MedBro

Мы все хотим реже болеть и лучше себя чувствовать. Часто кажется, что для этого нужно найти волшебную таблетку или супер-добавку. Но на деле самое мощное влияние на нашу защиту — это не лекарства с полки аптеки, а простые ежедневные привычки. Иммунная система похожа на умного садовника: она не строит непробиваемую стену, а ухаживает за садом, вовремя удаляя сорняки и поливая цветы. Вот четыре главных инструмента для такого «садовника». Представьте, что днем ваше тело — это активный офис. Иммунная система работает, но ей мешают текущие дела. Ночью же офис закрывается, и приходит бригада уборщиков и ремонтников...

Представьте, что ваше тело — это сложный оркестр, а гормоны — его дирижёры. Когда один дирижёр устаёт или начинает слишком активно размахивать палочкой, гармония нарушается. Усталость, необъяснимые изменения веса или выпадение волос — это те «фальшивые ноты», которые заставляют задуматься: а всё ли в порядке с нашими внутренними «музыкантами»? Разберёмся, какие анализы помогут найти причину этих сбоев. Если вы постоянно чувствуете усталость, словно «разряженная батарейка», заметили необъяснимый набор веса, несмотря на привычный рацион, а волосы на расчёске остаются в угрожающих количествах, первым «подозреваемым» становится щитовидная железа ...

Когда речь заходит о долголетии, здоровье сердца — это тот самый фундамент, который его обеспечивает. По данным одного крупного исследования, улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы всего на 10 баллов по специальной шкале может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний примерно на треть . И достичь этого можно не с помощью таблеток, а через последовательные и разумные привычки, встроенные в вашу повседневную жизнь. Артериальную гипертензию не зря называют «тихим убийцей» . Часто она годами не проявляет себя симптомами, но при этом методично повреждает сосуды, значительно увеличивая риск инфаркта и инсульта ...

Пищеварение — процесс расщепления сложных компонентов пищи (белки, жиры, углеводы) до простых соединений, которые могут всасываться в кровь и лимфу. Происходит в ЖКТ (желудочно-кишечном тракте) с участием ферментов.

Пищеварение, как ни странно, начинается с ротовой полости, но не нужно забывать, что на протяженности всей ПС (пищеварительной системы) происходит три важных процесса, к которым относятся физическая обработка, химическая обработка и всасывание, просто в разных пропорциях. Для лучшего понимания, давайте будем начинать характеристику каждой части ПС с этих процессов и их важности для физиологии пищеварения. Физическая обработка в ротовой полости является одной из самых важных во всей ПС. Цель такой...

Кровь - это жидкая соединительная ткань, которая циркулирует по замкнутой системе кровеносных сосудов. Она состоит из жидкости, называемой плазмой, и взвешенных в ней твердых частей, называемых форменными элементами. Кровь выполняет множество жизненно важных функций в организме. 1. Тpанспоpтная (тpанспоpт pазличных веществ в пpеделах оpганизма). 2. Питательная (кpовь пpиносит клеткам питательные вещества). 3. Дыхательная (обеспечивает газообмен О2 и СО2). 4. Регулятоpная (обеспечивает гомеостаз, гумоpальную pегуляцию). 5. Выделительная (доставляет пpодукты pаспада к оpганам выделения). 6. Теpмоpегулятоpная (поддеpжание темпеpатуpы тела за счёт изменения теплоотдачи)...

Синапс — это область контакта между двумя нейронами, которая позволяет им обмениваться сигналами. Слово "синапс" происходит от греческого "synaptein", что означает "соединять". Синапсы являются ключевыми элементами в передаче нервных импульсов и обеспечивают селективную и регулируемую передачу информации между нейронами. Синапсы можно классифицировать по нескольким критериям, включая их структурную организацию, тип передатчика (нейромедиатора) и направление передачи сигнала. По структурной организации синапсы делятся на два основных типа: химические и электрические...

Вкусовое восприятие является одной из ключевых функций человеческого организма, которая оказывает значительное влияние на наше питание и общее состояние здоровья. От способности различать вкусы зависит наше отношение к пище, а также безопасность при её потреблении. Вкусовой анализатор — это сложная система, которая обеспечивает распознавание и анализ вкусовых сигналов, поступающих от рецепторов на языке и других областях слизистой оболочки рта. В этой статье мы рассмотрим анатомию, структуру и физиологические процессы, связанные с функционированием вкусового анализатора...

Болевой анализатор — это сложная система, включающая периферические и центральные структуры нервной системы, которые обеспечивают восприятие, обработку болевых сигналов и запуск адаптивных реакций для устранения или уменьшения боли. В целостной болевой реакции можно выделить несколько компонентов: сенсорный, эмоциональный, вегетативный и двигательный. Боль возникает, когда сильные механические или термические раздражители разрушают или угрожают разрушить целостность защитных покровов живых тканей. Другой причиной является нарушение тканевого дыхания, например, при ишемии. В результате накопления...