МедТех Лаборатория

После бессонной ночи мы чувствуем себя разбитыми из-за сбоя глимфатической системы — скрытой дренажной системы мозга. Она вымывает клеточный мусор в фазе глубокого сна и, возможно, снижает риск нейродегенеративных заболеваний. Долгое время было принято относиться ко сну как к досадной помехе, крадущей часы у продуктивной жизни. Современная нейробиология показывает, что это в корне неверно. Ночью мозг не просто уходит на паузу. Он перестраивает архитектуру памяти, калибрует иммунную систему и запускает масштабную утилизацию клеточных отходов...

Утро, звонит будильник, а вы чувствуете себя так, словно всю ночь разгружали вагоны. Двойной эспрессо не помогает, и весь день вы балансируете между раздражительностью и апатией, заедатете стресс чипсами, а в голове стоит туман. Но когда наступает ночь, мозг внезапно включается, и вы лежите в темноте, прокручивая в голове тревожные мысли. Вы идете к врачу, сдаете стандартные анализы, и они не выявляют отклонений — терапевт советует «меньше нервничать». Но вас такой «диагноз» не устраивает: вы открываете интернет и находите понятное объяснение — «усталость надпочечников»...

Метаболические процессы в организме человека меняются в течение суток: печень, почки и даже иммунитет работают «по расписанию». В зависимости от того, в какой точке суточного цикла находится организм, одна и та же доза лекарства может сработать идеально, проскочить впустую или вызвать побочные эффекты. Как работают наши внутренние часы и можно ли научиться настраивать лечение под ритмы собственного тела - разбиралась «МедТех Лаборатория». Трудный путь к признанию биологических ритмов Организм — это не статичная «емкость» для лекарств, а сложная система с циркадными ритмами...

Мы привыкли ассоциировать мудрость с седовласыми отшельниками, которые познали дзен на вершине горы и разговаривают исключительно загадками. Реальность куда прозаичнее и интереснее. Современная наука рассматривает мудрость не как возвышенную добродетель или эзотерический дар, а как вполне земной, измеримый навык, который можно разобрать на переменные и протестировать. Почему возраст сам по себе не делает нас мудрее — разбиралась «МедТех Лаборатория». Мои года — мое богатство? Американский психолог...

В конце июня Минздрав России опубликовал проект обновленного стандарта медицинской помощи при депрессии. Больше всего внимания привлек один пункт – электросудорожная терапия. В информационном поле это вызвало предсказуемую реакцию: метод стойко ассоциируется с карательной психиатрией прошлого века. Многим кажется странным, что в эпоху развития таргетной фармакологии медицина продолжает использовать разряды тока для лечения психических расстройств. Тем не менее, электросудорожная терапия остается частью доказательной медицины и применяется в клинической практике по всему миру...