Максим Чудов

? С более глубоким изучением построения тела нередко слышишь про загадочные "пептиды", которые дают необходимый толчок в преодолении плато, но всё ещё без "перехода на тёмную сторону". Так ли это? Для понимания: Пептиды - это короткие цепочки из остатков аминокислот (до 100 звеньев). Отличие от обычного белка (протеина) в том, что они гораздо меньше, быстрее усваиваются и работают как информационные гонцы. Они приходят в клетку и буквально отдают команду: «выделяй гормон роста», «жги жир» или «латай связки»...

"? В 2024 году учёные из Университета Карнеги-Меллона проверили, как использование ИИ влияет на уверенность людей в своих знаниях. Результат: люди, которые получали ответы от ChatGPT, переоценивали свои знания по теме. Это называется "иллюзия знания" - когда тебе кажется, что ты понял, хотя в реальности - тупо прочитал чужие слова. Самое опасное: эти люди были более уверены в своих ответах, чем те, кто искал информацию сам. Появляется риск «атрофии когнитивных мышц». Если человек постоянно делегирует мышление машине, мозг перестаёт тренировать навыки анализа, памяти и решения проблем...

Этот день мы приближали как могли. И это была славная охота! Эмоций ноль… Ну ничего, восстановимся и ещё «повоюем»❤️💙 «А над нами Армейский флаг, Мы всех сильнее!…» С возвращением на стадион и до лучших...

Собрал для вас все посты, вышедшие в четвёртый месяц года... Мало ли, мб пропустили: Сколько квадратов нужно на 1 человека для проживания и процветания? 🏠 Лучший подарок на День Рождения!🎁 Синдром самозванца 😶‍🌫 Как получить налоговый вычет по ИИС? 👑 Основные философские течения 🤔 Ловушка завышенных ожиданий 😵‍💫 Продолжать ли снимать большие видео на YouTube?📺 Почему стало...

? Многие считают биохакинг дорогой причудой для гиков. Но что если это единственный способ выжить в современном городе? В этом видео мы разбираем, почему ваше тело «глючит» в городской среде и как вернуть его к природным настройкам, не переезжая в лес...

(УСН, ПСН, НПД, ЕСХН) зафиксированы на уровне 537,2 млрд ₽ (снижение на 22,2% по сравнению с 2025 годом). Как бы не отнекивался Минфин, очевидно, что это связано с повышением налоговой нагрузки на МСП... Отсюда и вытекают массовые закрытия ИП, дробления бизнесов, уход в тень, "чёрный нал" и другие "прелести" обхода налогов. Как следствие - снижение поступлений в бюджет. Подобное явление именуется как Кривая Лаффера - графическая модель, которая показывает связь между налоговой ставкой и доходами государства от сборов этих налогов...

: "Вот щас выложу видос, на этот раз точно залетит, он же гиперполезный!" А на деле, бесконтрольно мониторишь статистику. И это превращается в своего рода паранойю, вызывая тревожность... А за неимением результата - разочарование😵‍💫 Начиная заниматься этим, разумом я понимал, что это долгий путь, конкуренция за внимание высока и чтобы пробиться - нужен долгий, монотонный, последовательный и регулярный труд. Но вот подсознание - тварь ленивая, и всё надеется на быстрый результативный исход. Поэтому руки так и тянутся посмотреть на "циферки" по 100500 раз за день...

Зачастую они противоречат друг другу, но все сводятся к одному - достижению своих целей через определённое восприятие мира. Про стоицизм и экзистенциализм я писал подробнее. #Философия@maxchudov

? Те, кто инвестирует в фондовый рынок и работает в найме, имеют возможность вернуть часть денег! Возврат НДФЛ по ИИС (тип А) позволяет ежегодно возвращать 13% от суммы взносов (до 52 000₽ при вложении 400 000₽). Необходимо иметь официальный доход, облагаемый НДФЛ. Для получения нужно подать декларацию 3-НДФЛ за прошлый год через сайт Налоговой или приложение банка. Более подробно как получить возврат:  Пополнить ИИС: Внести деньги (например, в 2025 году)...

Разбираем, почему знаменитая пирамида обучения Эдгара Дейла является фейком и как на самом деле эффективно усваивать информацию. Смотреть на неделю раньше: 📺 YouTube Shorts 🎥 ВК Клипы 🎥 TikTok

Психологическое явление, при котором человек не способен приписать свои достижения собственным качествам, способностям и усилиям. Несмотря на внешние доказательства их состоятельности, такие люди продолжают быть уверенными в том, что они обманщики и не заслуживают успеха, которого достигли. Успехи они, как правило, объясняют удачей, попаданием в нужное место и время или введением других в заблуждение, создав образ более умного и компетентного человека, чем есть на самом деле. Согласно книге-иследованию, проведённому в 80-х годах, 2 из 5 успешных людей считают себя обманщиками...