Я как-то вычитала в одной книжке по психотерапии, что противоположность зависимости — это не борьба с соблазнами на пределе сил и не воздержание до состояния стекла, а способность строить здоровые связи.
Натурально, когда один человек зависим от другого, он его не видит ясно. Он видит то, что хочет видеть. Исполнение своих желаний, источник питания или возможность потешить свое стремление к власти.
Но жестокие, властные люди ко мне обычно не попадают.
Ко мне попадают мягкие и слабые с виду, но совершенно потрясающие по сути. Сильные, творческие, нестандартные… но иногда сильно зацикленные на той самой большой фигуре Того, Который Не Разрешает.
Это тоже своего рода зависимость.
«Я могла бы написать и выпустить новую песню, но муж сказал, что это фигня».
«Я хотела бы поменять работу, но боюсь подвести начальство на нынешней».
«Я боюсь сходить в то прекрасное место, потому что ну кто я такая, меня никто там не ждёт.»
В итоге получается так, что нет именно той самой здоровой связи. Ощущения людей, которым ты что-то даёшь и радуешься от этого. Например, так:
«Знаешь, мне очень нравится то, что я делаю, и это придаёт смысл моей основной работе. Мне кажется, даже если я не стану звездой и в историю музыки не войду, в этом есть огромный плюс.» И параллельно стать видимой для тех, кому точно понравятся твои песни, а они придут не только на музыку и стихи, но и на особую эстетику, которую ты вокруг себя создаёшь.
Или так:
«Я выполнила все свои обязанности, которые за мной закреплены, сдала проект, прикрыла чужие хвосты. Мне кажется, я делаю для этого проекта даже больше, чем должна.» И параллельно стать видимой для новой, греющей душу работы. А ведь она может начинаться, как и история долгого счастливого брака, буквально со свиданий. Это и профессиональная тусовка, и форумы, и тренинги, и обучения, ну, и конечно же собеседования. На все эти мероприятия можно приходить в таком виде, как будто ты уже получила пропуск на волшебную новую ступеньку. Да, законы подготовки образа для свиданий и рабочих задач совсем разные, но эмоциональный фон может быть очень схож: трепет, предвкушение, азарт, интрига.
Или вот еще так:
«Чтобы сходить на хороший концерт или в интересное место, нужно всего лишь купить билет. Никто не спросит меня на входе, кто меня позвал, и не попросят предъявить подружку. Я просто посмотрю, и потом уже решу, дало это какие-то глобальные последствия для моей жизни или нет.» И параллельно все-таки причепуриться. Это никогда не лишнее, потому что глобальные последствия могут быть совсем не из той серии, что ты ожидала. Но совершенно волшебные. Потому что нет никого прекраснее женщины, которая полна энтузиазма и немножко волнуется.
Именно поэтому гардероб и обладает магическим действием. Но только когда возишься с ним, обязательно нужно думать о хорошем. О людях, которые точно нас ждут, об интересных местах, куда мы сможем пойти хоть сегодня, и о встречах, которые могут у нас произойти, когда мы осмелимся выбраться из своей раковинки.
Понравилась статья? Буду благодарна вам за подписку, комментарии, лайки и репосты. И конечно же, вы всегда можете записаться ко мне на консультацию, ревизию гардероба или шоппинг. До встречи!
