Сергей Гутаров

На рассвете 22 июня 1941 года фашистская Германия без объявления войны напала на Советский Союз. Ее авиация нанесла массированные удары по аэродромам, железнодорожным узлам, военно-морским базам, местам постоянной дислокации войск и многим городам на глубину до 250-300 километров от государственной границы. К этому времени фашистской Германией были порабощены многие европейские страны, и советский народ принял на себя самый мощный удар. Против СССР выступили вместе с Германией Румыния, Италия, через несколько дней Словакия, Финляндия, Венгрия, а в середине августа к ним присоединилась Норвегия. Советский народ ответил врагу единым могучим сопротивлением, стоял в полном смысле этого слова насмерть, защищая Отечество. Тяжелая кровопролитная война, длившаяся 1418 дней и ночей, завершилась 9 мая 1945 года полным разгромом стран фашистского блока. Общие людские потери СССР в ходе войны составили 27 миллионов человек. Из них около 8,7 миллиона погибли на полях сражений, 7,42 миллиона человек были преднамеренно истреблены нацистами на оккупированных территориях, более 4,1 миллиона погибли от жестоких условий оккупационного режима. 5,27 миллиона человек были угнаны на каторжные работы в Германию и сопредельные с нею страны, пребывавшие также под немецкой оккупацией. 2,16 миллиона человек погибли и умерли в плену. Потери СССР составили 40% всех людских потерь во Второй мировой войне. Около одного миллиона советских воинов отдали свои жизни при освобождении народов Европы. Согласно заключению Чрезвычайной государственной комиссии по установлению и расследованию злодеяний немецко-фашистских захватчиков, оккупанты полностью или частично разрушили свыше 1,7 тысячи городов и поселков, свыше 70 тысяч сел и деревень СССР, только прямой материальный ущерб государству и населению составил 679 миллиардов рублей (в ценах 1941 года). Понесенные страной людские потери и материальный ущерб от немецко-фашистской агрессии ни с чем не сравнимы. История еще не знала таких разрушений, варварства и бесчеловечности, каким отмечен путь гитлеровцев по советской земле. Помним!!!

С праздником, с днем России!

Правила долголетия от великого русского хирурга, выдающегося учёного Фёдора Григорьевича Углова, который прожил 103 года, попал в книгу рекордов Гиннеса и до самой смерти был в ясном уме, его рекомендации: - Люби Родину. И защищай её. Безродные долго не живут. - Люби работу. И физическую тоже. - Умей владеть собой. Не падай духом ни при каких обстоятельствах. - Никогда не пей и не кури, иначе бесполезны будут все остальные рекомендации. - Люби свою семью. Умей отвечать за неё. - Сохрани свой нормальный вес, чего бы тебе это ни стоило. Не переедай! - Будь осторожен на дороге. Сегодня это одно из самых опасных для жизни мест. - Не бойся вовремя пойти к врачу. - Избавь своих детей от разрушающей здоровье музыки и телевизионной рекламы. - Режим труда и отдыха заложен в самой основе работы своего тела. Люби своё тело, щади его. - Индивидуальное бессмертие недостижимо, но продолжительность твоей жизни во многом зависит от тебя самого. - Делай добро. Зло, к сожалению, само получится. Поддержание нормального веса доктор Углов считал важнейшей задачей человека, который хочет прожить долгую, полноценную жизнь. Сам он, по словам жены, всегда находился в одном и том же весе: 70 кг при росте 170 см. Ел всё, но небольшими порциями, предпочитал натуральные продукты и избегал употреблять сахар. В случае, если вес начинал «ползти» вверх, сразу же садился на любимую десятидневную диету, которую называл «восточной». Выглядела она так: 9 утра: чашка кофе или чая с минимумом сахара или ложкой мёда; 11 часов: варёное яйцо, 7–8 черносливин, стакан отвара шиповника; 14 часов: 200 граммов мяса (говядина, птица, кролик, нежирная свинина) или рыбы, 100 гр. салата из капусты и морковки, не крахмалистый фрукт; 17 часов: 30 гр. твёрдого сыра или 100 гр. творога, яблоко или апельсин; 20 часов: стакан кисломолочного продукта без сахара; Категорически запрещены выпечка, алкоголь, переработанные мясные продукты. Жизнь одна, проживи с пользой! Всем добра и здоровья!

