Найти в Дзене
Стресс и его влияние на старение лица: как эмоции меняют нашу внешность
Современный ритм жизни часто заставляет нас быть в постоянном напряжении. Мы спешим, переживаем, испытываем тревогу — и даже не замечаем, как стресс становится привычным состоянием. Но самое интересное в том, что хронический стресс не просто влияет на настроение или сон — он буквально меняет черты лица, ускоряет старение и делает нас визуально старше, чем мы есть. Мимика, гормоны, сон, питание — всё взаимосвязано. Когда организм живёт в состоянии стресса, кожа перестаёт обновляться, мышцы лица спазмируются, а обмен веществ замедляется...
3 месяца назад
Топ-5 процедур на осень 🍂
Осень — это время мягких перемен. После жары и активного солнца летние следы становятся особенно заметны: кожа теряет влагу, появляются пигментные пятна, волосы становятся ломкими, а тело — уставшим. Именно сейчас самое время восстановить баланс и подготовиться к зиме. Осенний сезон идеально подходит для большинства уходовых и аппаратных процедур. Солнце уже не такое активное, кожа менее подвержена риску гиперпигментации, а организм охотнее принимает восстановление и обновление. Мы собрали топ-5...
3 месяца назад
Что происходит с обменом веществ после 35 и как это отражается на фигуре
Многие замечают: с возрастом вес начинает меняться, даже если питание и образ жизни остаются прежними. После 35 лет кажется, что организм «замедляется»: то, что раньше сжигалось за день, теперь превращается в лишние сантиметры на талии. Почему это происходит и можно ли повлиять на ситуацию — давайте разберёмся. Метаболизм — это совокупность всех биохимических процессов, которые происходят в организме. Когда мы говорим, что обмен веществ «замедлился», мы имеем в виду, что тело тратит меньше энергии на поддержание жизнедеятельности...
3 месяца назад
Топ-5 привычек, которые старят быстрее всего
Мы часто думаем, что старение — это процесс, на который нельзя повлиять. Но в действительности внешний вид, состояние кожи, волос и даже осанки напрямую зависят от нашего образа жизни. Некоторые привычки способны ускорить старение настолько, что кожа теряет упругость и сияние задолго до 30 лет, а организм начинает уставать быстрее, чем раньше. Давайте разберёмся, какие повседневные привычки запускают процесс преждевременного старения и как их можно заменить на полезные альтернативы. Недосып — один из главных врагов молодости...
3 месяца назад
Почему нужно защищаться от солнца даже в осенне-зимнее время
Когда наступает осень, солнце прячется за облаками, день становится короче, и кажется, что крем с SPF можно отложить до весны. Ведь за окном прохладно, а солнца почти не видно. Но именно в этот период кожа особенно нуждается в защите. Ультрафиолет никуда не исчезает с приходом холодов — он просто становится менее заметным. И если летом мы чувствуем его тепло на коже, то осенью и зимой — нет, хотя воздействие остаётся таким же. На самом деле, привычка использовать солнцезащиту круглый год — один из главных секретов здоровой и молодой кожи...
3 месяца назад
Как улучшить сон, чтобы выглядеть моложе
Вы замечали, что после бессонной ночи кожа выглядит тусклой, под глазами появляются тени, а морщины становятся заметнее? Это не совпадение. Сон — один из самых мощных и естественных инструментов омоложения. Пока мы спим, организм не просто отдыхает, а активно восстанавливается. Именно в ночное время происходят процессы, которые напрямую влияют на внешний вид, состояние кожи, волос и даже выражение лица. Многие привыкли считать уход за кожей делом косметики и процедур, но сон — это та основа, без которой не работает ни один крем...
3 месяца назад
Как питание влияет на качество кожи и волос
Состояние кожи и волос — это не только результат ухода, генетики или процедур в салоне. То, что мы едим каждый день, напрямую влияет на то, насколько здоровой, увлажнённой и сияющей будет кожа, и насколько сильными и густыми будут волосы. Питание — это фундамент, на котором строится внешний вид. Если рацион беден витаминами и полезными веществами, ни одна косметика не сможет надолго замаскировать проблемы. В этой статье расскажем, как именно питание отражается на состоянии кожи и волос, какие продукты стоит добавить в рацион и почему сбалансированное меню — это главный бьюти-секрет...
3 месяца назад
Какие витамины нужно пить после 30?
Ваше руководство по сохранению энергии, молодости и здоровья 🍏🥦 После 30 лет в организме начинают происходить естественные возрастные изменения: замедляется обмен веществ, снижается выработка коллагена, уровень энергии уже не тот, а кожа, волосы и ногти начинают требовать больше внимания. Даже при хорошем питании и образе жизни восполнить все необходимые вещества только из рациона становится сложно. Именно поэтому после 30 особенно важно пересмотреть отношение к витаминам и минералам. Разберёмся,...
3 месяца назад
Секретные процедуры звезд, о которых вы не знали
Конечно, многие звезды скрывают, что активно пользуются услугами косметолога. «Природная красота» - именно так обосновывают идеальное состояние кожи лица и тела. Давайте разбираться, какие именно процедуры делают себе звезды мирового масштаба, чтобы сохранить и приумножить свою «природную красоту». Ботулинотерапия Одной из самых любимых процедур всех звезд является ботулинотерапия. Инъекции “ботокса” настолько популярны, что многие даже не могут себе представить жизнь без регулярного повторения этой процедуры...
1 год назад
Эндосфера, Бьютилазер или LPG массаж. Что лучше выбрать?
Стройное и подтянутое тело без «апельсиновой корки» - мечта любой девушки! Иногда для достижения своей мечты необходимо упорно работать, соблюдать строгий режим питания, а иногда достаточно всего лишь обратиться в Клинику косметологии MED LOVE. В нашей клинике представлен ультрановый аппарат для быстрой и безболезненной коррекции фигуры Бьютилазер, который вернет Вас в форму всего за 6 сеансов! Мы попросили нашего врача-косметолога, Калинину Екатерину Александровну, более подробно рассказать...
249 читали · 2 года назад
Липоредукция. Результаты До/После
2 года назад
Вся правда о HydraFacial
Гидропилинг, вакуумная чистка, голливудская чистка, процедура невесты - как только HydraFacial не называют. Кто-то от нее в полном восторге, а кто-то не увидел эффекта. Давайте разберемся сегодня, что же это за процедура такая и действительно ли она настолько эффективна, как написано в рекламе? Немного истории Методика HydraFacial была разработана калифорнийскими учеными Roger Ignon и Bill Cohen в далеком 1997 году в США с целью перевернуть beauty-индустрию. Вышеупомянутые ученые хотели создать такой спа-уход, чтобы клиенты видели эффект сразу! И им это действительно удалось...
2 года назад