Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Полезные рецепты | kiwihealthy

Трюфели из чечевицы

Несмотря на то, что чечевица один из главных ингредиентов, ее никто не угадывает в составе. Многим эти конфеты напоминают пирожные картошка. На 22 шт.: 80 г миндальной муки или молотых орехов 120 г зеленой чечевицы  160 г фиников (вес без косточек) 25 г какао  1. Чечевицу замочить на ночь. Утром воду слить, залить чечевицу новой водой. Довести до кипения, варить 5 минут. Не переварите!  2. Финики, если твердые, замочить в теплой воде. Освободить от косточек.  3. Взбить погружным блендером чечевицу с финиками.  4. Добавить муку и какао. Перемешать.  5. Сформовать конфеты, можно обвалять в какао, хранить в холодильнике или в морозилке. Лично мне очень нравится конфеты немного подморозить.

Несмотря на то, что чечевица один из главных ингредиентов, ее никто не угадывает в составе. Многим эти конфеты напоминают пирожные картошка.

На 22 шт.:

80 г миндальной муки или молотых орехов

120 г зеленой чечевицы 

160 г фиников (вес без косточек)

25 г какао

-2

 1. Чечевицу замочить на ночь. Утром воду слить, залить чечевицу новой водой. Довести до кипения, варить 5 минут. Не переварите!

-3

 2. Финики, если твердые, замочить в теплой воде. Освободить от косточек.

 3. Взбить погружным блендером чечевицу с финиками.

 4. Добавить муку и какао. Перемешать.

 5. Сформовать конфеты, можно обвалять в какао, хранить в холодильнике или в морозилке. Лично мне очень нравится конфеты немного подморозить.

-4