Ой, а я оказывается рекордсмен 🤣 В 2013 году вошёл в книгу рекордов Гиннесса участвуя в создании самого большого флага во Владивостоке, а в 2014 году в Красноярске построили из машин логотип Тойота и я ещё был на Тойота Королла, которая тоже в книге Гиннесса, как самая продаваемая машина в мире💯 А на этих объектах России, которые внесены в Книгу рекордов Гиннесса я был👇 - МГУ, Москва. Самое высокое учебное заведение в мире - 240 м. - Васюганские болота, Западная Сибирь. Самое большое в мире болото - 53 тыс. км². По площади оно больше Эстонии или Швейцарии. - «Родина-мать зовёт!», Волгоград. Долгое время «Родина-мать» была самой высокой статуей в мире (85 м). Сейчас лидерство у Статуи Единства Индии - 182 м. А здесь я живу и отдыхаю👇 - Сибирская тайга. Самый большой в мире лесной массив - 6,3 млн га. До сих пор есть места, где не ступала нога человека. Вот так оказывается 👍

Доброго дня👋 В моей жизни я руководствуюсь балансом между всем, что окружает меня, за здоровый образ жизни, за гармоничное развитие, за справедливость, за ответственность, за то чтобы моя семья, родственники, друзья и знакомые жили в комфортном городе и были счастливы, что живут именно здесь, но это можем сделать мы только вместе, объединившись одной общей целью развитие города, только вместе мы сможем сделать нашу жизнь лучше! И это не просто слова, я предлагаю постоянно проекты в городе, которые улучшают жизнь, к примеру: - проект "тёплые остановки" для города, который я предлагал мэрии, так и не согласовали, а сделали ужасное подобие😡; - благодаря тем людям, которые выходили вместе с нами на митинги #зачистоенебо сейчас хоть, какая-то деятельность ведётся по улучшению экологии🙏; - реализация проектов редевелопмента; - и многое другое, что связано с недвижимостью. Моя жизнь уже больше 10 лет связана с недвижимостью и бизнесом, я помогаю бизнесу найти подходящую недвижимость для реализации своих проектов и планов, помогаю зарабатывать на недвижимости и вообще считаю те люди, которые свои заработанные деньги вкладывают в недвижимость, а не кладут на депозиты в банки, делают большое дело и помогают делать город вместе с бизнесом более комфортным для жизни, за что им большое спасибо! Сейчас время высоких технологий и укрепления бизнеса, чтобы лучше помогать вам во всех вопросах связанных с недвижимостью, стал партнёром крупнейшей компании из сферы недвижимости Самолет Плюс Красноярск. Наша компания работает по типу МФЦ, одного окна, где каждый из вас может получить решение вопросов связанных с недвижимостью: - продажа, аренда жилой и коммерческой недвижимости; - покупка новостроек по всей России от большинства застройщиков; - приобретение или строительство своего дома; - зарубежная недвижимость; - юридические услуги; - ремонт недвижимости; - ипотека по ставке от 0,01%(да и такое есть), страхование, оценка; - покупка мебели, техники, клининг, переезд и другие вопросы. Наша компания развивается и всегда рада принять в команду вас или ваших друзей, помочь вашим родственникам и друзьям решить вопрос связанный с недвижимостью и отблагодарить за это вас! Мы всегда открыты к предложениям о партнёрстве! Всегда рад новым знакомствам и любым взаимовыгодным проектам! Давайте делать наш город лучшим для себя👉 присоединяйтесь Красноярцы Удачи, здоровья и процветания мне, тебе и всем красноярцам💯🤝!