Психология в бокале

Я понимаю, что название кому-то покажется кликбейтным, а рука сама потянется отсыпать минусов с пометкой «несоответствие содержания названию» (или как-то так). Но я действительно считаю, что повсеместное внедрение ИИ-сервисов/агентов/инструментов неизбежно отразится на жизни человека. И отразится не в лучшую сторону. Сразу скажу, что в этой статье я не буду говорить про эффективность, рынок труда, проблемы со взращиванием джунов и подобное. Нет, я постараюсь остаться в рамках своей компетенции – психологии...

Не секрет, что к психологам относятся скептично. Их недолюбливают, их игнорируют, над ними посмеиваются. Их путают с тренерами/гуру/наставниками/тьюторами/духовными лидерами. В общем, считают несколько маргинальными представителями сферы услуг. При этом же, многие люди сталкивают с ситуациями/проблемами/вызовами жизни, когда найти самостоятельно решение или просто стабилизировать себя не получается. И тогда открывается строчка поисковика, вбиваются слова "психолог в городе N" или "психолог онлайн"...

Начать хотелось бы с вопроса. Если вам больше 30-35 лет, скажите честно, как часто вы смотрите на молодежь свысока, считая, что она более нервная, слабая, уязвимая и нестабильная? Считаете ли вы, что она «переживает по пустякам»? Или придает слишком большое значение каким-то мелким событиям? А вот если вам меньше 22-25 лет, скажите, как часто вы сталкиваетесь с обесцениванием своих чувств от «старших товарищей»? Смеялись над выгоранием или усталостью? Шутили за переживания о значимых для вас вещах?...

Чуть более двух лет назад я опубликовал здесь статью про восприятие IT-специалистами феномена нейросетей. Тогда моё «исследование» (не стоит убирать кавычки, это именно «исследование») базировалось на опыте психологического консультирования 30 представителей сферы, с которыми поднималась эта тема. Если мы вернемся немного назад во времени, то картина будет следующей. Конец 2022 года. Open AI презентовала продукт ChatGPT на основе своей модели GPT-3.5. Данное событие ознаменовало не только какое-то...

В данной статье речь пойдет о том, как влияют на нашу жизнь избыточные ожидания в разных сферах, рассмотрим причины их формирования, а также методы отделения зерен от плевел. Ну и проведем черту между амбициозностью и описываемой избыточностью. Избыточность ожиданий легко увидеть, спросив, например, своего знакомого/знакомую о том, какого партнера он/она хотели бы рядом с собой видеть и попросить описать. Обычно без особых проблем называется добрый десяток характеристик. И дальше два варианта: 1)...