МашутаPro жизнь в путешествиях по миру 🧳

Я наконец побывала в Overlap Stone 2 , и это одно из тех мест на Ко Самуи, куда действительно хочется вернуться.

Когда люди ищут информацию про пустыню в Дубае, чаще всего речь идёт о сафари, джипах или прогулках на верблюдах. Но мало кто знает, что в Дубае существует настоящая велотрасса в пустыне, по которой можно не только кататься на велосипеде, но и ездить на роликах...

Я была безумно удивлена, узнав, что обычное молоко держит тебя в... наркотическом состоянии?! Это звучит невероятно, правда? Но наука подтверждает: продукты вроде сыра, творога и йогурта содержат особые вещества, способные воздействовать на мозг подобно легким наркотикам. Сегодня мы поговорим именно об этом феномене и выясним, почему молочные продукты вызывают такую реакцию нашего тела. А главное — я расскажу вам свою историю отказа от молочной продукции и насколько круто изменилась моя жизнь! ...

Привет всем 🤗 Сегодня поговорим снова о медитации — простой технике, которая помогает справиться с неприятностями и возвращает гармонию в нашу жизнь. Представляете, оказывается, многие известные люди пользуются медитацией как мощным средством исцеления. Допустим, Опра Уинфри. Эту женщину знают все, она открыто рассказывает, что медитация помогла ей преодолеть трудности детства, стабилизировать вес и поддерживать высокий уровень энергии несмотря на плотный рабочий график. Или возьмем Арнольда Шварценеггера...

Всем привет, друзья, а вы слышали про Джо Диспензу? Его методики медитации сейчас невероятно популярны ! И не зря! Я сама решила проверить, что же там такого крутого, и вот какие открытия сделала. Джо Диспенза — известный невролог и исследователь, который утверждает, что медитация меняет структуру мозга и формирует привычки успеха. Круто звучит, да? И ведь не просто теория — миллионы людей используют его техники, включая знаменитостей и успешных бизнес-лидеров. Давайте посмотрим, что меня впечатлило больше всего и почему я рекомендую попробовать...