Как-то я писала статью на тему нашей пенсионерской жизни, и о том, что пенсии у большинства маленькие (у меня самой очень скромная пенсия), и о том, что я стараюсь помочь себе тем, что подрабатываю. На эту статью было много негативных комментариев в мой адрес. Наряду с тем, что обвиняли меня в низких пенсиях(???!!!), многие жаловались на то, что у людей после выхода на пенсию совсем уже нет здоровья.
Владимир Щ.
Если у пенсионера есть здоровье, то жить можно и возможности есть, а если его к 60 годам кот наплакал. Какая дача?. Тут бы утром с постели встать, да в аптеку за лекарством сходить, если деньги от ЖКХ и еды остались.
И еще:
владимир18 Д
Смотря где вы работали , а то некоторые и до пенсии не доживают такая у них работа!!! Хорошо так говорить когда здоровье не подорвано на работе....А что же делать людям которые пахали всю жизнь здоровье угробили на работе и теперь инвалиды?
И вот сегодня мне хотелось бы немного затронуть именно эту тему – тему нашего здоровья. Почему у многих пенсионеров совсем нет здоровья?
Как сказал один из комментаторов – смотря на какой работе человек работал.
И это верно. Если всю жизнь работать на тяжелой физической работе, то и здоровье быстрее подорвешь. Но, друзья мои – где работать – это выбор самого человека. Тем более, теперешние пенсионеры в свое время имели огромный выбор – куда идти работать, безработицы в те времена не было. Не хочешь работать на тяжелой работе – поступай в ВУЗ, получай образование.
Вот пример: моя знакомая учиться не стала, всю жизнь работала на заводах – потому что там сразу высокие зарплаты. Отработала на вредном предприятии – понятно, что здоровье у нее сейчас никакое, хотя она младше меня лет на 5. Но зато она в свое время зарабатывала на этих предприятиях неплохие деньги! И кстати, работники на предприятиях всегда имели возможности получить бесплатную путевку в санаторий – хоть каждый год.
Другая моя знакомая тоже работала на заводе, и ее зарплата составляла 400-500 р.! При такой зарплате можно было и квартиру кооперативную купить (в те времена только такие и можно было купить), или дом.
Вот еще один комментарий:
ВМФ
Елена, наверное работа у вас была, где тяжелее ручки вы ни чего не поднимали.
Что я скажу на это: я считаю, что женщина и не должна таскать тяжести и работать на таких тяжелых работах. Поэтому я и закончила ВУЗ. И работала в Доме пионеров, в школе, в редакции журнала. Да, у меня зарплата была не 500 р., всего лишь 150.
И если женщины идут на такие тяжелые работы – это их собственный выбор - хочется денег побольше заработать.
Что касается большинства пенсионеров с подорванным здоровьем, гораздо чаще это даже не от тяжелой работы, а от нашей собственной безответственности. Ну разве не так?
Да, есть разные случаи - травмы, тяжелые заболевания, инвалидность. Но чаще наше плохое здоровье - результат нашего неправильного образа жизни и безответственного отношения к этому самому здоровью и еще – вредные привычки.
Та самая моя приятельница, которая работала на заводе и на вредности почти не обращается к врачам по поводу своих болячек. И сама ничего не делает для своего здоровья, и продолжает таскать тяжести, вкалывать, хотя никакой необходимости в этом нет.
Многие ли из пенсионеров следят за своим здоровьем, занимаются каким-нибудь видом физкультуры, закаливанием, бросили вредные привычки?
Чаще всего – нет.
Поэтому считаю – наше здоровье в наших собственных руках, и пока не поздно надо им заняться. Ведь это совсем несложно.
Даже при том, что я работаю, стараюсь всегда уделять время своему здоровью. Я считаю, что на первом месте движение. Мне много приходится сидеть за компьютером, поэтому каждый день выхожу гулять – минимум по часу. Хотя вот сейчас в такие морозы (-30 °) пока сижу дома.
Но и дома можно заняться гимнастикой. Мой любимый вид физических упражнений – йога. Это самые безобидные, легкие упражнения на растяжку – что так полезно в нашем возрасте, упражнения для суставов и позвоночника.
Как путешествовать пенсионерам - бюджетно и интересно
Люблю баню и бассейн. И еще дача – 5 месяцев в году я провожу на даче, на свежем воздухе, где всегда в движении. Но - умеренно, без напряга. Моей маме 91 год, а она до сих пор делает посильную гимнастику и всегда в бодром настроении. Хотя болячек конечно много.
Так что друзья мои, пока не поздно, надо заняться своим здоровьем. А главное – поменьше стонать и жаловаться.
Трудно ли жить в России пенсионерам - что об этом думают сами пенсионеры
А что вы думаете по этому поводу - что делать, чтобы сохранить здоровье? Пожалуйста, поделитесь в комментариях.
Подписывайтесь на канал Дачный дневник пенсионерки - нажмите на эту кнопочку, ставьте палец вверх и пишите комментарии. Большое спасибо!