Медицинский центр «Медассист», Курск

Новогодний стол — это марафон, а не спринт. И выигрывает в нём не тот, кто попробовал всё, а тот, у кого утром не болит живот. Когда мы начинаем вечер с майонезных салатов, продолжаем горячим, запиваем алкоголем, а потом «добиваем» всё тортом и мандаринами, желудок и поджелудочная оказываются в состоянии тихой паники. Чтобы этого не случилось, есть простой принцип — начинать с лёгкого и постепенно переходить к более тяжёлому...

Боль в шее, осиплость голоса, необъяснимая усталость — часто мы списываем это на простуду или переутомление. Но иногда причина кроется глубже –именно так может начинаться подострый тиреоидит. Этот вид воспаления щитовидной железы чаще всего возникает после недавно перенесенных ОРВИ и часто сопровождается повышением температуры». Один из самых характерных симптомов подострого тиреоидита — боль в области шеи. Она может быть острой или давящей, отдавать в ухо или челюсть, усиливаться при глотании или при нажатии на щитовидную железу...

Заметили под кожей мягкий округлый «шарик»? Возможно, это атерома — новообразование, которое формируется под кожей из-за нарушения оттока сальных желез. Атерома может быть вызвана гормональными изменениями, неправильным питанием, неблагоприятной экологией, несоблюдением правил гигиены или применением неподходящих коже косметических средств. Чаще всего подобные образования возникают в месте расположения крупных сальных желез: на голове, шее, лице, верхней части спины, груди, в области половых органов...

Наш организм создан для движения. Когда мы часами сидим в офисном кресле, за рулем или дома на диване, мышцы работают минимально, кровообращение замедляется, и вены прямой кишки начинают испытывать повышенную нагрузку. Возникает венозный застой — состояние, при котором кровь циркулирует хуже, чем должна. Чем это грозит? Повышается риск развития геморроя, появления анальных трещин, хронической боли, ощущения тяжести и дискомфорта в области таза. Со временем могут присоединяться зуд, жжение и кровянистые выделения...

Мы часто поглощены мыслями о том, куда идти дальше. В такие моменты нас ведёт свой «внутренний навигатор» — та самая часть личности, которая помогает ориентироваться среди сомнений. Но у каждого этот навигатор говорит по-своему. А какой стиль ближе именно вам? Прагматик — «Я разберусь» Он уверен в своих компетенциях и умеет сохранять контроль в сложных обстоятельствах. На него действительно можно положиться. Но высокий уровень ответственности делает Прагматика уязвимым к выгоранию. Искатель — «А что если?» Доверяет себе и живет настоящим моментом...

Главное заблуждение, которое мешает ранней диагностике, – убежденность, что проблема обязательно проявит себя болью. Однако рак молочной железы на начальных стадиях чаще всего развивается бессимптомно. Боль – признак, как правило, поздний. Вот 5 объективных признаков, требующих незамедлительной консультации маммолога: 1. Уплотнение в ткани железы. Любое новообразование, даже безболезненное, – прямое показание для осмотра. 2. Визуальное изменение контура или размера груди. Поводом для тревоги служит не естественная асимметрия, а ее появление или усиление в короткий срок...

Иногда пациенты говорят на приеме: «Доктор, у меня просто зуд, может, не стоило приходить». Но дело в том, что в проктологии «просто зуда» не бывает. Зуд может быть первым сигналом целого ряда состояний — от банального раздражения после неправильного ухода до трещин, геморроя, воспалений, грибковых инфекций и даже опухолевых процессов. И чем раньше разобраться в причине, тем проще и быстрее помочь. Вот 5 симптомов, которые не стоит...

Осенне утро у многих начинается одинаково: глаза ещё наполовину закрыты, но рука уже тянется к чашке кофе. И тут сразу возникает тревожная мысль: «Ну вот, опять я врежу своему желудку!». Давайте сегодня разберёмся с мифами, которыми окружена ваша утренняя чашка кофе. Миф №1. Кофе разъедает слизистую желудка Нет, это не серная кислота. У здорового человека слизистая защищена, и чашка эспрессо её не разрушит. Миф №2. Кофе вызывает язву Сам по себе — нет. Язву вызывают бактерия Helicobacter pylori, длительный приём определённых лекарств и стресс...

Многие женщины живут с дефицитом железа, даже не подозревая об этом. А ведь он влияет на всё: от настроения до состояния кожи, волос и когнитивных функций. Вместе с врачом-терапевтом Юлией Анатольевной Щебляковой сегодня разберемся, почему у женщин возникает железодефицит. Если дефицит накапливается, развивается железодефицитная анемия. Особенно часто с дефицитом сталкиваются женщины после 40 лет — метаболизм замедляется, ЖКТ работает хуже, а кровопотери продолжаются...

Грыжи — одна из самых частых причин обращения к хирургу. Они появляются, когда в брюшной стенке образуется слабое место, и через него «выпячиваются» внутренние органы. Современная хирургия позволяет эффективно устранить грыжу и укрепить ткани. Во всём мире для этого применяется метод пластики с использованием сетчатых имплантов — он рекомендован Европейским обществом герниологов. Во время операции хирургическая сетка фиксируется к тканям и закрывает дефект, помогая укрепить брюшную стенку и снизить риск повторного появления грыжи...

Когда кожа внезапно становится проблемной, чаще всего причина не снаружи, а внутри. Проблемная кожа у взрослого — не приговор. Если вовремя обратиться к врачу-дерматологу и разобраться в причинах, кожа вернётся к своему естественному состоянию...

Есть темы, о которых не принято говорить вслух. Но организм не знает, что «неудобно» — он просто подаёт сигналы. Сегодня разберём 5 сигналов, которые нельзя игнорировать. Если вы узнали себя хотя бы в одном пункте — не откладывайте визит к доктору...