Образовательный центр «Маяк»

Чем больше ты перечитываешь — тем увереннее себя чувствуешь. И тем хуже реально знаешь материал 👀 А теперь давай разбираться, почему всё на самом деле так, и что же с этим делать! Для торопыжек в самом конце инфографика с базой. В 2006 году психологи из Вашингтонского университета провели эксперимент, который должен был расстроить очень многих прилежных школьников (автор статьи вот расстроилась). Студентам дали научный текст и разделили на две группы. Перед проверкой обе группы попросили оценить, насколько хорошо они запомнили материал...

20 марта начинается досрочный период ЕГЭ-2026. Его будут сдавать около 2,5 тысяч выпускников — те, кто по уважительным причинам не может прийти на основной экзамен в июне. Рособрнадзор рассказал, как будет проходить экзаменационная кампания этого года и что изменилось. Период: с 20 марта по 20 апреля Кто сдаёт досрочно: Для всех остальных основной период ЕГЭ — с 1 июня! Родители снова будут наблюдателями в аудиториях. Как и в прошлом году, родителей пустят в пункты проведения экзаменов (ППЭ). Они...

Перед ЕГЭ или ОГЭ часто болеют. Совпадение? Или стресс правда ослабляет иммунитет? Разбираемся с научными данными, без страшилок и кликбэйта. Если нет времени разбираться, то листай в конец, там всё важное на одной карточке. Профессор биологии Имперского колледжа Лондона Дэниел М. Дэвис, автор книги о мифах про иммунитет, объясняет: «Стресс оказывает доказанное влияние на иммунную систему. Но стресс — это очень широкое явление. Вы можете испытывать стресс, смотря фильм ужасов, или же переживать длительный стресс, например, во время развода (родителей)»...

Министр просвещения Сергей Кравцов объявил: с 2027-2028 учебного года все девятиклассники будут сдавать устное испытание по истории. Это станет обязательным условием для допуска к ОГЭ — как сейчас итоговое собеседование по русскому. Пока официально не раскрыли. Минпросвещения обещает разработать формат и подготовить к нему учителей и школьников за два года. Очень надеемся, что они это сделаю оперативно 👀 Известно только, что это будет единый устный экзамен для всех — то есть задания и критерии оценки будут одинаковыми по всей России...

Профессор английской литературы из американского университета решил проверить: правда ли современные студенты не способны осилить целую книгу? Он дал им читать «Войну и мир» Толстого, «На маяк» Вульф и «Песнь Соломона» Моррисон — и вот что из этого вышло. Спойлер: студенты прочитали всё. Так что можете использовать эту статью, если ввяжетесь в спор на тему «поколение клипового мышления не может в длинные тексты». Поехали! ✨ За последние 15 лет что-то сломалось. Школьники перестали читать книги — или учителя перестали их задавать...

Мы регулярно копаемся в научных исследованиях, чтобы найти то, что реально поможет учиться эффективнее. Сегодня — статья из PNAS, одного из самых серьёзных научных журналов в мире. Исследователи из Института Макса Планка проанализировали 5,3 миллиона пользователей Duolingo (зеленая надоедливая сова) и математически вычислили оптимальное время для повторения материала. Спойлер: зубрёжка — отстой. Есть способ лучше. В 1885 году психолог Герман Эббингауз провёл эксперимент на себе: учил бессмысленные слоги и проверял, сколько помнит...

Кто ты, если убрать оценки, достижения и то, чего от тебя ждут другие? Разбираем честно с помощью психологии и без мотивационных плакатов. *** Попробуй прямо сейчас ответить на вопрос «кто я?», не думая долго. «Ученик 10 класса», «отличница», «тот, кто хочет поступить в медицинский», «дочь своих родителей», «лучший друг Антона». Может быть, добавишь хобби: «играю на гитаре», «занимаюсь боксом»? Это всё роли, функции, достижения, отношения. Но это не ты. Точнее — не только ты 👀 Есть такой психолог — Эрик Эриксон...

Ты открываешь телеграм и видишь 12 чатов, 4 голосовых, три «ты где?», стикер с котиком и злобную точка от мамы в конце фразы. И что-то внутри просто... выключается. Не хочется отвечать никому, вот вообще. Это депрессия, грубость или что-то другое? Каждый раз, когда ты с кем-то общаешься, мозг работает как сумасшедший. Он читает эмоциональный тон сообщения, угадывает намерения отправителя, подбирает ответ, который не обидит, не звучит глупо и при этом честный. Параллельно следит, не ли там сарказм, обида или скрытая просьба...

В университеты Лиги плюща (Гарвард, Йель, Принстон и другие топовые американские вузы) поступить стало почти нереально. Университет Пенсильвании недавно сообщил о рекордно низком проценте приёма — 4,9%. То есть из 100 человек берут только пятерых. При таком конкурсе даже идеальные оценки и результаты экзаменов — не гарантия. У всех поступающих они почти одинаковые. И вот тогда университеты стали смотреть на «passion projects» — личные проекты, которыми занимаются школьники. В России такого безумного...

Чайка по имени Маякиш сидел на свае №17 старого причала и смотрел на корабли. Свая была его любимая. Ну, с того времени, как на свае №22 поселилась наглая ворона Клавдия, которая гоняла всех птиц подряд и считала причал своей личной территорией. Маякиш с ней не спорил. Спорить с Клавдией было бесполезно — она дралась грязно, целилась в глаза и запоминала обиды на годы вперёд. Корабли шли к берегу по-разному. Одни прямо, уверенно, как ходят люди, которые знают дорогу домой даже с закрытыми глазами...

Звонит будильник, ты нажимаешь «отложить». Через 5 минут опять. И опять. И опять. В итоге просыпаешься злой или в полной панике, что опоздаешь. Разбираемся, нормально ли это и что с этим делать. Недавнее исследование отслеживало сон больше 21 000 человек в течение полугода через смартфоны. Результат: больше половины участников жали на «отложить» в среднем 2,4 раза за утро. То есть если ты просыпаешься не с первого будильника — ты в большинстве. Так делают почти все. Кто чаще всего откладывает будильник:...

Замечал, что зимой вставать тяжелее, концентрироваться на учебе почти невозможно, а общее настроение — ноль? Ну так это наш мозг реагирует на недостаток света. И есть простые способы это исправить! ⏰ Если нет времени читать целиком — загляни в конец статьи, там всё основное (правда, без пары лайфхаков) на одной карточке. Короткие дни, темнота в 4 вечера, серое небо — всё это реально влияет на твое состояние. И у этого есть научное объяснение. Когда солнечный свет попадает в глаза, мозг получает сигнал: «Эй, пора просыпаться!»...