Неправильный подход к тренировкам, надо совмещать полезное с приятным. Я, например, вместо тренировок кошу постоянно выросшую как-то стремительно быстро траву на участке. Руки-ноги как после посещения спортзала, эфект тот же самый)))
Еще понравилась картинка из интернета, хотя уже и не актуально, на дворе скоро лето, но котейка выразительный:
*********************
А эту картинку только ленивый худеющий не опубликовывал, думаю что каждый в ней видел что-то своё...
Я вот тоже шоколадки ем как-то не спокойно, к чему бы это...
*************************
Отличное решение, осенью погода может резко измениться, а в баре тепло, уютно...
И немного о себе: вчера с женой опять сгоняли на рыбалку и наловили корюшки, лещей и плоты:
Думаю что от корюшки не растолстеешь, но и не похудеешь особенно. Но с учетом того, что мне косить не перекосить, махать триммером не перемахать, то калории эти сброшу-сожгу быстро, борьбу встравой никто не отменял, тем более что участок у нас стал намного больше.
На сегодня всё. Похудаторство продолжается и скоро-скоро ни одни штаны будет не надеть, прямо экономическая диверсия от похудаторства - нужно будет менять гардероб.
Но об этом в следующем отчете.
Всего доброго и до новых встреч!