Медицинский лабиринт

Наверняка, бывало у каждого, когда волнительное событие неожиданно сопровождалось… позывом в туалет. Экзамен, важное выступление, любой стресс - и получаем не только учащенное сердцебиение, но и характерный "сигнал" кишечника. В народе это называется "медвежьей болезнью" - по легенде, медведи, пугаясь охотников, теряют контроль над пищеварением и…сбрасывают лишний груз. Современная наука подтверждает: связь между нервной системой и кишечником настолько тесна, что стресс способен "запустить" кишечник в экстренном режиме...

В какой-то момент жизни каждый родитель сталкивается с вопросом: "Почему я не понимаю своего ребёнка?" Порой может казаться, что дети живут в совершенно ином мире, а вы, как родители, остаетесь в стороне. Психологи из разных стран мира утверждают, что каждое новое поколение живет в своем, уникальном для него контексте, что невозможно игнорировать. Конфликты между родителями и детьми далеко не случайны. В каждом из них скрыта глубокая причина, заметить которую удается далеко не всегда. Отношения родителей...

Наша кровь, снабжает органы и ткани кислородом и питательными веществами. Когда эта дорога забивается, кровоток замедляется, а сами сосуды теряют эластичность - развивается атеросклероз. Это заболевание, при котором на стенках сосудов образуются жировые бляшки. Хорошие новости заключаются в том, что профилактика атеросклероза - это правильное питание. Включив в свой рацион определенные продукты, мы можем значительно снизить риск возникновения сосудистых заболеваний. Атеросклероз постепенно приводит к сужению просвета сосудов...

Мы все знаем, что питание - это не просто вопрос вкуса, но и вопрос здоровья. Правильное питание становится неотъемлемой частью здорового долголетия. И мы можем поддерживать своё здоровье с помощью осознанного подхода к выбору продуктов и составлению рациона. С возрастом наш организм начинает меняться. Мышечная масса уменьшается, а потребности в энергии становятся менее выраженными. Эти изменения могут привести к набору лишнего веса, а также к различным заболеваниям: диабет, атеросклероз и болезни сердца...

Почему я не могу быть, как другие? Почему я не могу стать лучше, стройнее, красивее? Многие ведут борьбу со своим телом, пытаясь его изменить, переделать под чужие стандарты. В поисках идеала мы теряемся, забывая о том, что важно быть собой. Что с нами происходит, когда мы не принимаем себя такими, какие мы есть? Вопрос принятия собственного тела давно покинул рамки простой эстетики. Он касается психического здоровья, самочувствия и даже физического состояния. Как понять, когда нормальные попытки...