Med-Plus

Сразу скажу, тема нужна каждой, и, возможно, я хочу немного облегчить себе жизнь, написав этот пост. Поскольку из раза в раз звучит вопрос: «Что посмотреть, какие анализы сдать?» Всё просто: после 35 лет наш организм начинает меняться — это естественно. Но именно сейчас важно не пропустить сигналы, которые могут указывать на скрытые проблемы. Всё, что отражает ваша внешность, — это следствие внутренних процессов. Именно в возрасте 35+ можно говорить о том, кто какое качество жизни ведёт, как относится к себе и что скрывают первые морщинки...

Сердце — не просто орган. Это ритм вашей жизни, символ любви и энергии. Но что делать, если этот ритм сбивается? Одышка, давление за 140, страх инфаркта или инсульта... Каждый второй человек после 40 лет сталкивается с этими рисками. Но 80% сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить! Лично для меня профилактика ССЗ — одна из самых важных тем. В моей семье практически у всех были гипертонические кризы, инфаркты, инсульты. Генетика неважная. Свое сердце я контролирую и всем рекомендую. Знайте:...

Если вы читаете этот пост, значит, вас или ваших близких мучает та самая «непонятная боль в боку»— то колет, то тянет, то сжимает, как тисками. Вы уже перебрали все варианты: «Может, съел что-то не то?», «А вдруг это аппендицит?», «Почему болит именно здесь?». Страх пропустить серьезную болезнь смешивается с нежеланием бежать к врачам. Но я знаю, как помочь! Давайте разберемся, Если «Таблетки заглушают боль, но проблема возвращается»— вы устали от временных решений. Задаетесь вопросом «А вдруг это...

Практически май, и во многих семьях это критический месяц — дети сдают экзамены. Страх, отчаяние… «Мой ребенок не сдаст», состояние ребенка: «Я неудачник, не сдам, не смогу». В большинстве случаев ситуация возникла не сейчас — вы к ней шли уверенными шагами в течение всего периода обучения. Тут факторов много: самооценка ребенка, количество и характер нагрузок в обучении, внутрисемейные отношения, отношения в школе (социализация), сепарация ребенка (многих просто не научили самостоятельно учиться, мама делала уроки с ребенком, а часто — за ребенка)...

Сегодня разберем, как «прочитать» общий анализ крови с белковой фракцией. Этот анализ — ключ к пониманию состояния организма. Давайте вместе изучим, какие показатели важны, что должно насторожить и как действовать при отклонениях. Основные показатели и их нормы. Что должно насторожить? ⁠Снижение гемоглобина и эритроцитов: Повышение лейкоцитов (лейкоцитоз): Снижение лейкоцитов (лейкопения): Тромбоциты: СОЭ > 20–30 мм/ч:Может указывать на воспаление, опухоли, аутоиммунные патологии. Снижение альбуминов...

Кто то радуется первым солнечным лучам , а для кого то солнечные лучи , как отдельный вид пытки. Солнечная аллергия (фотодерматоз) — это не просто реакция на ультрафиолет. Это сигнал, что ваша иммунная система воспринимает солнечные лучи как «врага»! Что происходит внутри? Под воздействием УФ-лучей в коже образуются свободные радикалы и измененные белки. Иммунитет атакует их, вызывая воспаление — покраснение, зуд, волдыри. При чем тут витамин D? Витамин D, который синтезируется под солнцем, регулирует иммунный ответ и снижает воспаление...