Чеснок
Чеснок содержит соединение под названием диаллилдисульфид, обладающее противовоспалительными свойствами, что делает его идеальной пищей при болях в суставах.
В исследовании, опубликованном в журнале Arthritis Research & Therapy, исследователи обнаружили, что диаллилдисульфид помогает уменьшить тяжесть симптомов артрита у животных. В частности, исследование показало, что диаллилдисульфид способен снижать выработку определенных воспалительных молекул в организме животных.
Продукты, которые помогают при боли в суставах: последние мысли
Диета при артрите может быть мощным инструментом для лечения симптомов артрита и уменьшения воспаления в организме.
Включение продуктов, богатых питательными веществами, таких как жирная рыба, брокколи, авокадо, орехи и темный шоколад, может помочь улучшить здоровье суставов и уменьшить боль.
Помните, что речь идет не только о том, чтобы есть продукты, полезные при артрите, — вам также нужно избегать вредных продуктов.
Важно работать с поставщиком медицинских услуг или зарегистрированным диетологом, чтобы разработать индивидуальный план диеты при артрите, который отвечает вашим уникальным потребностям и целям в отношении здоровья.
На развитие канала 2200 7008 1116 1362
Лайки, репосты, подписка приветствуются! Это очень важно для канала. подписаться.
Обряды, Заклинания, Ритуалы, Молитвы, Приметы, Гороскоп.
- АСТРОЛОГИЧЕСКИЙ КАЛЕНДАРЬ НА ИЮЛЬ 2023 ГОДА
- ГОРОСКОП НА МЕСЯЦ НА ИЮЛЬ 2023 ГОДА ВЕСЫ
- ГОРОСКОП НА МЕСЯЦ НА ИЮЛЬ 2023 ГОДА КОЗЕРОГ