МД Клиника

«Ты устала?» — знакомый вопрос, который можно услышать даже в те дни, когда вы спали восемь часов. Лицо становится тусклым, черты — жёстче, контур “падает”, а взгляд теряет живость. Но дело не в креме и не в недосыпе. Дело — в стрессе, который день за днём меняет состояние кожи изнутри. Учёные называют кожу и нервную систему «органами-двойниками»: они формируются из одной и той же эмбриональной ткани. Поэтому всё, что происходит в мозге — страх, тревога, усталость, раздражение — кожа чувствует буквально...

С наступлением отопительного сезона воздух в помещениях становится сухим, а кожа — раздражённой, чувствительной и обезвоженной. Если летом ей угрожает солнце, то осенью и зимой — батареи, кондиционеры и перепады температуры. Даже при хорошем уходе кожа теряет влагу быстрее, чем способна её восполнить. В итоге — шелушения, тусклый цвет лица, стянутость, раздражения и ускоренное старение. Влажность в помещениях падает до 20–30%, при норме 45–60%. Кожа начинает активно испарять влагу — отсюда чувство стянутости и шелушения...

Многие считают акне исключительно подростковой проблемой. Но всё больше людей сталкиваются с высыпаниями и после 25–30 лет. Более того, именно осенью часто происходит обострение: кожа начинает «цвести» на фоне стресса, перемены погоды и снижения иммунитета. Почему так происходит и что реально помогает справиться с ситуацией? По данным Journal of the American Academy of Dermatology, до 40% женщин и 20% мужчин продолжают страдать от акне после 25 лет. У многих заболевание принимает хронический рецидивирующий характер: периоды ремиссии сменяются обострениями...

Лазерная эпиляция — одна из самых популярных эстетических процедур. Она позволяет надолго избавиться от нежелательных волос, сделать кожу гладкой и забыть о раздражениях после бритья. Но чтобы результат был действительно стойким, важно не только правильно выбрать время для старта, но и оборудование, на котором проводится процедура. Лазер воздействует на меланин волоса, разрушая фолликул и препятствуя дальнейшему росту. Так как волосы растут циклами, требуется курс из нескольких процедур — обычно 5–8...

В школе за ошибки ставят оценки. А кожа тоже умеет «оценивать» наш уход: сухостью, тусклостью, воспалениями и ранними морщинами. В честь Дня учителя разберём не самые очевидные, но важные ошибки, которые приводят к тому, что кожа «выставляет двойку». Многие считают, что холодная вода тонизирует, а горячая лучше очищает. На самом деле перепады температуры разрушают гидролипидный барьер и провоцируют расширение сосудов. 📌 Journal of Dermatological Science подтверждает: умывание водой выше 40 °C повышает трансэпидермальную потерю влаги на 30%...