Найти в Дзене
5 дней назад
 • Вы подписаны

Кишечник и мозг постоянно «общаются» и от этого диалога зависит ваше самочувствие каждый день. Что такое микробиота, на какие сигналы обратить внимание и как ей помочь — рассказали в карточках. Листайте 👉

1 неделю назад
 • Вы подписаны

Инсульт меняет жизнь внезапно, но восстановление после него возможно. ➡️ Главное в реабилитации — не ждать быстрых результатов, а шаг за шагом возвращать человеку движение, речь, уверенность и привычную жизнь.

1 неделю назад
 • Вы подписаны

🌡️ В жару кровь густеет, давление скачет, сосудам становится тяжелее…Для тех, кто и так живёт с гипертонией, это зона риска, потому что на пике жары чаще случаются гипертонические кризы и инсульты. Что стоит держать в голове летом: — регулярно пить воду — укрываться от солнца в самый пик (12:00–16:00) — держать под рукой таблетки от давления и не пропускать приём — при первых «звоночках» (тошнота, шум в ушах, сильная головная боль) измерить давление, а не перетерпеть И самое важное. Если вдруг: перекосило лицо, отнялась рука, речь стала невнятной — не ждите ни минуты, звоните 103. При инсульте счёт идёт на минуты. А когда острый период окажется позади — мы будем рядом на этапе восстановления. В Медицинском центре 21 век доступна реабилитация в стационаре и в амбулатории 💚

2 недели назад
 • Вы подписаны

Витамин C давно записали в «таблетки от простуды», но иммунитет — далеко не единственное, за что он отвечает. 📌 Почему синяки появляются чаще обычного? 📌 Почему «аскорбинка для профилактики» — так себе стратегия? Ответы — в карточках. А чтобы не гадать, чего не хватает именно вашему организму, запишитесь на консультацию к врачу превентивной медицины. Специалист оценит образ жизни, симптомы, результаты обследований и подберёт ту поддержку, которая действительно нужна

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент