Постоянные изменения в образе жизни формируют новые требования к гигиене. Пенсионерам следует обеспечить грамотный повседневный уход, чтобы как можно дольше сохранить десна, зубные корни или протезы.
Проблемы с зубами и деснами у пенсионеров
Привычку гигиены необходимо формировать еще с детства. Посещать стоматолога следует с профилактической целью раз в год. Зубы у пожилых подвержены большему риску развития кариеса, поэтому вдвойне важно заботиться об их состоянии. В качестве профилактики можно употреблять фторированную воду, которая поможет предотвратить развитие кариозных полостей и сохранить здоровье. Так как большинство женщин проходят через беременность и роды, это может сказаться на здоровье зубов и десен.
В силу возраста зубы могут портиться даже из-за сухости, которая связана с определенными изменениями. В данном случае ополаскиватель или спрей, увлажняющий полость рта, позволяет предотвратить негативные изменения.
Ежедневные гигиенические процедуры
Соблюдая повседневные правила, удается на дольше сохранить красоту улыбки и избежать воспалений десен. В процессе чистки укрепляется эмаль, восстанавливается баланс минералов, поддерживается здоровье десен и устраняется неприятный запах.
Памятка по уходу за полостью рта:
- Не экономить на пастах и щетках. В результате недостаточно тщательной очистки на эмали образуется налет. Пасты способны обеспечить фтором и кальцием только на 30%, остальную часть, которая необходима организму, следует пополнять из пищи, добавляя в рацион укроп, сыр, кефир, кинза, все бобовые.
- Не игнорировать ополаскиватели и зубные нити. Эти средства содержат активные компоненты в жидком виде и легко проникают в труднодоступные места. Они помогают убрать остатки пищи в течение дня.
- Чистить не меньше 5 минут. Важна и техника чистки: рекомендуется придерживаться правила «от красного к белому», очищая внутреннюю и внешнюю поверхность. Это поможет снизить риск попадания бактерий и пищевых остатков.
- Очистка мягких тканей — поверхность щек и языка. Для этого следует использовать тыльную сторону щетки или скребок. Показаться врачу необходимо, если есть пятна или чрезмерный налет.
Ежедневная гигиена продлевает срок службы протезов и родных корней. Специальные средства помогут предотвратить заболевания и быстро излечивать заболевания десен.
Рекомендации по использованию зубной нити и ополаскивателей
Электрические щетки, нити и другие приспособления можно использовать по рекомендации стоматолога. Ополаскиватель и ирригатор стоит использовать регулярно. В отличие от щетки, такие средства обеспечивают качественное очищение труднодоступных мест.
Насадки устройства направляют жидкость под давлением в зоны, в которые невозможно добраться при обычной чистке. Прибор позволяет очищать десны, протезы, системы, установленные ортодонтом, пространство между зубами.
Давление жидкости можно самостоятельно регулировать и направлять воду на передние или задние ряды. Установка протезов, сохранение мостов и искусственно наращенных зубов также требует очистки с помощью ирригатора, который во время работы массирует десна, обеспечивая при этом отличную профилактику. Во время снятия протезов можно ополаскивать полость рта обычной водой или особой жидкостью под давлением, заправленной в прибор.
Профилактика заболеваний полости рта для пожилого человека
Не нужно тратить много времени, чтобы заняться личной гигиеной: 5 минут утром и вечером помогут сохранить чудесную улыбку на долгие годы. Регулярное посещение стоматолога, проведение профессиональной чистки позволит продлить срок службы зубов.
Организовать уход за пожилым родственником можно с помощью частного пансионата. Здесь предусмотрены все условия для постояльцев: квалифицированный персонал, необходимые гигиенические процедуры, сбалансированный прием пищи — все, чтобы ваш близкий чувствовал себя комфортно.
Понравилась статья? Не забывайте ставить лайк, подписываться на наш канал, и делиться своим мнением в комментариях. Здоровья вам и долголетия!
По вопросам размещения в наших пансионатах, стоимости и условиям проживания звоните по телефону +7 (495) 108-34-69.