Достаточно часто человек может сталкиваться с тем, что его глаза с возрастом становятся все меньше, уже, а веки нависают и это никак не остановить. Вы пользуетесь уходовыми средствами: кремами, сыворотками, но это работает достаточно плохо и естественно, что человек расстраивается. Но вот работа с точками и некоторыми зонами лица человеку очень даже может пригодиться и помочь. Поэтому сегодня поговорим о том, какие зоны и точки на лице можно прорабатывать, чтобы открывать глаза и уменьшать нависание верхнего века.
Работа с точками на лице предполагает рассабление той или иной части нашего лица, улучшение обменных процессов в нужной нам зоне, а соответственно улучшение внешнего вида лица, уменьшение выраженности морщин на лице. Это особенно важно, так как в течение дня мы не замечаем, как лицо напрягается. Особенно сильному напряжению поддаются наши глаза - вы щуритесь, меньше моргаете, естественно, что происходит спазм круговой мышцы глаз.
В результате сильного спазма и длительного - зона круговой мышцы глаз постепенно начнет укорачиваться и потянет за собой кожу век с которой она достаточно сильно связана. Естественно, что это ведет к образованию морщин в зоне напряжения, веко начинает нависать на глаза и все это достаточно сильно портит настроение. А самое главное, что с этим напряжением ни один крем не справится.
Мы же, работая с точками, поможем нашему лицу расслабиться, поработаем с зонами, которые связаны с глазами. Что же в результате получим:
- Уменьшение напряжение в области лба и висков.
- Уменьшение усталости и напряжения зоны глаз.
- Уменьшение выраженности морщин вокруг глаз, нависания век.
- Улучшение носового дыхания.
- Уменьшение общей усталости, раздражения и стресса.
При всей пользе, мы естественно помним, что практика имеет свои противопоказания. При наличии проблем о работе с точками стоит поговорить со специалистом.
С какими точками поработать для пользы глаз:
Мы помним, что работаем мы с точками с помощью легкого массажа подушечками пальцев по часовой и против часовой стрелке. На отдну точку уделяем 3-5 минут нашего времени.
Какие точки и зоны стоит проработать для глаз:
- Первая точка - на кончике носа. Нос связан с глазами определенными протоками, поэтом работая с носом можно расслабить глаза.
- Отдельно прорабатываем точки у крыльев носа. Точки парные, с двух сторон.
- После от крыльев носа отступаем примерно 2-3 см. И прорабатываем точки под скулой - мягкими массажными движениями идем прямо до области уха. Отдельно промассируйте точки в области жевательной мышцы. Слегка приоткройте рот и прямо двумя руками, круговыми движениями проработайте эту зону - тут вы можете нажать уже чуть посильнее.
- Далее прорабатываем точку между бровей.
- Потом переходим на сами брови - на них точки располагаются у начала брови, в середине брови ив конце бровей.
- Отдельно прорабатываем точки во внутреннем и внешнем уголках глаз.
- А также под глазом - на уровне области глазницы. Ведите пальцев вниз от середины глаза и когда вы ощутите выступ - вот тут и будет точка.
- Отдельно от нависшего века стоит проработать область височной зоны. Кладем подушечки пальцев в височные ямки и прорабатываем зону мягкими, круговыми движениями.
Помним, что сильно на точки мы не давим - вам должно быть комфортно.
Вот такая сегодня статья. Надеюсь, что статья будет вам полезной и интересной. Не забывайте делиться своим мнением :)
Что еще интересного почитать - мои статьи: