Панические атаки - явление, которое возникает неожиданно и представляет собой приступы страха, тревоги без видимых причин. Наряду с психологическими симптомами проявляются и физиологические: головная боль, сильное сердцебиение, нехватка воздуха.
Пациенты, страдающие паническими атаками, тысячами посещают нашу клинику, уставшие и измученные, прошедшие всех врачей, которых только себе можно вообразить; с кипами бесполезных назначений (в неэффективности, которых им, к сожалению, приходится удостовериться на собственном опыте). 😔 Люди мучаются…
Очевидно: чтобы избавиться от симптомов, необходимо понимать и устранять их причины.
В чем же причина?
Головной мозг человека устроен таким образом, что самый важным и весомым параметром для него является кислород. Если быть точнее, количество поступающего в мозг кислорода, который, как известно, поступает с кровью.
Подавляющее большинство панических состояний возникает у человека по причине недостатка кислорода, поступающего в головной мозг. Он просто недополучает необходимое ему для нормальной работы количество кислорода с кровью. Более подробно о причинах в этом видео 👇🏻
Таким образом, нарушение кровотока по позвоночным артериям в шейном отделе позвоночника возникает из-за дегенеративно-дистрофических изменений, именуемых в народе “шейным остеохондрозом”. Позвонки смещаются и пережимают артерии, которые проходят через отверстия в поперечных отростках этих самых позвонков.
Как избавиться от панических атак?
Чтобы избавиться от приступов беспокойства и тревоги, необходимо вылечить само заболевание, которое их провоцирует. Медикаментозное лечение в такой ситуации дает временный эффект, приглушая симптомы, а патология тем временем продолжает прогрессировать.
Чтобы победить шейный остеохондроз и навсегда забыть о панических атаках, необходимо помнить, что лучшая терапия этой патологии — это движение.
При правильно подобранных упражнениях можно восстановить питание позвонков, диска, кровоток и, соответственно, питание головного мозга. Регулярное выполнение упражнений шейной гимнастики позволит укрепить мышечный корсет для поддержания позвонков шеи в правильном положении. И тогда кровеносные сосуды не будут сдавливаться, а поступление кислорода в мозг всегда будет достаточным.
Полезные советы
Если Вы страдаете паническими атаками, а назначенное врачом лечение не приносит результатов, обследуйте шею - ищите причину.
Какое обследование пройти:
🔹 УЗИ сосудов шеи (сонных артерий, позвоночных артерий);
🔹 МРТ шейного отдела позвоночника (позволит понять какие изменения имеют место быть, есть ли протрузии или грыжи);
🔹 не обязательно, но любой хороший специалист, скажет Вам “Спасибо!”, если в дополнение к вышеперечисленному, сделаете рентген через рот (позволяет четко увидеть положение второго и первого шейного позвонка - атланта, так как на МРТ их видно плохо).
С результатами обследований стоит обратиться к вертеброневрологу.
Проверенным, доказавшим свою эффективность методом профилактики и лечения синдрома панических атак является моя гимнастика для шейного отдела позвоночника. Начинать делать гимнастику можно до прохождения обследования.
Всего 20 минут в день заботы о шее помогают вернуться к нормальной жизни.
Не верите? Ниже публикую несколько отзывов от подписчиков, которые уже избавились от панических атак с помощью моей гимнастики. А ведь это только малая часть таких отзывов и, тем более, случаев… Листайте 👇🏻
Начинать занятия гимнастикой стоит с освоения правильной техники, выполняя упражнения для начала без мышечных усилий. Все видео с подробным разбором техники выполнения каждого упражнения гимнастики собрали с моей командой в бесплатном видеокурсе на нашем сайте. Курс доступен абсолютно безвозмездно в личном кабинете.
✅ Чтобы получить доступ к курсу, просто зарегистрируйтесь в личном кабинете по ссылке 👉🏻 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Сразу после регистрации на электронную почту придет письмо, в котором будет ссылка на курс. Не забывайте проверять папку “Спам” - письма могут попадать туда.
Лечите причины, а не залечивайте симптомы и будьте здоровы!
#панические атаки лечение #причины панических атак #шейный остеохондроз #гимнастика доктора Шишонина