попытаться сделать это несколько раз. Как говорят, педагоги, чтобы что-то осталось у детей в мозгах, надо одну и ту же новую информацию повторить в течение урока, минимум, семь раз.
Впрочем, тут есть важная оговорка. Когда материал таков, что его можно заучить при сравнительно небольшом количестве повторений, предпочтительнее использовать метод концентрированного научения. Если же для овладения материалом необходимо значительное количество повторений, то тогда, бесспорно, наиболее экономичным окажется метод распределенного научения.
Память, как способность помнить, обязательно подразумевает и способность забывать. Исследования Йоста позволили ему сделать ещё один вывод: при равной вероятности воспроизведения из памяти бессмысленной информации более старая информация забывается медленнее и требует при доучивании меньшего числа повторений. (Источник - http://www.persev.ru/zakon-yosta) В основе этой закономерности лежит механизм перевода информации из памяти кратковременной в долговременную.
На этом принципе основано воздействие на наш мозг рекламных роликов. Какой бы яркой ни была одна-единственная подача, гораздо проще добиться нужного эффекта (вбить нужную информацию в головы людям), если изо дня в день постоянно повторять одно и то же, пусть не такое яркое. Хотя лучше - такое.
У Йоста грустная судьба. Ещё будучи студентом, он опубликовал ставшую скандально известной книгу "Право на смерть", книгу, которая вносит свой вклад в дебаты по вопросу об эвтаназии. (Йост считал, что каждый человек должен иметь такое право.) А получив докторскую степень в 23 года, он вдруг решил, что его призвание - журналистика. После чего куда-то исчез, а когда появился, пришлось проводить его в психическую лечебницу. Учёный скончался в возрасте всего 34 лет, как показало вскрытие - от последствий перенесённого менингита.
Поэтому фотографий его я так и не нашёл.