Негативные эмоции, не дающие нам покоя, похожи на колючий кустарник или репейник, которые цепляются, оцарапывая тело и портя одежду, когда мы гуляем в лесу, пытаясь насладиться Природой и расслабиться душевно.
Однако, если быть точным, не они за нас цепляются, а мы за них. Когда речь заходит о важном (а эмоциональная сфера - важная штука) - стоит быть точным и не путаться в причинах - следствиях.
Если отправиться на прогулку не в хлопчатобумажной или шерстяной одежде, то волшебным образом репейники, всякие-разные облепихи и дикие розы тут же отстанут от нас. Так что не в них дело.
То же и с негативными эмоциями.
Не они "возникают" и "мучают" нас понапрасну, а мы их "возникаем" и мучаем себя совершенно самостоятельно и добровольно.
Стоит разобраться с "крючками", которыми мы цепляемся за реальность, портя себе жизнь без всякой нужды и пользы.
Элитарность
Один из крючков негативных эмоций - "элитарность".
Идея, что кто-то другой лучше и выше нас, причем настолько, что никак до него не добраться, сколько не старайся.
Единственный способ стать элитой - родиться элитой. "Голубая кровь" и всякое такое.
А если так, то вместе с идеей элитарности автоматически, по принципу Инь-Ян, возникает идея неполноценности
"Если он - элита, следовательно, я - неполноценный".
Другой вид "элитарности" - "авторитетность" и ее младшая сестра - "экспертность".
Экспертность не в изначальном понимании. "Педагог - эксперт" - это человек с дипломом педвуза и опытом пребывания некоторое врем на бюджетном финансировании.
То есть не тот, кто, как Виктор Федорович Шаталов умел из любого троечника сделать нормально успевающего в рамках школьной программы человека.
Ну а про "психолога - эксперта" говорить не буду, чтобы кого ненароком не задеть.
Идея же понятна?
Пчелиная матка. Метафора элитарности
Иногда бывает достаточно найти подходящую метафору, чтобы некоторые крючки в сознании распрямились и перестали дергать нас при контакте с реальностью.
Как вам такая - метафора - "пчелиной матки"?
Пчелиная матка - это пчелиная королева, элита. Но она таковой не рождается, а пчелиная элитарность не передается по наследству (вместе с "голубой кровью").
Если кто более осведомлен в пчелиной науке - поправьте меня.
Пчелиная матка - это совершенно обыкновенная пчела, которую другие пчелы по неизвестной (мне) причине начинают откармливать пчелиным молочком. И это особое, элитарное положение вскоре превращает обыкновенную пчелку в Царицу Небесную улья. Весь остальной рой работает на нее - и рабочие пчелы, и трутни и кто там еще?
Абсолютно то же самое происходит в человеческом обществе. Некий гражданин в силу стечения обстоятельств неопределенной природы и непреодолимой силы оказывается у кормушки.
Иногда силой оружия (обыкновенные бандиты - впоследствии их называют "великие военачальники"), иногда хитростью, граничащей с абсолютным иммунитетом к человеческой морали. А иногда (самый тонкий и сильный вид) - путем духовного терроризма, внедрения в сознание большинства идей о духовном превосходстве "Некоторых" над "остальными".
Далее все происходит по пчелиному сценарию, за исключением того, что рабочие пчелы не испытывают внутреннего комплекса неполноценности (как мне кажется), не испытывают негативных эмоций - они просто живут.
Мне кажется, что называть "особенными", "элитой" лица, которых мы видим в телевизоре, о которых читаем в исторических книгах - очень странно.
Все эти герцоги, короли, цари (не исключая последнего российского царя - весьма странную личность, раскладывавшую пасьянс и ведущую дневники об игре в лото в то время, когда Империя разваливалась), скорее, представляют образчики увядания человеческого рода.
Благо, что кроме "элиты" существует "простой" народ.
***********************************************
Обдумайте идею "элитарности", "авторитетности", "экспертности" и, возможно, некоторые ваши комплексы если и не испарятся волшебным образом, то хотя бы ослабнут.